Pitäisikö sinun nähdä terapeutin ADHD: n tai ADD: n suhteen?
Kun ihmiset huomaavat ensin, että heillä tai heidän lapsillaan on huomiovajehäiriö (ADHD tai ADD), he usein rynnävät etsimään psykologia tai neuvonantajaa auttamaan ongelmiensa selvittämisessä. Mitä sinun on tiedettävä etukäteen, miten psykoterapia eroaa käyttäytymishoidosta.
Vaikka käyttäytymishoito hoitaa ADHD: n ydinosoireita (impulsiivisuus, huomiokyvyn ongelmat tai yliaktiivisuus), henkilökohtainen neuvonta ei. Se voi kuitenkin olla hyödyllinen joissakin tapauksissa täydentävänä hoitona, kun ADHD: hen liittyy äärimmäistä ahdistusta, surua tai muita mielialaongelmia.
Erityisesti teini-ikäiset ja nuoret aikuiset voivat saada tukea ja itseluottamusta työskentelemällä tunteensa läpi terapeutin tai neuvonantajan. Muista, että neuvonta ei paranna ADHD: tä - eikä se voi korvata lääkettä ja / tai hyvää käyttäytymisohjelmaa.
Päivitetty 6. tammikuuta 2018
Vuodesta 1998 lähtien miljoonat vanhemmat ja aikuiset ovat luottaneet ADDituden asiantuntijaohjeisiin ja tukeen parempaan elämiseen ADHD: n ja siihen liittyvien mielenterveystilojen kanssa. Missiomme on olla luotettava neuvonantajasi, horjumaton lähde ymmärtämistä ja ohjausta tiellä hyvinvointiin.
Hanki ilmainen kysymys ja ilmainen ADDitude-e-kirja sekä säästä 42% kannen hinnasta.
