Onko syömishäiriöiden ja diabeteksen välillä yhteys?
Diabeetikon ja syömishäiriöiden välinen suhde ei ole satunnainen sattuma. Tytöt ja naiset, joilla on diabetes ovat yli kaksi kertaa todennäköisemmin kehittymässä syömishäiriö kuin heidän ikätoverinsa, joilla ei ole diabetesta. (Joslin Diabetes Center, n.d.). Koska ihmiset joilla on diabetes heidän on pidettävä suurta varovaisuutta syömässään pitääkseen verensokeritasot terveellä alueella, aluksi saattaa tuntua yllättävää, että syömishäiriöt ja diabetes ovat sellainen ongelma. Syömishäiriöt voivat kuitenkin kehittyä molemmissa johtuen siitä, että kiinnitetään erityistä huomiota ruokavalioon tyypin 1 ja tyypin 2 diabetes.
Kuinka diabeteksen painonhallinta voi johtaa syömishäiriöihin
Diabetespotilaiden on todellakin tarkkailtava tarkkaan, mitä he syövät ja kuinka paljon he syövät, pitäen erityistä huomiota kaloreiden ja hiilihydraattien kanssa. Lisäksi heidän on koko päivän ajan tarkkailtava verensokeriaan ja sopeutettava, mitä syö ja milloin syö. Heidän on myös seurattava painoaan jatkuvasti, koska ylipaino ja liikalihavuus pahentavat diabetestä. Tämä ruokavalion ja painon painopiste voi johtaa syömishäiriöihin.
Toinen kysymys, joka voi edistää diabeteksen syömishäiriön kehittymistä, on tarve jonkin verran valvontaa. Diabeteshoito on intensiivistä, ja ruuan kulutus on rajoitetusti; siksi diabeetikoilla on usein tunne, että heillä on vähän vapautta ja hallintaa elämässään. Syömishäiriöt voivat kehittyä perustarpeesta ottaa takaisin hallintaan mikä toisille on perus, automaattinen, helppo prosessi.
Diabetes ja syömishäiriöt ovat vaarallisia yhdessä. Katsotaanpa, mikä tämä yhdistelmä on ja mitä se voi tehdä.
Diabetesin yleiset syömishäiriöt
Tyypillisesti diabeteksen syömishäiriöihin liittyy ahmiminen. Sillä aikaa anoreksia, häiriö, jossa joku nälkää itsensä laihtua, ei ole ennenkuulumaton diabeteksessä, se on harvinaisempi kuin liiallinen syömiskäyttäytyminen.
Yleisin syömishäiriö tyypin 1 diabetes On bulimia. Siihen sisältyy suurten määrien ruoan kulutus yhdessä istunnossa, käyttäytyminen, jota kutsutaan liioitteluksi. Tähän liittyy käyttäytyminen puhdistamaan kehon sellaiset suuret määrät ruokia, kuten oksentelu, laksatiivien tai diureettien käyttö, paastoaminen ruiskejakson jälkeen ja liiallinen liikunta. Toinen tapa puhdistaa diabetes diabeteksen yhteydessä on insuliinin rajoittaminen, jossa itse diabetesta käytetään painonpudotustyökaluna.
Insuliinirajoitus on erittäin vaarallinen. Insuliinin rajoittamisen käytäntö kalorien puhdistamiseksi ja painon hallitsemiseksi on saanut nimensä “diabulimia”. Tyypin 1 diabeteksen kanssa elävät ihmiset tarvitsevat insuliinia selviytyäkseen, koska heidän ruumiinsa eivät tee sitä itselleen oma. Sitä tarvitaan auttamaan glukoosia (sokeria) pääsemään kehon soluihin käytettäväksi energiana. Ilman insuliinia glukoosi ei voi päästä soluihin ja siten keho alkaa polttaa rasvaa energiaa varten. Tämän prosessin sivutuotteena on ketonien tuotanto, mikä johtaa mahdollisesti kuolemaan johtavaan tilaan, joka tunnetaan nimellä diabeettinen ketoasidoosi (DKA).
Diabulimia vaikuttaa moniin. Hälyttävästi kymmenen - 20 prosenttia tyttöjen keski-ikäisistä harjoittaa insuliinin rajoittamista ja 30 - 40 prosenttia nuorten naisten ikävuoteista harjoittaa tätä vaarallista käyttäytymistä.
Kuten tyypin 1 diabetes, syömishäiriöt tyypin 2 diabetes siihen sisältyy ensisijaisesti pakonomaista syömistä. Ero on kuitenkin siinä, että vaikka tyypin 1 syömishäiriöt sisältävät puhdistumisen tai insuliinin rajoittamisen, tyyppiin 2 sisältyy yksinhuoltoinen syöminen. Juominen syömishäiriöt ja diabetes häiritsevät suuresti verensokeriarvoja, jolloin glukoosin hallinta on lähes mahdotonta.
Sekä bulimia että liiallinen syöminen ovat vaarallisia kenen tahansa terveydelle. Kun joku on diabetes, seuraukset ovat vieläkin pahemmat.
Diabetes ja syömishäiriöt
Diabetespotilaat voivat kärsiä monista vaikutuksista liiallisesta syömisestä ja diabulimiasta:
- Hallitsematon verensokeri
- Korkeat A1C-tasot (veren indikaattorit keskimääräisestä verensokeritasosta viimeksi kuluneiden kuukausien aikana)
- Diabeettisen ketoasidoosin toistuvat jaksot
- infektiot
- Varhainen kehitys diabeteksen komplikaatiot (hermovaurio, silmävaurio, munuaissairaus, sydänsairaus)
- Toistuvat sairaalahoidot
Nämä seuraukset voivat toimia myös varoitusmerkkinä. Edellä mainitun lisäksi muita merkkejä ovat levottomuus tai pakkomielteitä painosta ja kehon kuvasta ja liiallinen liikunta.
Koska syömishäiriöt vaikuttavat diabeteksen hallintaan ja ovat niin vahingollisia, on tärkeää etsiä hoitoa itsellesi tai rakkaallesi.
Syömishäiriöiden ja diabeteksen hoito
Syömishäiriöiden hoitaminen diabeteksen yhteydessä on vaikeaa, mutta se on todella mahdollista. Olitpa sinä tai rakkaasi, joka kamppailee syömishäiriöstä, lääkärit ja mielenterveyden ammattilaiset suosittelevat sellaisia lähestymistapoja kuten:
- Puhumme avoimesti
- Kuuntelee tarkasti ilman arviointia
- Vältetään vastakkainasettelua tai ”kovaa rakkautta”
- Pysyminen kauempana pelitaktiikoista vakuuttaaksesi joku saamaan apua
- Ammattimaisen avun saaminen syömishäiriön voittamiseksi
- Teemme tiivistä yhteistyötä diabeteksen hoitotiimisi kanssa
- Kehitä syömissuunnitelma, joka sallii joustavuuden ja valinnat
Syömishäiriöt ovat yleensä haitallisia henkiselle ja fyysiselle terveydelle. Kun diabetes on kuvassa, seuraukset ovat vielä vaarallisempia. Apua syömishäiriöihin ja diabetekseen voi olla pelastamista.
artikkeliviitteet