SAMe tai SAM-e masennukseen
Katsaus SAMe: stä kuin masennuslääkkeestä ja toimiiko SAM-e masennuksen hoidossa.
Mikä on S-adenosyylimetioniini (SAMe)?
SAMe (lausutaan 'Sammy') on lyhyt S-adenosyylimetioniinille. Se on kemikaali, jota esiintyy luonnossa kaikissa kehon soluissa.
Kuinka SAM-e toimii?
SAMe on mukana monissa kehon luonnollisissa kemiallisissa reaktioissa. Se lahjoittaa osan kemiallisesta rakenteestaan (kutsutaan ”metyyliryhmäksi”) muille molekyyleille, kuten DNA: lle, proteiineille ja välittäjäaineille (hermosolujen välisille kemiallisille lähettiläille). Näin tekemällä se muuttaa näiden molekyylien toimintaa. Ei ole täysin selvää, kuinka se auttaa masennuksessa.
Onko SAMe tehokas masennukseen?
SAMe-valmisteen tehokkuutta vertaamalla pillereihin, joilla ei ole vaikutusta (lumelääkkeet), ja masennuslääkkeisiin on tehty pieni määrä tutkimuksia. Nämä tutkimukset osoittavat, että SAMe toimii samoin kuin masennuslääkkeet ihmisille, joilla on lievä tai kohtalainen masennus. Näihin tutkimuksiin on kuitenkin osallistunut vain pieni määrä potilaita, ja potilaat käyttivät SAMe: tä vain lyhyen ajan.
Onko masennuksen SAMe: llä haittoja?
SAM-e: llä on harvoin sivuvaikutuksia. Se voi kuitenkin johtaa maniaan ihmisillä, jotka kärsivät bipolaarisista häiriöistä. Myös ihmisten, joille annetaan määrättyjä masennuslääkkeitä, ei tulisi käyttää SAMe-valmistetta, elleivät he ole lääkärin valvonnassa.
Mistä saat S-adenosyylimetioniini (SAMe)?
SAMe on saatavana terveysruokakaupoissa ja Internetissä. Se on kuitenkin kallista ostaa.
Suositus
SAMe on lupaava hoito, jolla on minimaaliset sivuvaikutukset, mutta vaatii lisätutkimuksia.
Tärkeimmät referenssit Bressa GM. S-adenosyyli-1-metioniini (SAMe) masennuslääkkeenä: kliinisten tutkimusten metaanalyysi. Acta Neurologica Scandinavica 1994; Ylim. 154: 7-14.
takaisin: Vaihtoehtoiset masennuksen hoidot
