Kuinka tiedän, onko minulla juomaongelmia?

Juotko liikaa? Oletko huolissasi alkoholin väärinkäytöstä tai alkoholismista? Tässä on merkkejä juomisen ongelmasta.

Se on yleinen kysymys. Kuinka tiedät, onko sinulla juomaongelmia? Alkoholin käyttö on ongelma, jos se aiheuttaa ongelmia suhteissasi, työssä tai koulussa, sosiaalisessa toiminnassa tai ajattelutavassa ja tuntemisessa.

Merkit alkoholin väärinkäytöstä

1. Juomitarve ennen tietyissä tilanteissa kohtaamista
2. Usein päihteitä
3. Kulutetun alkoholimäärän tasainen kasvu
4. Yksinäinen juominen
5. Varhain aamulla juominen
6. Juomien kieltäminen
7. Perheen häiriöt juomisen takia
8. Sähkökatkos tai tilapäinen amnesia
9. Jatkuu juomista huolimatta juomisen haitallisista seurauksista

Jos et vieläkään ole varma, onko sinulla ongelmia alkoholin käytön kanssa, tee tämä alkoholin seulontatesti. Ja tarkista tämä, jos olet kiinnostunut oppimaan kuinka vähentää juomista.

Mikä on ero alkoholinkäytön ja alkoholismin välillä?

Alkoholin väärinkäyttö eroaa alkoholismista siinä, että siihen ei sisälly erityisen voimakasta alkoholinhalua, hallinnan menettämistä tai fyysistä riippuvuutta. Lisäksi alkoholinkäyttö on vähemmän todennäköistä kuin alkoholismi, että siihen sisältyy suvaitsevaisuus (tarve lisätä alkoholimääriä korkean nousun saavuttamiseksi).

Ongelmajuomista voidaan hoitaa onnistuneesti perusterveydenhuollon lääkärien lyhyellä väliintulolla. Alkoholiriippuvuus on elinikäinen sairaus, jolla on uusiutuva, rauhoittava kurssi.

Alkoholismi on riippuvuus alkoholista, jolle on ominaista:

1. himo (voimakas tarve juoda)
2. hallinnan menetys (kyvyttömyys lopettaa juominen)
3. fyysinen riippuvuus ja alkoholin vieroitusoireet
4. suvaitsevaisuus (kasvavat vaikeudet juopua)

Alkoholismi on eräs huumausaineriippuvuus. Alkoholista on sekä fyysistä että psykologista riippuvuutta. Alkoholismi on ensisijainen, krooninen, etenevä ja toisinaan jopa kuolemaan johtava tauti, joka johtuu alkoholin tavanomaisesta käytöstä; usein kuvattu "alkoholin haitalliseksi käytöksi" - tarkoittaen, että alkoholisti jatkaa juomista huolimatta alkoholin käytön aiheuttamista toistuvista sosiaalisista, henkilöllisistä, fyysisistä tai laillisista seurauksista.

Lähteet:

• DSM IV - American Psychiatric Association
• Päihdehuollon ja mielenterveyspalveluiden hallinto
• Amerikkalainen perhe lääkäri (helmikuu 1, 2002)

Seuraava: