ADHD / LD-lasten vanhemmuus: Pitäisikö sinun liittyä ADHD-tukiryhmään?

February 19, 2020 02:15 | Puhutaan Adhdista
click fraud protection

Viime vuosina ADHD-tukiryhmien suosio on lisääntynyt. Olisiko hyötyä osallistumisesta tällaiseen ryhmään? Mistä voit löytää sellaisen? Mitä sinulta odotetaan liittyessäsi?

Jos haluat vastauksia näihin ja muihin kysymyksiin, ADDitude kääntyi Ruth Hughesin, varatoimitusjohtajan, julkisen politiikan ja yhteisöllisten palvelujen palvelukseen, vastaan valtakunnallinen voittoa tavoittelematon järjestö, lapset ja aikuiset, joilla on huomiovaje / hyperaktiivisuushäiriöCHADD), jonka pääkonttori sijaitsee Landoverissa, Marylandissa.

Kenen tulisi osallistua tukiryhmään?
Jokainen vanhempi, joka tarvitsee apua ratkaisemaan tietyn vanhemmuusongelman tai saadakseen emotionaalista tukea.

Ihannetapauksessa molemmat vanhemmat osallistuvat istuntoihin. Tällä tavoin he voivat yhdessä päättää, miten saatuja tietoja käytetään. Jos molemmat vanhemmat eivät pääse osallistumaan, toinen vanhemmista voi mennä ja ilmoittaa toiselle.

Kuinka tyypillinen tukiryhmä toimii?
Ryhmät vaihtelevat järjestäytymismuodossaan ja siinä, mitä osallistujilta odotetaan. Joillakin ryhmillä on avustaja, joka ohjaa keskustelua. Muita johtavat osallistujat, jotka tyypillisesti ovat 10 - 20.

instagram viewer

Kokoukset alkavat usein kutsuilla osallistujille esitellä itsensä ja kertoa miksi he ovat paikalla. Kokouksen loput on omistettu avoimelle keskustelulle käsiteltävistä aiheista, kuten kurinalaisuudesta, ravitsemuksesta ja niin edelleen. Useimmat ryhmät tapaavat kerran kuukaudessa 60-90 minuutin ajan.

Entä yksityisyys?
Useimmissa ryhmissä on selkeä käsitys siitä, että mitä tahansa keskustellaan, pidetään tiukasti luottamuksellisena - se ei poistu huoneesta. Jos et halua paljastaa luottamuksellisia tietoja ryhmäasetuksessa, voit harkita online-tukiryhmää.

Kuinka löydän ryhmän alueelleni?
Chadd.org tarjoaa valtakunnallisen luettelon henkilökohtaisista ADHD-tukiryhmistä. Löydät hyvän online-tukiryhmän sivustosta ADDituden verkkohakemistotai klo ADHDNews.com, BabyCrowd.comja SchwabLearning.org.

Päivitetty 4. huhtikuuta 2017

Vuodesta 1998 lähtien miljoonat vanhemmat ja aikuiset ovat luottaneet ADDituden asiantuntijaohjeisiin ja tukeen parempaan elämiseen ADHD: n ja siihen liittyvien mielenterveystilojen kanssa. Missiomme on olla luotettava neuvonantajasi, horjumaton lähde ymmärtämistä ja ohjausta tiellä hyvinvointiin.

Hanki ilmainen kysymys ja ilmainen ADDitude-e-kirja sekä säästä 42% kannen hinnasta.