Tae Kwon Tee ADHD-terapiana

February 16, 2020 22:24 | Urheiluaktiviteetit
click fraud protection

Natalie vie Tae Kwon Do -kurssit paikallisen puisto- ja virkistysosastomme kautta. Vaikka en henkilökohtaisesti ole koskaan nähnyt kamppailulajien vetovoimaa, allekirjoitin mielelläni Natalie-ilmoituksen, kun hän osoitti kiinnostusta. Luin (lisäyksessä!), Että taistelulajien harjoittaminen on hyvä ADHD-lapsille. Katseltuaan Nataliea luokassa, […]

mennessä Kay Marner

Natalie vie Tae Kwon Do -kurssit paikallisen puisto- ja virkistysosastomme kautta. Vaikka en henkilökohtaisesti ole koskaan nähnyt kamppailulajien vetovoimaa, allekirjoitin mielelläni Natalie-ilmoituksen, kun hän osoitti kiinnostusta. Luin (sisään ADDitude!) että Kamppailulajien harjoittelu on hyvä ADHD-lapsille.

Katseltuaan Nataliea luokassa, huomasin miksi näin on. Natalie reagoi hyvin tapaan, jolla kurinalaisuus ja kunnioitus on integroitu luokan rakenteeseen. Ja itse liikkeet löysivät minut luonnollisena toimintaterapian muotona. Natalie jopa havaitsi terapiassa (hänen psykologi on musta vyö!), Että Tae Kwon Do -muotojen tekeminen rentouttaa häntä, auttaa häntä

instagram viewer
palata hallintaansa, kun hänestä tulee vakaa, ja hän pyrkii käyttämään sitä selviytymistaitona. Olin iloinen huomatessani, että ohjaaja on hieno hänen kanssaan (Nat ei ole keskittynyt koko tunti) ja myös toisen luokan lapsen kanssa, jolla näyttää olevan autismi. Nat on testattu kerran sen jälkeen kun hän aloitti Tae Kwon Do -opiskelun ja ansaitsi keltaisen vyönsä.

Ainoa Tae Kwon Do -tapahtumassa, joka on ADTH-lapsille vastaista, on univormu, dobok. Se on valkoinen, Jumalan tähden. Valkoiset vaatteet ja ADHD eivät vain sekoitu! Olenko oikeassa, äidit?

Veljentytärni, Hannah, vie Natin oppituntiinsa joka torstai-ilta. He palaavat kotiin noin klo 8.00, ja Nat's Hungry! Vaadin, että hän vaihtuu dobokistaan ​​ennen kuin syö vain yhden pureman. Usko minua, että kahden tai kolmen minuutin siirtymä on hullu! Mutta välttämätöntä - muuten värit eivät vaihtaisi vain Natin vyötä!

Päivitetty 5. huhtikuuta 2017

Vuodesta 1998 lähtien miljoonat vanhemmat ja aikuiset ovat luottaneet ADDituden asiantuntijaohjeisiin ja tukeen parempaan elämiseen ADHD: n ja siihen liittyvien mielenterveystilojen kanssa. Missiomme on olla luotettava neuvonantajasi, horjumaton lähde ymmärtämistä ja ohjausta tiellä hyvinvointiin.

Hanki ilmainen kysymys ja ilmainen ADDitude-e-kirja sekä säästä 42% kannen hinnasta.