Treffisäännöt mielenterveyden sairauden paljastamiseksi
Treffisäännöt mielisairautesi paljastamiseksi on tärkeää tietää, kun palataan treffimaailmaan. Yleensä treffit voivat olla hermostuttavia, mutta mielenterveysongelmat voivat aiheuttaa vielä enemmän ahdistusta (Pitäisikö sinun kertoa ihmisille, että sinulla on mielisairaus?). henkisen sairauden leima herättää epävarmuutta ja riittämättömyyden tunteita treffailun yhteydessä. Ne meistä, joilla on mielisairaus, voivat lähestyä päivämääriä ajatuksen kanssa, että olemme vahingoittuneita tavaroita. Totuus on, että useimmat ihmiset ovat epävarmoja treffailun suhteen. On tärkeää tuntea treffisäännöt mielisairauden paljastamiseksi lisästressin estämiseksi. Mielenterveyden tila ei tee sinusta virheellistä tai houkuttelematonta. Se lisää elämään autenttisen elementin, joka haastaa sinut, mutta ei määrittele sinua.
Mitä treffisääntöjä sovelletaan mielisairauden paljastamiseen?
1. Paljasta hahmosi ennen mielisairauden paljastamista
Ensimmäisen päivämäärän tai tapaamisen kanssa ensimmäistä kertaa on parasta olla erillinen mielenterveydestänne. Treffisääntö on paljastaa hahmosi ennen paljastamista mielisairaudestasi.
Mahdollisen romanttisen kumppanin on ansaittava luottamuksesi ennen kuin he ansaitsevat tietää tämän osan elämääsi. Keskustele tulevaisuuden suunnitelmistasi, kuten matkustamisesta tai uran toiveista. Jos olet kohdassa, jossa et voi ajatella mitään positiivista keskustella, se on parasta lykätä treffit keskity huolehtimiseen itsestäsi ennen saapumista treffimaailmaan.
2. Kun on aika, avaa mielisairauksista positiivisella tavalla
Alkupäivämäärät eivät ehkä ole oikea aika paljastaa mielisairautesi, mutta on aina tuottavaa avata keskustelu rakentavasti (Puhuminen mielisairaudestasi muille). Psyykkisissä sairauksissa ei ole häpeä, ja mielenterveyden puolustajana toimiminen on ihmisen ihailtava piirre. Pari ensimmäistä päivämäärää tämäntyyppinen keskustelu mittaa toisen ihmisen mielenterveyttä. Ihmiset ovat halukkaampia oppimaan mielenterveydestä kuin luulemme (Nuoret aikuiset puhuvat mielenterveydestä stigmasta huolimatta).
Mielenterveys on mielenkiintoinen ja merkityksellinen aihe, jota monet epäröivät tutkia. Jos treffattu henkilö hylkää keskustelun eikä ole halukas kuuntelemaan, tämä saattaa olla merkki siitä, että henkilö ei ole oikea sinulle romanttisena kumppanina.
Treffisäännöt, mielenterveyden ja sairauden paljastaminen
Treffit ovat vaikeita kaikille, mutta mielenterveysongelmat voivat lisätä jo olemassa olevaa stressiä. Meistä, jotka hoitavat mielisairautta, tuntuu usein olevan velvollinen ilmaisemaan olosuhteemme aikaisemmin kuin meidän pitäisi. Tämä johtuu vakavasta leimautumisesta, joka saa meidät tuntemaan pakko kertoa treffaillemme henkilölle nämä henkilökohtaiset tiedot. On tärkeää olla joutumatta leimautumiseen. Treffisääntö on: odota paljastamaan mielisairautesi.
Etsi Hannah Viserrys, Facebook, Google+, Instagram ja hänen blogissaan.
