"Älä kutsu sitä häiriöksi."

ADHD ei ole häiriö

En ole koskaan lopettanut ADHD: n rakastamista.

Minulla on sairaus, ja käsittelen sitä satojen ihmisten kanssa vuosittain Massachusettsin keskustassa. Itse asiassa voisit sanoa, että minulla on rakkaussuhde ADHD: n kanssa. Mutta en pidä nimestä “ADHD” ja kaikkeen, mitä se tarkoittaa.

Kyllä, ymmärrän mukavuuden kutsua sitä "häiriöksi", kun kyse on majoituksesta, tutkimusrahoituksesta ja vakuutuskorvauksista. Mutta hemmottele minua hetkeksi, kun harhaan DSM-V. Haluaisin nimetä aivoni Turboksi.

Valitsin Turbon, koska tämän ehdon ansiosta se toimii jatkuvasti yliohjauksella. Se on myös arvaamaton! Yksi minuutti, se saa minut vaikeuksiin; seuraavana se herättää parhaan idean, joka minulla on koskaan ollut. Se puhuu vuorostaan, kun sen pitäisi pysähtyä, kun muut toivovat, että se ei olisi… edes kun se tietää, että sen ei pitäisi.

ADHD-aivoni unohtavat. Ja se muistaa vain minuutin tai kaksi liian myöhään. Se saa usein huutaa tai nojataan, luennoidaan, pilvotaan, lääkitetään ja jopa räjäytetään! Kun se räjähtää, on tietysti sotku puhdistaa. Joskus Turbo-aivojen omistaja elää sotkusta sotkuun.

[Vapaa resurssi: ADHD-aivojen salaisuudet]

Aivoni tuntevat innostusta kuin muutamat muut aivot tekevät, mutta se tietää myös pettymyksen. Se yrittää - voi, poika, yrittääkö koskaan -, mutta sitten se ilmestyy väärässä paikassa väärällä päivänä, hattu kädessä, valmiina uudelle nousulle. Minun ADHD aivot eivät voi mukautua. Se rakastaa omalla tavallaan liikaa. Se menee sinne, missä lumous vie sen, ja kun se on kiinni ajattelutavassa, se ei voi sanoa ei - koska se unohtaa missä se on.

Syy rakastan puhumme ADHD: stä on sama syy, että rakastan ketään tai mitä tahansa, jonka on voitettava suuret kertoimet. Kansi on pinottu sitä vastaan, etenkin koulussa. Rakastan sitä myös, koska toisinaan se voi olla ihmeellinen. Sen on pysyttävä, eikä pidä uskoa kaikkia ikäviä asioita, joista siitä puhutaan, jos sen on tarkoitus toimia hyvin pitkällä matkalla.

Voiko se toimia hyvin? Voiko se koskaan!

Mitä sinun pitää tehdä, jos sinulla on minun kaltaisia ​​aivoja tai jos jollakin rakastamasi (tai pidät tai opetat tai hoitot) jollain on niin siunattu aivot? Sinun on oltava yhteydessä niin monella positiivisella tavalla kuin pystyt. Sinun on oltava yhteydessä mentoriin, joka näkee piilotetut taidot ja kyvyt - ja joka voi vetää ne sinusta. Sinun on löydettävä joku, joka saa sinusta sellaisen potkun, että he eivät vain voi auttaa hymyillen, kun kävelet huoneeseen, vaikka housut olisivat taaksepäin ja olet puolitoista tuntia myöhässä.

Sinun on löydettävä lemmikki, joka rakastaa sinua ja jota rakastat takaisin, sotkuista huolimatta. Sinulla on oltava harrastuksesi, josta eksyt, kuten autojen moottorien rakentaminen; tai urheilulaji, jossa olet mahtava, kuten paini; tai sarvi, josta haluat puhaltaa.

Sinun on löydettävä paikka, jossa voit rentoutua, paikka, jossa voit muodostaa yhteyden mistä tahansa, mikä on totta ja hyvää ja hienoa elämässäsi - ja elämässä, jonka toivot elääsi. Sinun täytyy olla yhteydessä toivoon. Sinun on oltava yhteydessä rakkauteen ja irrottautumaan kaikista nastista, jotka nauravat sinua kuin nappulat.

[Ilmainen resurssi: Tee Mindfulness toimimaan puolestasi]

Sinun on annettava sinulle parhaimmat mahdollisuudet kasvaa. Voit tehdä tämän etsimällä oikean puutarhurin, joka on siellä. Häntä ei aina ole helppo löytää, koska oikeat puutarhurit eivät tule esiin niin usein kuin voisi toivoa. Mutta kun löydät oikean - sen, joka huomaa, että et ole rikkaruoho, vaan epätavallisin kasvi -, kovasta työstäsi tulee sinusta suuri puu, johon sinun oli tarkoitus olla.

Minun kaltaisten aivojen hankkiminen voi olla vaikeaa. Aivojakso voi olla vaikeaa. Mutta en vaihtaisi aivoni maailmalle. Loppujen lopuksi se on antanut minulle maailman - rakkauteni, monenlaisia ​​- ja vaikka se ei olisi aina siellä, kun tarvitsen sitä, vie se minne, minne ilman sitä en voisi koskaan mennä.

[Lue: ”Täydellinen on myytti” - ja muut itsetuntoa edistävät tekijät]

Päivitetty 30. lokakuuta 2019