Kuinka masennus voi aiheuttaa rokotteen epäämisen

COVID-19-rokotteen hylkääminen voi johtua masennuksesta. Tiedän, ettei linkkiä näytä olevan siellä, mutta epäilen että on. Masennus voi vaikuttaa siihen, miten ihminen suhtautuu rokotteen saamiseen monista syistä, ja se voi johtaa aina masennuksen aiheuttamaan rokotteen hylkäämiseen.

Kuinka masennus voi aiheuttaa rokotteen epäämisen?

Masennus on monimutkainen monipäinen peto, ja vaikka ihmiset ajattelevat usein masentuneesta, joka itkee jatkuvasti, se ei ole kaukana ainoasta vaikutuksesta, jolla masennus voi olla. Masennuksella on myös oireita, kuten päättämättömyys ja arvottomuuden tunteet, mukaan Mielenterveyden häiriöiden diagnostiikka- ja tilastokäsikirja, viides painos (DMS-5). Pelkästään nämä kaksi oireita voivat vaikuttaa siihen, päättääkö henkilö saada COVID-19-rokotteen.

Esimerkiksi on päättämätöntä. Tämä masennuksen osa voi vaikuttaa rokotteen epäämiseen yksinkertaisesti siksi, että henkilö voi tehdä päätöksen rokotteen saamisesta. Tämä on ymmärrettävää. Rokotteista on paljon tietoa, luotettavia, ja paljon muuta, että kenenkään on helppo saada pilvinen näkymä. Mutta jos henkilö kärsii masennuksesta, tämä pilvisyys voi johtaa jäätyneeseen tunteeseen, jossa on vain mahdotonta tuntea olonsa kunnoksi rokotteen saamisen päätöksellä.

Sitten on arvottomuuden tunteita. Sinun on välitettävä itsestäsi ja arvostasi saadaksesi rokote, joka voi estää oman kärsimyksesi ja mahdollisen kuolemasi. Jos tunnet itsesi arvottomaksi, et ehkä tunne olevasi rokotteen arvoinen. Et ehkä tunne olevasi kelvollinen saamaan COVID-19: tä. Et ehkä tunne olevasi kelvollinen olemaan kuollut COVID-19: stä. Kuulostaako mahdottomalta? Se ei ole, kun kärsit vakavasta masennuksesta, ja aivosi valehtelevat jatkuvasti sinulle.

Lopuksi, syyllisyys liittyy voimakkaasti masennukseen. Masennus ja syyllisyys voivat johtaa rokotteen epäämiseen, jos henkilö kokee "ottavansa rokotteen henkilöltä, joka ansaitsee sen enemmän". Tämä henkilö saattaa olla huolissaan syyllisyydestä, jos toinen henkilö kuolee, koska hänen olisi pitänyt saada rokote yli henkilön, jolla on masennus.

Ja tietysti, jos olet liian masentunut nousemaan sängystä, mahdollisuudet ovat melko hyvät, et myöskään saa rokotetta sinä päivänä.

Masennuksen aiheuttaman rokotteiden hylkäämisen torjunta

Mutta meidän on taisteltava masennuksesta johtuvien rokotteiden epäämisestä. Joissakin paikoissa jopa tunnustetaan, kuinka tärkeät rokotteet ovat joillekin mielisairaista, priorisoimalla rokotteet ihmisille, joilla on vakavia mielisairauksia kaksisuuntainen mielialahäiriö.¹

Riippumatta siitä, onko sinut asetettu etusijalle paikkakunnallasi vai ei, sinun on torjuttava masennuksen ääniä, joka saattaa suostuttaa sinua olemaan saamatta COVID-19-rokotetta. Voit tehdä tämän seuraavasti:

• Keskustelu rakkaasi kanssa, johon luotat rokotteesta. Ota selvää, miksi he saavat sen, ja anna sen auttaa tekemään päätöksesi.
• Keskustelu lääkärin kanssa kaikista rokotteesi huolista. Ota huolet päältäsi ja anna luotettavan lääkärin auttaa sinua tekemään päätös.
• Keskustele terapeutin kanssa rokotteen saamisesta. Puhu siitä, ettet tunne "kelvollista" rokotteelle.
• Jos et tunne olevasi rokotteen arvoinen, harkitse sen hankkimista rakkaillesi. Vaikka et tunne olevasi kelvollinen olemaan sairaita tai kuolemattomia, rakkaasi näkevät sinut täysin sellaisena. He eivät halua menettää sinua sairauteen väliaikaisesti tai pysyvästi.
• Keskustele terveydenhuollon puhelinlinjan kanssa (useimmissa paikoissa on käytettävissä rokotetietolinja) tai jopa National Lifeline (sinun ei tarvitse olla itsemurhaa soittaaksesi) asioista, jotka estävät sinua saamasta rokotetta. He voivat tarjota sinulle logiikkaa masentuneiden ajatusten torjumiseksi.
• Säästä kaikki energiasi rokotteen saamiseksi - se on tärkeämpää kuin suurin osa asioista, joihin käytät tällä hetkellä vaivaa.

Lopuksi, ota huomioon, että kaikkien yhteiskunnassamme olevien on saatava COVID-19-rokote kaikille muille yhteiskunnassamme. Vaikka masennuksesi vakuuttaa sinut siitä, että sinun ei tarvitse suojata itseäsi, sinä tehdä täytyy suojella lähimmäistäsi ja heidän naapureitaan ja naapureitaan sen jälkeen. Voit tarkastella rokotetta kuin jotain, joka saat sinulle, ja se on okei, tai voit katsoa sitä kuin jotain, jonka saat suojellaksesi rakkaitasi, työtovereitasi ja koko yhteisöä. Tämä tapa tarkastella sitä voi voittaa masennusajatukset, jotka johtavat rokotuksen hylkäämiseen.

Mikä motivoi sinua saamaan COVID-19-rokotteen masennuksesta huolimatta? Me kaikki haluaisimme tietää.

Lähde

1. Mieti mielenterveyttä uudelleen "COVID-19-rokote ja ihmiset, joilla on vakava mielenterveys"Helmikuu 2020.