Onko lapsellasi koskaan paras ystävä?

Onko jotain surullista - tai pelottavampaa vanhemmille - kuin lasta, jolla on huomiovajehäiriö (ADHD tai ADD) jolla on vaikeuksia tehdä ystävät?

Ota kahdeksanvuotias Josh, joka seisoo yksin leikkikentän reunalla ja tarkkailee muiden lasten leikkiä. Hän haluaa liittyä heihin, mutta hänellä ei ole aavistustakaan kuinka. Yksitoista-vuotias Tina istuu kuistilla kyyneleissä. Seuraavasta lohkosta hän kuulee syntymäpäivän äänet, joihin häntä ei kutsuttu - vaikka hän ajatteli syntymäpäivän tytön olevan hänen hyvä ystävänsä. Neljätoista vuotias Tom viettää kaiken vapaa-ajan yksin, omillaan tietokone. Kukaan ei soita hänelle, eikä hän kutsu ketään.

”Vanhemmat hajoavat itkien lapsensa suhteen ADHD-ystävyysongelmat, ”Sanoo Richard Lavoie, erityisopetuskonsultti Barnstablessa, Massachusettsissa, ja Se on niin paljon työtä olla ystäväsi. "Ja se ei koskaan koske tutkijoita. Kyse on aina heidän lapsensa sosiaalisen syrjäytymisen kipuista. ”Vanhemmat haluavat tietotaitoa auttaakseen lapsia hankkimaan ystäviä.

Ystävyyssuhteiden merkitystä on vaikea yliarvioida. Mary Fowler, Fair Haven, New Jersey -yritys Ehkä tiedät teini-ikäiseni ja ADHD: n pojan äiti, sanoo, että lähisukulaisten ystävien saaminen voi tehdä eron asioiden välillä, jotka sujuvat hyvin, tai tulla vaikeasti hallittavaksi teini-ikäiseksi, poistua pois, väärinkäyttää Asiantuntijat sanovat, että positiiviset sosiaaliset suhteet lapsuudessa ennustavat paremmin aikuisten onnellisuutta kuin I.Q. tai akateeminen saavutus. "Ystävyyssuhteet eivät ole ylellisyyttä", Lavoie sanoo. "Ne ovat välttämättömyys."

Kun lapset, joilla on ADHD, Miss Cues ja puutteelliset taidot

Kaikki vanhemmat ovat huolissaan lastensa ystävyydestä. ADHD-lasten vanhemmille huolet ovat kuitenkin erityisen kiireellisiä. Tekeminen ja pitää ystäviä vaatii sadat taidot - puhuminen, kuuntelu, jakaminen, empattisuus ja niin edelleen. Nämä taidot eivät tule luonnollisesti ADHD-lapsille.

[Ilmainen lataus: 14 tapaa auttaa lapsiasi ADHD: n avulla saada ystäviä]

"He kaipaavat sosiaalisia vihjeitä, joita muut lapset oppivat osmoosilla", sanoo Carol Brady, tohtori, kliininen psykologi yksityishoidossa Houstonissa. ”ADHD: n saaminen on kuin yrittää katsoa kuutta televisiota kerralla. Kun päätät, mihin kiinnittää huomiota, jotkut hienovaraiset tiedot ohittavat sinut. "

ADHD-lapsilla on ystävyysongelmia kaikenlaisista syistä. Jotkut eivät yksinkertaisesti ole hyviä kuuntelijoita. Toiset ajavat potentiaalisia ystäviä pois impulsiivisuudellaan - tukahduttavat esimerkiksi epäystävälliset kommentit. Yksi äiti Havaijilla sanoo, että hänen "äitinkana" -tytär vieraannuttaa muita lapsia yrittämällä mikrotalouttaa heidän elämäänsä.

Joissain tapauksissa on epäselvää, mikä on tarkka ongelma. "Luulen vain, että joillakin lapsilla on ilma ympärillään, että muut lapset ottavat ne vastaan ​​kohteena", yksi sanoo äiti, joka on kulunut vuosien ajan huoleen lapsensa hankaluudesta ja sosiaalisesta syrjäytymisestä johtuen ADHD.

Pienille lapsille sosiaalisten taitojen puute ei välttämättä ole vakava ongelma. Jos esimerkiksi kuusivuotias sanoo tai tekee jotain epätoivoista, muut lapset voivat kysyä miksi, mutta eivät todennäköisesti riko. Lisäksi pienillä lapsilla on tyypillisesti käytännöllinen ”sosiaalinen johtaja” - vanhempi tai omaishoitaja, joka pyytää paitsi pelaamaan päivämääriä myös pysymään käsillä varmistaakseen, että ne sujuvat.

