Onko minulla mielisairaus?

Monet ihmettelevät, onko heillä diagnosoitavissa oleva psykologinen ongelma, mutta on parempi kysymys, joka auttaa selvittämään, onko sinun etsittävä apua.

Vahingoittavatko psykiatriset oireet elämääni?

Oletko koskaan miettinyt, onko sinulla mielisairaus? Suurin osa meistä on pohtinut tätä kysymystä kerrallaan tai toisella. Se on vaikea kysymys vastata. Voit ostaa kopion DSM-IV: stä - mielenterveyden häiriöiden virallisesta luettelosta Yhdysvalloissa. Tässä kirjassa luetellaan kaikki häiriöt ja kriteerit, jotka on täytettävä. Tämä ei välttämättä ole paras tapa, koska on vaikea olla objektiivinen omien mielenterveysongelmiemme suhteen.

Parempi kysymys on: Ovatko ongelmani tai oireeni tiellä elämässäni? Jos he ovat, on hyvä idea etsiä apua ja tehdä heille jotain. Sinulla saattaa olla diagnosoitava psyykkinen häiriö tai ei, mutta ammatillisen avun saaminen auttaa sinua saamaan elämäsi takaisin hallintaan. DSM-IV: ssä tätä "tielle pääsyn" ongelman käsitettä käsitellään yleensä sanoilla, kuten "häiriö on riittävän vakava aiheuttamaan kliinisesti merkittävää hätätilannetta tai heikkenemistä sosiaalisilla, ammatillisilla tai muilla tärkeillä alueilla toiminta."

Tietoja erilaisista mielenterveyden häiriöistä leviää HealthyPlace.com-sivustolla. Voit lukea esimerkiksi surun ja masennuksen erosta, mutta missä vetät viivan omassa elämässäsi? Jos suru on menossa tielle, on aika tehdä jotain. Suurin osa meistä huolestuttaa toisinaan. Jos huolestuminen on alkanut aiheuttaa ongelmia, etsi apua. Sinun ei tarvitse olla diagnosoitu pakko-oireinen häiriö saadaksesi ammatillista apua, jos huolestuttava aiheuttaa sinulle ongelmia.

Psykiatrisen diagnoosin tarkoituksena on välittää tietoa ongelmasta ja ehdottaa joitain mahdollisia ratkaisuja. Liian paljon lukemista mielenterveysdiagnooseista voi itsessään tulla ongelma. Suurin osa meistä on kuullut "lääketieteen opiskelijan oireyhtymästä" - kun lääketieteen opiskelijat lukevat niin paljon sairauksista, että uskovat kärsivän yhdestä heistä. Monille mielenterveyshäiriöille luetellut oireet ovat oireita, joihin suurin osa meistä voi tunnistaa ainakin pienessä mittakaavassa. Pysy keskittymisessä ratkaisun löytämiseen elämäsi ongelmiin eikä "oikean diagnoosin" saamiseen. Jos ongelma on tiellä, hanki apua.

Lähde: American Psychiatric Association, Psyykkisten häiriöiden diagnostiikka- ja tilastollinen käsikirja, neljäs painos. Washington D.C., 1994.