Sisäistäminen, mitä muut ajattelevat kaksisuuntaisen mielialahäiriön aiheuttamiin ongelmiin

Jos olet lukenut joitain kommentteja täältä, tiedät mitä muut ihmiset ajattelevat bipolaarisesta häiriöstä. Jotkut ihmiset ajattelevat, että bipolaariset ihmiset ovat manipuloivia, vihaisia, väärinkäyttäjiä ja toiset jopa sanovat, että olemme suorastaan ​​pahoja. Ja on helppo internalisoida, mitä muut ajattelevat bipolaarisesta häiriöstä. On helppo uskoa, että olemme näitä asioita. Mutta olet enemmän arvoinen kuin yksi negatiivinen kuvaaja. Et ole mitä muut ihmiset ajattelevat bipolaarisesta häiriöstä.

Mitä ihmiset ajattelevat bipolaarista

Jotkut ihmiset ovat suorastaan ​​naurettavia, kun kyse on kaksisuuntaisen mielialahäiriön omaavien ihmisten kuvaamisesta. Tarkoitan todella, että "paha" sana tulee esiin (I Hate henkisesti sairaita - Ex oli bipolaarinen ja hän oli paha). Ihmiset syyttävät kaksinapaista kumppania elämän tuhoamisesta. Ihmiset sanovat koskaan päästä suhde ihmiseen, jolla on kaksisuuntainen mielialahäiriö. Ihmiset sanovat meistä niin kauheita asioita, joihin se vaikuttaa self-leimautumista ja muiden syrjintä.

Negatiivit, joita muut ajattelevat bipolaarisista häiriöistä

Ja tässä tässä - en ole epäilemättä, että jotkut bipolaariset häiriöt ovat väärinkäyttäjiä. Ei ole epäilystäkään siitä, että jotkut tuhoavat muiden elämän osittain sairauden vuoksi. Minulla ei ole vaikeuksia uskoa, että jotkut bipolaariset häiriöt ovat vihaisia. Mutta kaikki nämä asiat voidaan sanoa mistä tahansa ihmisryhmästä, se ei todellakaan ole rajoitettu niihin, joilla on bipolaarinen häiriö (Bipolaariset oireet: Mitkä ovat bipolaarisen häiriön oireet?).

Nuo asiat ovat vain yleistyksiä. Nuo asiat ovat vain kokemuksia, jotka yhdellä henkilöllä oli yhden bipolaarisen henkilön kanssa, jonka he asettavat meille muille. Se on kuin sanonta, että ”afroamerikkalaiset ovat vihaisia”. Tätä lausumaa ei voida hyväksyä, koska se on yleistys, joka ei ole kaukana totta. Ja ihmiset kuulisivat sen epäoikeudenmukaisuudesta ja totuudenmukaisuudesta heti, kun se lausuttiin (toivon.). Ymmärrämme kaikki, että valtavan joukon ihmisten karakterisointia vain yhdellä tavalla ei voida hyväksyä, ja se on yleinen myös kaikille mielenterveyden sairauksille. Onko vihaisia ​​afroamerikkalaisia? En epäile, että niitä on. Ovatko kaikki afroamerikkalaiset vihaisia? Ei, tietysti he eivät ole.

Sen sisäistäminen, mitä muut ajattelevat bipolaarisiin häiriöihin

Voin kertoa sinulle, että pimeinä päivinäni olen syyllinen sisäistämään jotkut siitä, mitä muut ajattelevat bipolaarisesta häiriöstä (Eläminen mielisairaudesta ja itsestään leimautumisesta). Vaikka tiedän yksiselitteisesti, että en ole noita asioita, osa minusta tuntuu silti "vähemmän" kuin "kaikki" normaalit "näiden ankarien, kylmien ja epätarkkojen lausuntojen takia. Mielestäni negatiivisuuden kulttuurissa tämä on melko normaalia.

Et ole mitä muut ajattelevat kaksisuuntaista napaisuutta

Mutta et ole mitä muut ihmiset ajattelevat bipolaarisesta häiriöstä. Olet enemmän kuin pelkkä yleinen yleistäminen. Olet henkilö - kokonainen henkilö. Olet kolmiulotteinen olento, jossa on heikkouksia ja vahvuuksia sekä plusseja ja miinuksia. Olet monimutkainen. Sisältää joukkoja.

Koska, kuten he sanovat nimettömässä alkoholistissa, ”mitä muut ihmiset minusta ajattelevat, ei ole minun asiaani.” Ja oikeasti, se ei ole. Jos muut ihmiset haluavat uskoa väärinkäytöksiin, anna heidän. Tiedät eri tavalla. Tiedän eri tavalla. Tiedämme kuka olemme ja sillä on merkitystä. Kaikki muu voidaan nähdä vain siinä, mikä se on: pikkuruinen pienyys, joka tulisi laittaa pyöreään tiedostoon mihin se kuuluu.

Video sisäistämisestä, mitä muut ajattelevat kaksisuuntaista napaisuutta

Kuva: Techmach.

Voit löytää Natasha Tracy Facebookissa tai Google+ tai @Natasha_Tracy Twitterissä tai Kaksisuuntainen burbleri, hänen bloginsa.