Viha odottaa? Tässä on ohje

January 10, 2020 Aika Ja Tuottavuus

Vihaatko odottaa? Tahdon.Huomionvajehäiriöstä johtuen turhaudu, kun olen pakotettu tekemään mitään - mikä on mitä odottaa. Puhun paljon julkista puhumista, ja olen useissa tapauksissa kaavoitettu moderaattorina käyden läpi siivousilmoitusten luettelon. Aloittaessani esitystäni minulla on aina muu...

Jatka Lukemista

Se vie aina enemmän kuin vain kaksi minuuttia

January 10, 2020 Aika Ja Tuottavuus

Miksi olen aina myöhässä?Ajanhallinta on suuri ongelma ihmisille, joilla on huomiovajehäiriöitä (ADHD tai ADD). Kaikki ovat myöhässä toisinaan, mutta monet kanssa ADHD ajaa aikataulun jälkeen useammin kuin ei. He ovat myöhässä kokouksiin. He seisovat ystävänsä. He ottavat lapset myöhässä koulusta...

Jatka Lukemista

"Se ei voi olla aika jo?"

January 10, 2020 Aika Ja Tuottavuus

Meillä kaikilla on sisäinen kello, joka kertoo kuinka paljon aikaa on kulunut.Joillekin kello tikkee ääneen ja johdonmukaisesti, joten he ovat melko hyviä arvioimaan ajan kulumista. He käyttävät tätä tietoa ohjaamaan käyttäytymistään ja tekemään tarvittavia säätöjä, kuten nopeuttamaan juoksemisen...

Jatka Lukemista

10 tapaa saavuttaa määräajat

January 10, 2020 Aika Ja Tuottavuus

Sana takaraja juontaa sisällissodan. Kuuluisassa liittovaltion vankileirillä Andersonvillessä, Georgiassa, piirrettiin viiva 17 metriä kehä-aidan sisäpuolelle. Vartijoilla oli lupa ampua kaikkia vankia, jotka ylittivät linjan.Aikuiset ja lapset, joilla on tarkkaavaisuushäiriö (ADHD), eivät tarvit...

Jatka Lukemista

Joskus vanhanaikainen suunnittelija on paras

January 10, 2020 Aika Ja Tuottavuus

erikokoisia, sidoksia ja treffimahdollisuuksia$21.95-25.95Joka viikko se on sama tarina: omistaudumme työskentelemään projektin parissa - menetämme tärkeän kokouksen tai voitokkaasti tehdä kaikki tapaamiset - ja emme ole nähneet edistystä suunnittelemalla lomajuhlia viikon mukaan end.Anna Planner...

Jatka Lukemista

Kärsivällisyyden voima

January 10, 2020 Aika Ja Tuottavuus

Kärsivällisyys on hyve, eikö niin? Henkilölle, jolla on huomiovajehäiriö (ADHD tai ADD), se voi olla enemmän. Minusta askel taaksepäin, rauhoittuminen ja kärsivällisyys tekevät minusta suvaitsevaisemman, koostumuksellisemman, tasapainoisemman ja hyväksymään olosuhteet, jotka eivät ole hallinnassa...

Jatka Lukemista

Kuusi syytä, miksi olet aina myöhässä kaikelle

January 11, 2020 Aika Ja Tuottavuus

Toni voi tuntea solmun kaulassaan istuessaan liikenteessä. Hän on myöhässä töihin (jälleen) ja hän on menossa projektikokoukseen, johon hän ei ole valmistautunut. Viime aikoina hän on menettänyt kärsivällisyyden lasten kanssa helpommin, eikä hänellä näytä olevan aikaa vain nauttia heidän kanssaan...

Jatka Lukemista

Kuinka hoitaa projekteja, kun sinulla on ADHD

January 11, 2020 Aika Ja Tuottavuus

Projekti vaikutti yksinkertaiselta. Valitse kaksi tavoitetta yhden kuukauden aikana. Työskentele kohti näiden tavoitteiden saavuttamista - ja vain nämä tavoitteet - ja tee muistiinpanoja esteistäni, joita kohtaan. Tämä vastusti huomionvajehäiriötä (ADHD tai ADD) - showdown keskipäivällä. Asun län...

Jatka Lukemista
instagram story viewer