Kuinka nostat lapsesi henget?

Sanon hänelle, että hän on taitava ja jolla on taidot, joita ei voida opettaa, joten hän on jo maailman edellä. -Amanda Bolt, Perth, Länsi-Australia

Kerron 9-vuotiaita tarinoitasi siitä, kun hän oli nuorempi ja kuinka hän tapana reagoida asioihin. Joskus tarinoita saa hänet nauramaan, mutta ennen kaikkea ne auttavat häntä näkemään kuinka pitkälle hän on tullut. -Margarita, Manila, Filippiinit

Meillä on ”hymypurkki”, jonka avaamme, kun poikani tuntee itsensä. Purkissa on pieniä muistiinpanoja, joista jokainen muistuttaa saavutusta, hauskaa muistia tai tavoite, jonka hän saavutti. Lisäämme huomautuksen purkkiin aina kun uusi onnellinen muisti tehdään. Nämä muistiinpanot saavat hänet ajattelemaan onnellisempia aikoja. Meille kaikille on hyvä nauraa. -Patricia, Niagaran putoukset, Ontario, Kanada

[Lue tämä: "Uskon sinuun, Kiddo!"]

Annamme hänelle halauksia ja kerro hänelle muutama suosikkiasiamme hänestä. Se toimii melkein joka kerta. -Monica, Montana

Autan häntä ohjaamaan keskittymisensä johonkin positiiviseen,

jotain, josta hän on hyvä. Tämä muistuttaa häntä kuinka upea hän on. -an ADDitude Lukija

Sanon hänelle, että elämä ei aina toimi kunnolla ja nauti hyvistä ajoista.-an ADDitude Lukija

Ajoitan yksi kerrallaan tehdä jotain yksinkertaista, kuten jäätelön hankkiminen. Sanon lapselleni, että ADHD ei määrittele häntä. -Cheryl P., Pleasanton, Kalifornia

[Miksi kiitos on niin tärkeä lapsillemme]

Kun poikani on masentunut, menemme pitkälle kävelylle tai tiedemuseoon. Liike ja luonto nostavat aina hänen mielensä, ja ”tieteen nörttinä” hän tuntuu olevansa heimonsa kanssa. -Heidi Z., Aurora, Colorado

Halaan häntä ja sanon, että rakastan häntä. Joskus teemme yhdessä jotain, josta hän nauttii, ja Kiitän häntä. Kun kaikki muu epäonnistuu, teemme cupcakes. -Wendy, New Mexico

Lapseni tarvitsee tilaa ja hiljaista aikaa, kun hän on matala ja turhautunut. Hän ei tarvitse minua tekemään paljon muutakin kuin jättämään hänet rauhaan ja puhumaan myöhemmin. -Shelly Dubinski, Amherst, Massachusetts

Uusi lelu, onnellinen ateria tai valtava halaus kuiskaten: "Kuinka äiti onni onnellisesi sinun kaltaisesi pojan kanssa?"-an ADDitude Lukija

[Älä huoli, äiti - kova työsi kannattaa]

Kutin häntä ja kerron hänelle typerä tarinan jostakin, joka tapahtui minulle. Se tekee hänestä aina paremman tunteen. -Michaela, Pennsylvania

Päivitetty 20. maaliskuuta 2018