Selviytyminen (ja kukoistava) lomien aikana syömishäiriöiden kanssa

Oli kiitospäivä 2008, ja olin äskettäin valmistunut kaksi viikkoa sairaalahoito varten anoreksia. Vaikka olin syönyt tuhansien kaloreina tuntuvan päivittäin, ja olin ollut kytkettynä kymmenen päivän ajan TPN: ään (linja, joka kulkee suoneesi läpi ja se sijoitetaan suoraan sydämesi päälle ja pumppaa ravinteita ja rasvoja kehossa), olin sairastanut erittäin vähän painoa sairaalahoidon aikana ja silti kauhuissaan syödä useimpia ruokia.

Sitten mukana tulee kiitospäivä ja vuosittainen perheruokien leviäminen. Katsoin yhden pöydän ja pakkasin, en kyennyt ajattelemaan kuinka voisin syödä jopa yhden tuon ruoan. Ainoa mitä näin: FAT; se oli anoreksisen aivojeni pahin painajainen, joka tuli elämään. Olen kuitenkin sittemmin oppinut, kuinka selviytyä ja jopa nauttia lomista työskentelemällä läpi pelot ja ahdistus.

Anorexia Nervosa ja edessä olevat loma-ateriat

Ensimmäisenä kiitospäivänä päätin syödä vain vähän kaikkea mitä pidin ennen kuin kehitin anoreksiaa. Laitoin lautaselleni pieniä viipaleita kalkkunaa ja muutama lusikallinen äitini herkullista maissijauhetta täytteelle, lisäsin nukan perunamuusia ja muutama lusikallinen vihreän papun vuokaa ja päällä se pienimmällä rullalla, jonka löysin leivään kori. Olin aika ylpeä itsestäni; levyni näytti melkein normaalilta, vaikkakin hieman spartaiselta.

Sanoimme armon ja teeskentelimme kaiken olevan normaalia, että huoneen valtava valkoinen elefantti ei ollut minua pieni.

Asuminen anorexian ja kiitospäivän aterian paineen kanssa

Sitten tuli todellinen testi: syöminen koko perheeni edessä. Perheeni ei ollut nähnyt minun syövän mitään, mikä jopa tuli lähelle todellista ateriaa yli vuoden ajan, ja tunsin siltä, ​​kuin he katsoisivat nähdäkseni mitä tekisin. Syöminen normaalisti tarkoitti sitä, että sairaalahoito ja psykiatri tekivät todella jotain. Ruokaani purkaminen, kunnes se ei ollut tunnistamaton, ja nauraa sitten tarkoitti lautasen reunoja En todellakaan ollut parempi.

Paine oli liikaa. Yritin pitää ruuani tuhoamisen mahdollisimman pieneksi, mutta pystyin vain syömään täällä ja purenta siellä. Se ei auttanut, kun äitini sanoi: "Aiot syödä että? "kun yritin purra kurpitsapiirakkaa. Se teki sen. Lautaseni ja suurin osa ruokani meni roskakoriin. Kukaan ei tiennyt mitä sanoa, joten he eivät sanoneet mitään.

Syömishäiriöiden palautuminen ja loma-ajaminen

Olen oppinut siitä ensimmäisestä lomakokemuksesta. Rukoilen ensin Jumalan apua ahdistuksen ja pelkojeni edessä ennen kuin menen mihin tahansa lomatapahtumaan. Varmistan, että syöt normaalin aterian etukäteen. Nälkäiseksi saapuminen aiheuttaa minulle vielä enemmän ahdistusta, koska minusta on edelleen liian vaikeaa käsitellä kaikkia erilaisia ​​ruokavalintoja.

Lopuksi olen oppinut, mikä on lomien kannalta todella tärkeää: perhe ja ystävät, hyvät keskustelut ja lämpimät halaukset ja rakkaus, jota pidämme toisiamme kohtaan. Luulen, että jos syömishäiriöiset ihmiset pitävät nämä asiat mielessä, lomakausi voi olla täynnä iloa ja onnea. Hyvää lomaa rakkaudella teille kaikille !!!