7 vaihtoehtoista urheilua värikkäille lapsille

January 09, 2020 Urheiluaktiviteetit

Liikunta on hyvä aivoille ja vartalolle, ja jäsennelty liike - jota varten tarvitaan ajattelua ja on olemassa oppimiskäyrä - lisää keskittymistä dramaattisesti. Uusien liikkeiden oppiminen kehittää uusia hermoväyliä, joilla voi olla positiivinen vaikutus huomiota luokkahuoneessa.KALLIOKIIPEILY ka...

Jatka Lukemista

Sano kyllä ​​joogaan lapsille, joilla on ADHD

January 09, 2020 Urheiluaktiviteetit

Jooga saattaa tuoda mieleen näkemykset käsivarsista ja jaloista takertuneista ja omituisista äämistä, jotka ovat peräisin muukalaisten suista. Ensimmäistä kertaa kuulin “Om”, kikatin. Minulla ei ollut aavistustakaan, että fysiologisella syillä olisi ollut tekemistä siitä omituisesta, nöyrisevästä...

Jatka Lukemista

Kuinka urheilu muutti poikani elämää

January 09, 2020 Urheiluaktiviteetit

Kaikki tietävät jo nyt, että olympiauimari Michael Phelpsin pitkät uima-altaalla harjoitetut kultamitalit auttoivat häntä hallitsemaan ADHD-oireitaan. Entä muut meistä? Voiko urheilu auttaa muita ADHD: n ihmisiä olemaan keskittyneempiä, vähemmän impulsiivisia ja onnellisempia?Poikani Jarrydille v...

Jatka Lukemista

Vinkki # 5: Voita (ja häviä) joukkueena

January 09, 2020 Urheiluaktiviteetit

Varhaisina koululaisten urheiluvalmennusteni aikana koripallojoukkueessa oli nuori tyttö, jolla oli uskomattoman paljon energiaa. Harjoituksen aikana hän oli ensimmäinen ulos pukuhuoneesta, pukeutunut ja raiskinut menemään. Hän oli myös viimeinen poistuen kuntosalilta. Valmentajan unelma? Ajattel...

Jatka Lukemista

10 koulutuslelua, jota rakastamme

January 09, 2020 Urheiluaktiviteetit

Yhdysvalloissa myydään vuosittain yli 3 miljardia lelua ja peliä. Pidättämme arvaamasta, kuinka moni päätyy kaapin takaosaan vuosien ajan, ja suosittelemme sen sijaan muutamia, joiden mielestämme on kunnollinen mahdollisuus tarttua lapsesi huomioon. Sanomattakin on selvää, että tämä luettelo ei o...

Jatka Lukemista