[Ilmainen verkkoseminaari: Keskustelutaitojen rakentaminen ADHD-lapsilla]

Mutta kun lapset vanhenevat, sosiaalinen vuorovaikutus tulee monimutkaisemmaksi ja ADHD-lapset jäävät jälkeen. Tämä oli totta totta Jay Edmondille, joka on 15-vuotias Burlingtonista, Pohjois-Carolinasta. Jayn äiti Jodi sanoo, että hänen omituisista kommentistaan ​​ja häiritsevästä käytöksestään tuli liian paljon ikäisilleen. "Lapset, joiden kanssa hän oli ollut ystäviä, alkoivat ohjata selvästi", hän sanoo. ”Lukiossa hän oli merkittävä lapsi. Mitä enemmän lapset työnsivät hänet pois, sitä törkeämpää hänen käytöksensä sai. ”

Entä teini-ikäiset? "Lukioon mennessä kaikkien lasten vanhempien on oltava turvassa ja annettava heidän hoitaa omat suhteensa", sanoo Ph.D. Rick Zakreski, kliininen psykologi Shrewsburgissa, New Jerseyssä. ”Lukiossa on yleensä niin monia mahdollisia aktiviteetteja, että ne todennäköisesti löytävät kapean. Pidä avoin mieli. Älä arvioi ryhmäänsä esiintymisten perusteella. Gothin lapset saattavat näyttää pelottavilta, mutta he voivat itse asiassa olla vähemmän huumeita kuin puhtaammat lapset. "

Mutta älä mene takaisin liian pitkälle: Äskettäin tehdyssä tutkimuksessa, jossa tutkittiin lähes 12 000 seitsemännentoista - kahdestoista-asteista luokkaa, havaittiin, että suhteet vanhempiensa kanssa - joissa he jakavat toimintaa, puhuvat usein ja ovat hellästi toistensa kanssa - ovat yleensä myös hyviä ystävyyssuhteita.

Kuinka vanhempien osallistuminen auttaa ADHD: n lapsia hankkimaan ystäviä?

Vanhempien osallistuminen on välttämätöntä, jos ADHD-lapset haluavat luoda ja pitää ystäviä. Se voi tarkoittaa jotain niin yksinkertaista kuin auttaa lapsesi aloittamaan keskustelut ja ”valvoa ikkunasta”, kuten yksi vanhemmista kertoo. Se voi tarkoittaa pyrkimyksiä viedä lapsesi toiseen kaupunkiin vierailemaan mahdollisen ystävän kanssa. Se voi tarkoittaa vierailua vanhempien työpajaan, joka annetaan yhdessä lapsesi ystävyyskurssin kanssa, tai keskustelua lapsesi terapeutin kanssa.

"Jotkut vaikeimmista töistä, joita teen ADHD: n lasten vanhempien kanssa", sanoo Avie Lumpkin, ADHD: n valmentaja Alamedassa, Kaliforniassa. "He ovat hyviä vanhempia ja he ovat työskennelleet ahkerasti, mutta ehkä he kokeilevat kaikkia perinteisiä vanhemmuuteen liittyviä asioita, jotka eivät toimi näiden kanssa lapset. ”ADHD-lapsilla on usein vähän käsitystä siitä, kuinka heidän ikätoverinsa he ymmärtävät he, ja he tekevät sosiaalisia puutteita ymmärtämättä tehnyt niin. Toinen lapsi antaa heille työntövoiman, ja he eivät ymmärrä, että kutsumalla lasta “ääliöksi” hetki sitten, oli jotain tekemistä. Tai heillä ei ole aavistustakaan, että peli hajosi, koska he jättivät sääntöjen noudattamatta jättämisen.

Näiden lasten auttamiseksi Lavoie kehottaa vanhempia toteuttamaan niin kutsuttua sosiaalista ruumiinavausta. Nämä ovat kokouksia, joissa vanhemmat ja lapsi keskustelevat siitä, mikä meni pieleen, miksi se tapahtui ja mitä lapsen voisi (ei pitäisi) tehdä seuraavaksi eri tavalla aika. Ole lapsesi kanssa yhtä herkkä ja tahdikkaasti kuin olisit läheisen aikuisen ystävän kanssa; liian paljon negatiivista palautetta voi vahingoittaa lapsesi itsetuntoa. Tietysti, jos lapsellasi on ollut onnistunut vuorovaikutus, onnitella häntä.

Kirjoittajan Michael Thompsonin mukaan Parhaat ystävät, pahimmat viholliset, yksi tehokkaimmista asioista, joita vanhemmat voivat tehdä, on näyttää hyvä esimerkki. Sen lisäksi, että seurustelemme usein ystävien ja sukulaisten kanssa, se tarkoittaa pyrkimyksiä luoda ystävyyssuhteita lapsesi ikätovereiden kanssa. Thompson suosittelee myös lapsesi opettajien tuen hankkimista ja yhteydenpitoa yhteisöön seurojen, uskonnollisten yhteisöjen ja niin edelleen kautta.

