MENTAL HEALTH

Aivoni haluaa laiskaa kesää, mutta kieltäydyn harhaan

February 25, 2020 Kesä

Isäni sanoo, että ADHD-ihmiset ovat kuin junia: Toimimme parhaiten radalla. Ota pois "kiskot", jotka ohjaavat elämäämme, ja alamme kaatua asioihin ja ryntää kalliot. Todennäköisesti oletat, että työskentelen kuumeisesti löytääkseni jonkinlaista toimintaa elämäni pitämiseksi radalla syyskuuhun saa...

Jatka Lukemista

Säästävä kesä rakenteen avulla

February 19, 2020 Kesä

Lapset, joilla on tarkkaavaisuuden hyperaktiivisuushäiriö (ADHD), pärjäävät paremmin, kun tietävät mitä odottaa - ja mitä heiltä odotetaan. Tämä pätee erityisesti nuorempiin lapsiin, jotka huutavat nopeasti: "Minulla on tylsää", jos jotain ei käy joka sekunti. Joten mitä vanhempi voi tehdä varmis...

Jatka Lukemista

Kuinka vähentää kesästressiä

June 06, 2020 Kesä

Arvaa mitä, ihmiset? Kesä on täällä. Tiedän, että joillekin meistä, jotka vaativat juhlia, ja joillekin meistä se vaatii ylimääräistä meditaatiota. Olen jälkimmäinen. Voin seurata järkkyyttäni, kun se laskeutuu hitaasti kuumien kesäkuukausien aikana. Kesä tarkoittaa rakenteen menettämistä ja palj...

Jatka Lukemista

Erityisen projektin löytäminen isolapselle

February 25, 2020 Kesä

Kuinka ihanaa! Yksitoista on juuri niin maaginen ikä. Tärkein näkökohta projektin valinnassa on, että se on jotain, joka kiinnostaa pojanpoikaasi, joten hänellä on vähemmän todennäköistä kyllästyä siihen. Mitkä ovat hänen kiinnostuksensa? Onko hän taiteellinen? Onko hän mekaanisesti taipuvainen? ...

Jatka Lukemista

Ennustettavuus toimii kesällä

February 15, 2020 Kesä

Viimeisen kolmen vuoden ajan 10-vuotias poikani on käynyt YMCA: ssa päiväleiri. Tämä ei ole erikoistunut leiri, mutta upea henkilökunta ymmärtää ADHD-lapsen saamisen haasteet. Leirikoostuu alle 20 lapsesta kussakin ikäryhmässä, ja tämä pieni ympäristö toimii hänelle hyvin.Otamme myös viikon perhe...

Jatka Lukemista
instagram story viewer