Tehtäväsovelluksen arvostelu: Voiko StayOnTask auttaa lisäämään aikuisia?
Minulla on tarkkaavaisuuden hyperaktiivisuushäiriö (ADHD), ja minulla on tarkan huomionväli. Olen kokeillut useita työkaluja, jotka on suunniteltu asioiden tekemiseen (GTD), mutta en ole koskaan löytänyt tykkääviä. Ohjelmien, sovellusten ja laitteiden moninaisuus voi olla suorastaan ylivoimainen, minkä vuoksi en käytä niitä. Tiedän tiedän. Luuletko, että tämä onnettomuuteen altis, ei-niin täsmällinen ADHD: stä kärsivä aikuinen käyttäisi jotain, eikö niin? Ei. Joten ilman taipumusta muut tehtävienhallintaohjelmistot, Päätin antaa Android-älypuhelinsovellus StayOnTask Yritä selvittää, auttoiko se vaimentamaan ADHD-taipumuksiani.
Sovelluksen yleiskatsaus: StayOnTask on melko yksinkertainen sovellus, joka tekee tarkalleen sen, mitä sen nimi kertoo. Tuotteen verkkosivusto kuvaa sitä "yksinkertaisena, tunkeilemattomana tapana parantaa keskittymistäsi ja saada työsi suoritettua".
Hyvä: StayOnTask on erittäin helppo käyttää. Jos olet koskaan tutkinut monia nykyään saatavilla olevia GTD-sovelluksia, et ole vieraiden monien kellojen ja pillien vieras. Varo, jos et ole koskaan käyttänyt GTD-sovellusta. Olen huomannut, että useimmat vain lisäävät häiriötekijöitä ja estävät minua saamasta työtä. StayOnTaskin yksinkertainen käyttöliittymä on juuri sellainen - yksinkertainen. Sovellus käyttää hyvin vähän muistia, joten sinun ei tarvitse huolehtia siitä, että matkapuhelimen akku tyhjenee. Pidän siitä.
Paha: Älä käytä tätä sovellusta, jos jaat toimistotilaa. Työtoverisi vihaavat sinua. Löysin muistutuksia antavan äänen, joka sammuu muutaman minuutin välein olevan hieman ärsyttävä. Muista, kuinka olisit kammenneet laatikon kahvaa ja odota ennakkoon, kun pelottava pelle esiin tuli laatikosta? Näin tunsin käyttäessäni tätä sovellusta. Yritin keskittyä tehtävään, joka minun piti saada valmis, mutta minua kiinnosti enemmän, milloin sovellus sirkutti muistuttaen minua saamaan tehtävä suoritettua.
Arvosana: C. Yksinkertaisuus on suuri, mutta häiritsevyyskerroin asteikolla 1-10 on 15. Pidän työtovereistani, enkä haluaisi häiritä heitä uudestaan kiinnitetyllä sovelluksellani. Jos on toinen tapa muistuttaa minua pysymään tehtävässä, olen siitä kaikessa. Jos työskentelet kotoa, tämä sovellus saattaa olla juuri lääkärin määräämä.
Sovelluksen yksityiskohdat: Lataa ilmainen StayOnTask-sovellus Android-älypuhelimille osoitteessa StayOnTask AppBrain -sivu.
Päivitetty 23. toukokuuta 2017
Vuodesta 1998 lähtien miljoonat vanhemmat ja aikuiset ovat luottaneet ADDituden asiantuntijaohjeisiin ja tukeen parempaan elämiseen ADHD: n ja siihen liittyvien mielenterveystilojen kanssa. Missiomme on olla luotettava neuvonantajasi, horjumaton lähde ymmärtämistä ja ohjausta tiellä hyvinvointiin.
Hanki ilmainen kysymys ja ilmainen ADDitude-e-kirja sekä säästä 42% kannen hinnasta.
