Melatoniini, uni ja ADHDMelatoniini on hormoni, jota tuotetaan aivoissa luonnollisesti vastauksena pimeyteen. Se auttaa kehomme ylläpitämään terveitä unen ja heräämisen jaksoja, joissa melatoniini kertoo pääasiassa aivoille: "On aika aloittaa nukkuminen."ADHD-aivoissa melatoniinin alkaminen kuite...
Jatka LukemistaVoivatko Omega-3-rasvahapot auttaa ADHD: tä?Tiedät, että kala sisältää ravintoaineita, jotka auttavat estämään sydänsairauksia ja muita vakavia vaivoja. Nyt on todisteita siitä, että nämä samat omega-3-rasvahapot optimoivat myös aivojen toiminnan. Omega-3: t lisäävät kehon synteesiä dopamiinista,...
Jatka LukemistaTeet muutoksia lapsesi aterioihin joka kerta, kun uusi tutkimus osoittaa tämän ruuan tai ravintoaineen terveysvaikutukset. Ensinnäkin, sinä mukana enemmän proteiinia aamiaisella, sitten esittelit omega-3-rasvahapot.Nyt, kun nautit menestyksestään, uusimman tutkimuksen mukaan matala rautapitoisuus...
Jatka LukemistaMitkä lisäravinteet auttavat ADHD-oireita?Tutkimukset osoittavat, että lääkitys hoitaa hyvää työtä huomiovajehäiriöiden (ADHD tai ADD) oireiden hallinnassa monilla lapsilla ja aikuisilla. Silti ajatus aloittaa kahdeksanvuotias poikasi tai tytärsi huumeella, riippumatta siitä kuinka tehokas se voi...
Jatka LukemistaUseat tutkimukset viittaavat siihen, että omega-3-rasvahapot parantavat keskittymistä ja keskittymistä lapsilla, joilla on tarkkaavaisuushäiriöitä (ADHD tai ADD). Kun kyse on mausta - etenkin mausta kalaöljy (yleinen omega-3-lähteiden lähde), lapset voivat olla valivia. Niin ADDitude kysyi kolmel...
Jatka LukemistaJos olet koskaan miettinyt, miksi ADHD: tä - tilaa, jolle usein on ominaista liiallinen yliaktiivisuus - hoidetaan parhaiten lääkkeillä, jotka stimuloi aivoja entisestään, niin olet jo perehtynyt käsitteeseen "kuten parantuu kuten", lähtökohta vaihtoehdon takana hoito homeopatia.Homeopatia on oll...
Jatka LukemistaParhaat lisäravinteet ADHD: lleSinkki ja magnesium: Näillä mineraaleilla on tärkeä rooli huomiovajehäiriön (ADHD tai ADD) hallinnassa oireet. Sinkki säätelee välittäjäaineiden dopamiinia, ja se voi tehdä metyylifenidaatista tehokkaamman parantamalla aivojen vastetta dopamiinille1. Magnesiumia käy...
Jatka LukemistaOmega-3: t voivat parantaa useita ADHD-käyttäytymismalleja: hyperaktiivisuutta, impulsiivisuutta ja keskittymistä.Lisäravinteiden kaksi pääasiallista omega-3-rasvahappoa ovat EPA ja DHA. Vaikuttaa siltä, että suurin osa eduista saadaan omega-3-tuotteista, jotka sisältävät enemmän EPA: ta kuin D...
Jatka LukemistaADHD-lääkkeet Nykyään saatavilla olevat tuotteet ovat yleisesti ottaen erittäin tehokkaita oireiden, kuten impulssiivisuuden, yliaktiivisuuden ja tarkkailemattomuuden, hallinnassa.1 Mutta ADHD on monimutkainen tila, joka voi parhaiten vastata monimuotoiseen hoitosuunnitelmaan. Siksi monet lääkär...
Jatka LukemistaADDitude's arvioi lääketieteellisesti ADHD Medical Review PanelLääkitys auttaa monia aikuisia ja lapsia, joilla on huomiovajehäiriöitä (ADHD tai ADD), mutta se ei toimi kaikille.”Vanhemmat ja aikuiset näkevät minut joko siksi, että lääkitys ei tee työtä, tai he haluavat enemmän parannuksia eivätk...
Jatka Lukemista
K: ”Poikani on vaikea keskittyä, varsinkin kun hänen on tehtävä kotitehtäviä. Hän räjäyttää musii...
Jatka puhumista. Sitä sanon itselleni näinä päivinä.Keskusteluun osallistuminen edellyttää joukon...
Olen Alixzandria Paige ja olen niin innoissani liittyä HealthyPlaceen. Kasvoin suuressa perheessä...