”Onko viisi vuotta ADHD-diagnoosini jälkeen elämä parantunut?”

Juhlimme tarkkaavaisuuden vajaatoiminnan (ADHD) viidennen vuosipäivän juhlia diagnoosi, Sammutin Facebook-hanan yrittääkseen lopettaa vertailupeli. Toistaiseksi se ei ole toiminut, kun kutina pysyy yhteydessä sekä ystäviin että nemesesiin. Muutaman päivän kuluttua haun sammuttamisesta, aloin tuntea olevani hieman näkymätön - ei se, että olisin muutenkin erittäin suosittu piikkien tai kommenttien suhteen. Näkymättömyydet - jälleen kirottu, jos teet, kirottu, jos et - ja kulkee samanaikaisesti kuinka näkymätön, jonka olen tuntenut saapuessani puoliväliin ympäri maailmaa, siirryttyään New Yorkista Aasiaan, puoli vuotta sitten. Joten niin paljon kuin halusin, en voinut vastustaa kutinaa kääntämään hana takaisin päälle, osittain siksi, että olen tuntenut olevani kaksinkertaisesti näkymätön tällä ulkomaiden seikkailullani.

Miksi? Koska tämä ADHD-niminen asia näyttää olevan olematon tässä maailman osassa. Asuessani täällä ja viettäessään aikaa perheeni kanssa, olen huomannut, että Aasiassa kertoen rakkailleen, että näet kutistuminen on vähän kuin housujen vetäminen perheillallisen aikana - jotain vain Boratin kaltaista hahmoa tehdä.

Toisinaan olen yrittänyt määrätietoisesti huijata itseni ajattelemaan, Hei, ehkä häiriö on yksinkertaisesti sulanut. Ehkä se On luominen tylsää lääkäriä länsimaissa. Mutta merkkejä on muistuttanut minua siitä, että elän edelleen ADHD-oireiden kanssa, jotka olen ollut koko elämäni. Jatkan kamppailua saadakseni yhden asian aikaan kerrallaan. Olen romahtanut ajan tappamiseen Internetissä, kun se jätetään omille laitteilleni. Olen täälläkin turhautunut tarpeeksi pomoja niin, että melkein kaikki tehtävät tuntuvat S&M-istunnoilta - paitsi että kummallekaan osapuolelle tämä ei ole ilo. Ei ole yhtään päivää, joka menisi, kun en harkitse seuraavaa mielenkiintoista urani siirtymääni. Mainitsin esimerkiksi, että olen ajatellut olla radio talk show -isäntä?

ADHD: n unohdukseni ja luovat organisointiratkaisuni ovat hämmentäneet ja turhauttaneet myös täällä rakkaita. Oma omituinen tapani paaluttaa kaikki asiakirjat ja tärkeät esineet ulottuvillasi sen sijaan, että laittaisin niitä pois, on nostanut muutaman kulmakarvan. Tätini yritti muuttaa arkistointijärjestelmääni ostamalla astioita ja asettamalla tavaroita laatikoihin. Protestoin: "Mutta et ymmärrä. Teen asiat toisin. Unohdan jos en näe jotain. ”

"Kukaan ei laita kaikkea paaluun", hän napsautti. "Se on naurettavaa. Jos et muista jotain, se ei saa olla niin tärkeä sinulle. " Olin yrittänyt kertoa hänelle, että jotkut ihmisten aivot toimivat eri tavalla, mutta mitä enemmän sanoin tämän kiinaksi, sitä naurettavampaa tämä kuulosti minulle. Toivoin, että ADHD: stä olisi käännös, mutta olin liian väsynyt etsimään lääketieteellistä sanakirjaa. Lisäksi, ottaen huomioon kaiken vastustuksen, jonka olen kohdannut yrittäessään selittää sairautta perheelleni Aasiassa, en ole varma, että häiriö esiintyy kaikissa täällä löydettävissä lääketieteellisissä sanakirjoissa.

Muutama kuukausi sitten piti edelleen kiinni toivosta, että löytäisin täältä keitaan, tukiverkoston suikaleen ja joitain merkkejä minun kaltaisistani. Olen Googlen palveluksessa melkein kaikista avainsanojen muunnelmista, ja parhaat tulokset liittyvät alle 12-vuotiaisiin. (Paikallisesti ADHD-lasten vanhemmat ovat yleensä etuoikeutetun ulkomaalaisyhteisön jäseniä.) Olen tutkinut salaa kutistuu, mutta ei jatkanut sitä pidemmälle, kun muutama ulkomaalainen ystäväni kertoi minulle, että Aasia ei ole kovinkaan kutistumisystävällinen paikka. Kuten he selittivät, kiinalaiset eivät perinteisesti usko muihin mielenterveyskysymyksistään.

Jotta itseni tuntuisi paremmalta, olen lyönyt uima-altaan. Näkökulmasta katsottuna olen myös uppoutunut kirjoihin, jotka ovat kirjoittaneet vähemmän onnekkaita ihmisiä, mukaan lukien rajaton mies ja vakavasti palanut nainen, joka melkein kuoli 11. syyskuuta. Olen myös siirtynyt nopeasti eteenpäin kesälle suunnittelemalla kaikki hauskat asiat, jotka teen, kun palaan kotimaahani. Kun tunnen, että kollegat tai perheeni ymmärtää niitä väärin, luulen, Se on OK, jos et ymmärrä minua. Lähdin joka tapauksessa pian. Ehkä se on poliisi, mutta en näe mitään valoa tunnelin päässä täällä.

Isoäidin tarjoama tuki - omituinen vaihtoehtoinen kohtelu - oli samankaltainen kuin mitä Isä ehdotti useaan otteeseen - että vain parantaisin huomiovaikeuksistani, jos joisin vähemmän soodaa. "Yin ja yang ovat epätasapainossa huonon ruokavalion takia", isoäitini sanoi äskettäin. “Mietin, syövätkö kaikki amerikkalaiset kuin sinä, juomalla kylmiä juomia tölkistä syödessään kuumia asioita. Jos tekisin niin, se myös hulluksi. Sinun tulisi syödä enemmän vihanneksia ja juoda vähemmän sokeria sisältäviä asioita. ” Kun isäni antoi samanlaisen lausunnon, sanoin että se oli surullinen, hän ei tunnusta ADHD: n olevan yhtä todellinen kuin sydänsairaus tai joku osittain halvaantunut. Tällä kertaa vain nauroin. "OK, mitä tahansa", sanoin isoäidilleni kapinoidessani toisella Diet Coke -lapsella ja sipilla punaviiniä.

Se on todellakin ok, Ajattelin. Minulla on lentolippu kädessä ja olen pian kotona. Hyvää viidettä vuosipäivää minulle.

Päivitetty 10. lokakuuta 2017