Terror Strikes Young: Altistusterapia auttaa lapsia

Kuinka altistushoito auttoi yhtä maan nuorimmista lapsista, jolla oli virallisesti todettu erotteluahdistus ja paniikkihäiriöt.

Kuvassa: Lindsey Marble on yksi maan nuorimmista lapsista, joilla on virallisesti diagnosoitu eroon liittyvä ahdistus ja paniikkihäiriöt.

Tyttö taistelee ylittääkseen paniikkikohtaukset

Hän on peloissaan mennä nukkumaan, uimaan, jopa syömään suosikki ruokia, oireet, jotka voidaan helposti hylätä yksinkertaisesti vaikeaa lapsuudenkäyttäytymistä.

Mutta Lindsey ei järjestä taistelua vain pysyäkseen nukkumaan mennessä. Hän on yksi maan nuorimmista lapsista, joilla on virallisesti todettu erotteluahdistus ja paniikkihäiriöt.

"Periaatteessa on tunne, joka sinulla olisi, jos olisit todella vakavassa vaarassa", kertoi terapeutin Donna Pincus Bostonin yliopiston ahdistushäiriökeskuksesta. "Siellä ei todellakaan ole todellista uhkaa, mutta kehosi reagoi ikään kuin uhka olisi."

Psykologit ovat pitkään tutkineet, kuinka ahdistuneisuushäiriöt vaikuttavat aikuisiin, mutta uusien todisteiden perusteella myös hälyttävä määrä lapsia kärsii niistä. Yhden Lindseyn lääkärin Pincusin mukaan ahdistuneisuushäiriöt lyövät hämmästyttävän 10 prosenttia alle 18-vuotiaista amerikkalaisista.

Syyt: Genetiikka, trauma, aikuisten kopiointi

Lindsey sai ensimmäisen paniikkikohtauksensa katsellessaan televisio-ohjelmaa tuleen loukkuun joutuneesta perheestä. "Yhtäkkiä tuntui, että veitsi meni sydämeni läpi", sanoi Lindsey, jonka mukaan hän ajatteli kuolevansa.

Hänen isänsä, joka kutsui ambulanssin, muisteli "kiiltävän ilmeen" Lindseyn silmissä. "Hän oli kauhistunut."

Lindseyn pelot lumipalloivat ja kasvavat pelot loukuttivat häntä. Hän pelkäsi mennä nukkumaan. Sitten hän paniikkiin ajatuksesta syödä tai uida. Ja siitä hetkestä lähtien, kun koulubussi pudotti hänet koulun jälkeen, hämmästyi irrationaalinen pelko siitä, ettei hän koskaan päästä siitä lyhyelle tielle kadulle kotiinsa.

"Suoritan todella nopeasti, koska tunnen jonkun tulevan minuun", Lindsey sanoi. "Ihmiset sieppaavat minut tai tappavat minut. Pelkään, että joku ampuu minua. "

Lääkärit eivät ole varmoja siitä, mikä Lindseyn pelkoja alun perin aiheutti. Ahdistuneisuushäiriöt voivat olla periytyviä tai ne voivat johtua traumasta. Uusi tutkimus osoittaa, että lapset voivat ottaa sen huomioon pelkästään tarkkailemalla heidän ympärillään olevien innokasta käyttäytymistä.

"Jos vanhempi kokee tietyissä tilanteissa erittäin, hyvin ahdistuneena tai jos henkilö näkee hämähäkin ja se aiheuttaa vanhemmassa paljon pelkoa, lapset oppivat vanhemmiltaan", Pincus sanoi. "Tahattomasti vanhemmat voivat opettaa lapsilleen pelkoa."

Altistushoito hoidona

Lindseyä hoidettiin psykoterapiassa, mutta hän kärsi edelleen paniikkikohtauksista. Sitten häntä hoidettiin altistushoidolla Bostonin yliopistossa. Hoitoa käytettiin aikaisemmin vain aikuisilla. Hänet opetettiin selviytymään peloista, joita hän oli yrittänyt välttää - mukaan lukien pahoinvointi ja hengenahdistus, jotka liittyvät siihen.

"Haluamme heidän tuntevan hyvin kaiken, mitä he kokevat, emmekä ajaa tunteita", sanoi Pincus. "Tiedämme, että kipu on väliaikaista... Tiedämme, että ahdistus vähenee. "

Vain muutaman terapiaviikon jälkeen Lindsey koitti huomattavan eron ahdistuksessaan. Seuraamalla esimerkiksi ohjelmaa, hän pystyi ylittämään kehotuksensa nousta sängystä toistuvasti joka ilta ja nukkui kaapin oven ollessa kiinni, mikä oli aikaisemmin huolestuttanut häntä.

"Hän oli kivettynyt. Hän pelkäsi tehdä tonnia ja tonnia tavaroita. Ja nyt uusi Lindsey pystyy tekemään kaikki asiat, joita hän ei aiemmin pystynyt ", sanoi äitinsä.

Lindsey ei vain päättänyt neljännen luokan suorilla A-luokilla, mutta hän ei myöskään enää pelkää uintia, syömistä tai nukkumista.

Lähde: ABC News, elokuu 22, 2001

Seuraava: Tutkijat yhdistävät murrosikäisen savukkeen tupakoinnin ahdistuneisuushäiriöiden aikana varhain aikuisina
~ ahdistus-paniikkikirjastot
~ kaikki ahdistuneisuushäiriöt