Tutkimus: Aikuiset, joilla on subkliininen ADHD-kokemus, heikentyneen unen jälkeen
20. tammikuuta 2021
Unen puute aiheuttaa suurempaa heikentymistä tarkkaavaisessa sääntelyssä ja emotionaalisessa kontrollissa aikuisten keskuudessa joilla on subkliinisiä ADHD-oireita kuin niillä, joilla on matalat ADHD-oireet, tutkimuksen mukaan julkaistu Biologinen psykiatria: kognitiivinen neurotiede ja neurokuvaus.1 "Subkliininen" viittaa ADHD-oireisiin, jotka eivät ole vakavia, lukuisia, yleisiä tai heikentäviä tarpeeksi diagnoosin ansaitsemiseksi. DSM-5.
Tutkimukseen osallistui 180 17-45-vuotiasta osallistujaa, joilla ei ollut ADHD-diagnoosia ja joille arvioitiin huomaamattomuus ja emotionaalinen epävakaus ja määritetään sitten satunnaisesti vastaanottamaan yö normaalia unta tai täydellistä univajetta. Kohteet suorittivat sitten tietokoneistetun Stroop-tehtävän, joka mitasi johtotehtävä ja emotionaalinen hallinta.
Tutkijat havaitsivat, että univaje aiheutti heikentymistä kaikissa tehtävissä. Potilaat, joilla oli korkeampi lähtötason tarkkaavaisuus, osoittivat lisääntyneen kognitiivisen konfliktireaktion jälkeen
unenpuute mutta ei normaalin unen jälkeen. Tämä suhde säilyi sen jälkeen kun oli kontrolloitu lähtötason kognitiivisten konfliktien reaktioaikaa ja emotionaalista epävakautta. Toisin sanoen, tarkkaamattomuusoireita sairastavat osallistujat olivat alttiimpia unen puutteelle ja osoittivat enemmän johtotehtävän heikentyminen kuin ne, joilla oli matala ADHD piirteet.Tutkija Predrag Petrovic, tri, Karolinska-instituutin Tukholmassa, Ruotsissa, selitti Näiden havaintojen merkitys: ”Tiedämme, että nuoret nukkuvat paljon vähemmän kuin vain 10 vuotta sitten. Jos nuoret korkean ADHD-piirteet nukkuvat säännöllisesti liian vähän, heillä on huonompi kognitiivinen vaikutus ja lisäksi heidän oireensa saattavat jopa päätyä kliinisesti merkittävälle tasolle. "
Lähteet
1Floros O, Axelsson J, Almeida R, et ai. Subkliinisten tarkkaavaisuus- / hyperaktiivisuushäiriöoireiden perusteella ennustetaan johtamistoimintojen haavoittuvuus unen puutteelle. Biologinen psykiatria: kognitiivinen neurotiede ja neurokuvaus. (Lokakuu 2020) https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2451902220303086?via%3Dihub
Päivitetty 25. tammikuuta 2021
Vuodesta 1998 lähtien miljoonat vanhemmat ja aikuiset ovat luottaneet ADDituden asiantuntijoiden ohjaukseen ja tukeen ADHD: n ja siihen liittyvien mielenterveysolosuhteiden parempaan elämiseen. Missiomme on olla luotettava neuvonantajasi, horjumaton ymmärryksen ja ohjauksen lähde hyvinvointipolulla.
Hanki ilmainen numero ja ilmainen ADDitude-e-kirja sekä säästä 42% kannen hinnasta.
