Löydä lahjasi, ruokki intohimoasi

January 09, 2020 20:35 | Tuki Ja Tarinat
click fraud protection

33-vuotiaana minulla ei ollut aavistustakaan siitä, että minulla olisi huomiovajeen hyperaktiivisuushäiriö (ADHD tai ADD). Sitä ei edes nähnyt tutkallani, ennen kuin hyvä ystäväni mainitsi, että hänen mielestäni minulla oli se. Olen aina kamppaillut asioiden kanssa, joita muut ihmiset näyttivät tekevän vaivattomasti, mutta ajattelin, että se oli kuorma hahmojen virheitä.

Jälkeen ADHD-diagnoosini, Tunsin itseni koveneeksi ja täysin huijatuksi samanaikaisesti. Mikä upea asia tajuaa, etten ollut tuo kappale Tiedätkö mitä Olin aina olettanut olevani. Ymmärsin lopulta, että aivoni toimivat eri tavalla, joten työskentelin hitaasti ensin anteeksi itselleni, sitten hyväksymällä itseni ja lopulta rakastaen itseäni.

Minulla on ydinryhmä ystäviä, jotka ovat olleet kanssani lukiosta lähtien. He ovat rakastaneet minua ajan alusta lähtien. He rakastavat minua spontaanisuudesta, ystävällisyydestä, älystä ja seikkailunhaluisesta puolestani. He myös ymmärtävät, että on asioita, joissa en ole vahva, kuten Puhua puhelimessa.

instagram viewer

Neuvoni muille naiset, joilla on diagnosoitu ADHD? Tietää, että ollaan neurodiversumi neurotyyppisessä maailmassa on taistelu. En aio peittää sitä. Löydä lahjoja, ruokki intohimoitasi, anna itsesi olla haavoittuvainen ja ympäröi itsesi sellaisten kanssa, jotka ovat haluaa vetää pitkin, kun tunnet olosi vahva, ja kuka puolestaan ​​vetää sinut pitkin, kun olet kamppailee.

[Omatesti: ADHD-oireet naisilla ja tytöillä]

Päivitetty 8. elokuuta 2019

Vuodesta 1998 lähtien miljoonat vanhemmat ja aikuiset ovat luottaneet ADDituden asiantuntijaohjeisiin ja tukeen, jotta he voivat paremmin elää ADHD: n ja siihen liittyvien mielenterveystilojen kanssa. Missiomme on olla luotettava neuvonantajasi, horjumaton lähde ymmärtämistä ja ohjausta tiellä hyvinvointiin.

Hanki ilmainen kysymys ja ilmainen ADDitude-e-kirja sekä säästä 42% kannen hinnasta.