Kuinka lääkitys vaikuttaa ADHD: n sosiaalisiin taitoihin?

Jos impulsiivinen käyttäytyminen - hallitseva leikki, keskeytyminen, hyppääminen yhdestä asiasta toiseen - pitää muut lapset poissa, lääkitys on todennäköisesti välttämätöntä. Itse asiassa lapsesi on ehkä jouduttava “peittämään” lääkärit myös koulupäivän päätyttyä. "Lapset, joilla on vaikeuksia sosiaalisten taitojen kanssa, saattavat tarvita lääkkeitä koko päivän, joka päivä", sanoo Baltimoren psykiatri Carole Watkins, M.D.

Puberteettinen lääke tai annos voi ilmestyä uudestaan. Lumpkin sanoo: "Kun hormonit alkavat muuttua, mitä siihen asti on tehty, on todennäköisesti muutettava."

LISÄÄ lääkitys yksin ei ehkä riitä. Yksi äiti Hartfordista, Wisconsin, huomasi, että antipsykoottisen Risperdal-lääkkeen lisääminen väliaikaisesti poikansa tavallisten ADHD-lääkkeiden päälle oli kaksinkertainen. "Se rauhoitti häntä", hän sanoo. "Hän meni A: n ja B: n luo koulussa ja se antoi hänelle mahdollisuuden saada ystävä."

Kuinka ryhmät ja ryhmät voivat auttaa lapsia ADHD: n suhteen

Stephanie Bixlerin poika, Matthew, 9-vuotias, kamppaili ystävyyssuhteiden kanssa vuosia. "Hän työnsi pois jokaisen lapsen, joka yritti olla hänen ystävänsä", sanoo Bixler, joka asuu Lemooressa, Kalifornia. ”Hänen näytelmänsä oli niin kaoottista, että muilla oli vaikea haluta olla hänen ympärillään. Hän oli myös ahne leluillaan. "

Hän arvostaa joukkueurheilua suurella osalla Matthew'n viimeaikaista menestystä. "Hän alkoi ymmärtää kaiken, mikä ei koske häntä", hän sanoo. ”Kun joukkuekonsepti upposi sisään, se valui hänen peliinsa. Kahden baseball- ja kahden jalkapallokauden jälkeen näemme hänen kehittyvän terveinä ystävyyssuhteina. ”

Mutta jos lapsesi ilmaisee kiinnostusta Pikku Liigaan tai muuhun jäsenneltyyn urheilujärjestöön, jatka varoen. Soita valmentajalle ennen ensimmäistä harjoitusta ja keskustele siitä, sopisiko lapsesi. Jos päätät ottaa askel, vie lapsesi tapaamaan valmentajaa tai muuta joukkueeseen kuuluvaa lasta ennen ensimmäinen tapaaminen. Muista, että siirtymät ovat vaikeaa ADHD-potilaille.

Monille ADHD-lapsille voi olla parempi tapa saada mukaan ystävyyssuhteeseen.

Kuinka vanhemmat voivat ylläpitää kärsivällisyyttä ja näkökulmaa?

Useimmat sosiaalisesti eristyksissä olevat lapset löytävät tiensä lopulta. He saavat paremman käsityksen käytöksestään ja laajemman näkemyksen ystävyyden dynamiikasta. Ja kun lapset saavat murrosiän, he yleensä pyrkivät voimakkaaseen haluun "sopeutua sisään". Kuten Zakreski toteaa, "lukioon mennessä valtaosa ADHD-lapsista mahtuu jonnekin."

Samat asiantuntijat, jotka vaativat vanhempien osallistumista (ja jotka neuvovat lapsia, jotka vaikuttavat juuttuneen ”yksinäisen suden” rooliin), sanovat, että on tärkeää, että vanhemmat eivät ole huolissaan liian paljon sosiaalisesti eristetystä lapsesta.

Lapsen ei tarvitse olla ”in” -ryhmässä tai saada kutsua moniin juhliin. Itse asiassa tutkimukset osoittavat, että edes yhden läheisen ystävän saaminen on kaikki mitä tarvitaan sosiaalisen itseluottamuksen kehittämiseen. Tämän ystävän ei tarvitse edes olla vertaista. "Se voi olla naapuri, opettaja, isovanhempi", Lumpkin sanoo. "Kun tämä yhteys on luotu, siitä voi tulla väline, jonka avulla lapset voivat kuunnella ja tehdä joitain muutoksia elämäänsä."

Kiusanteko ja leikkisä urheilu ovat väistämätön osa lapsuutta, mutta ADHD: n lapset eivät usein tiedä miten vastata. Vanhempien tulisi rohkaista lapsiaan seisomaan kiusantekoon yli reagoimatta, mikä saattaa pahentaa ongelmaa.

[Vanhemmille vanhemmille: Kuinka autat lapsiasi hankkimaan ystäviä?]

Päivitetty 11. huhtikuuta 2019