Kilpailu: Voita 3 ADDitude -kirjaa

Tiesin hoitokoulussa ollessani ja päätin tehdä tutkimusdokumentin ADHD: stä. Se pakotti meidät tekemään verkkotestin ja kaivokseni tuli 99%!! Sitten tyttäreni pitivät sitä vastaamana siihen, mitä he näkivät minussa, ja se tuli myös 99%. Menin psykologille ja hänelle tehtiin diagnoosi. Katson taaksepäin lapsuudeni ja kuulen sen kauhean kellon, joka tikkii seinällä koulussa, ja muistan käyttäväni sormeani luistella pöydälläni ja opettaja huutaa minua kiinnittämään huomiota. LPN-vuoteni oli taistelu aina lukemalla kaikki uudelleen 10 kertaa ja edelleenkään ymmärtämättä. Sitten RN-vuosi oli helppoa, koska olin saanut säännön Adderallilla ja se on auttanut niin paljon. Muiden on paljon vaikeampaa ymmärtää mitä olemme käymässä läpi ja miksi teemme sen mitä teemme.

ADHD toimii mieheni perheessä. Pidimme silmämme aina avoimina mahdollisuudesta. Kun vanhin poikani oli noin 4-5 vuotta vanha, tiesimme, että hänet oli testattava. Hän osallistui koko päivän esikouluun. Hän oli erittäin kirkas, mutta oli sosiaalisesti ja emotionaalisesti takana. Hän oli erittäin impulsiivinen. Hän osaa kertoa sinulle säännöt ennen ja jälkeen, kun se tapahtui, mutta sillä hetkellä, kun hän ei pystynyt hallitsemaan itseään. Hän oli myös helposti hajamielinen eikä pystynyt keskittymään tehtävään, joka annettiin hänelle. Pystyimme ilmoittautumaan ADHD-tutkimukseen paikallisen lastensairaalamme suunnilleen samanaikaisesti. Häntä suositellaan myös testaamaan edelleen. Hän meni sieltä katsomaan lasten psykologia, jolla hänellä oli diagnosoitu ADHD.

Minulla oli työpaikka tietotekniikan ammattilaisena pienessä rahoitusyrityksessä. Tiesin, että varmuuskopiot eivät toimi, mutta hajonneena en koskaan korjannut niitä. Palvelinasema kuoli ja kaikki sähköposti katosi. Meillä ei ollut varmuuskopiota. Kyse oli oikeustapauksesta, ja kumppanien oli mentävä tuomarin luo ja sanottava, että he menettivät kaikki tapaukseen liittyvät sähköpostit. Minut testattiin ja diagnosoitiin ja aloitin Concertan seuraavan kuukauden aikana! 12 vuotta, myöhemmin työskentelen edelleen siellä!

Istuin lääkärin vastaanotolla odottaen vakavaa unettomuutta koskevaa neuvottelua.
Pysäyttääkseni itseni putoamisen tuolilta uupumalta tavoitellessani lähimmän lukeman.
Tavallisen kiiltävän lehden sijaan hahmova käsi löysi kirjasen - aikuisten ADD -sivulta.
Luulin sen uteliaisuudesta ja löysin itseni kirjoittavan suureksi ja selkeäksi jokaiselle sivulle.
Leuani on pitänyt pudota - varmasti iso penniäni putosi, koska kaikki pitkän elämäni lukuisat yksinäiset taistelut selitettiin.

Yli 25 vuotta sitten poikani opettaja otti minut epäillä, että hän oli ADHD. Luulin, että hän oli “liian vanha” ollakseen 2. luokan opettaja. Sitten koulun sosiaalityöntekijä otti minuun huolestuneena yhteyttä ja pyysin häntä muuttamaan ”vanhan” opettajan luokkahuoneesta. Sitouduin puhumaan lääkärin kanssa ennen muuttoa. Hän diagnosoi poikani ADHD: ksi ja määräsi Ritalinin. Kerroin opettajalle, mutta en antanut hänelle lääkettä nähdäkseni, olisiko kyseessä havaintoongelma. Sitten viikkoa myöhemmin annoin hänelle annoksen ritaliinia. Koulun sosiaalityöntekijä soitti sinä yönä sanoen, että huomasi kokeillut lääkettä sinä päivänä. Odotin vielä muutama viikko ja kokeilin annosta uudestaan. Hän soitti uudestaan ​​sinä yönä. Kysyin häneltä kuinka hän selvitti sen. Hän kertoi minulle, että poikani juoksi luokkahuoneen ovelle joka kerta, kun käveli salilla nähdäksesi kuka siellä oli ja sanomaan "hei". Hän ei juoksi ovelle jokaisena noina päivinä. Hän pystyi vastustamaan häiriötekijää. Olemme velkaa niin paljon niille hoitaville ammattilaisille, jotka olivat lempeitä, mutta pysyviä, kun työskentelin surun prosessin läpi tämän diagnoosin kanssa. Poikani on nyt upea isä, työskentelee näiden asioiden parissa lastensa kanssa ja kertoin hänelle tämän tarinan auttaakseen häntä prosessin ajan.

Koulin lapsiani kotona ja tiesin, että tyttäressäni oli jotain erilaista, kun nuorempi poikani aloitti koulun ja asiat näyttivät tulevan hänelle paljon helpommaksi. Siihen asti olin ajatellut, että tyttäreni akateemiset kamppailut olivat 4-vuotiaan ja sitten 5-vuotiaan normaalit kamppailut. Vuonna kun poikani aloitti kotiopetuksen, tajusin, että tyttäreläni oli ollut vaikeampaa aikaa kuin hänen olisi pitänyt olla, ja aloin tutkia hänen oireitaan. Löysin verkossa olevan Vanderbilt-asteikon (ennen sitä minulla ei ollut aavistustakaan, mikä se jopa oli!) Ja hän täytti kaikki ADD-osan merkinnät (ei kuitenkaan yliaktiivisuutta). Silmäni avattiin ja tunsin olevani niin validoitu. En ollut hullu! Se oli Aha-hetkini ja hetki, jolloin aloin ymmärtää ja panna täytäntöön strategioita. Elämä muuttuu!

Tajusimme, että tytärlläni oli ADD kun hän oli lukiossa. Jokaisen kauden lopussa opettaja lähetti kotiin muistiinpanon, jonka mukaan hän ei ollut suorittanut monia tehtäviään, vaikka olimmekin kysyneet, onko hän takana. Hän sanoi ei, ja opettajat eivät olleet lainkaan apua. Viimeinkin suurten vaikeuksien jälkeen veimme hänet psykologin ja psykiatrin luo sen jälkeen. Hänellä oli diagnosoitu ADD ja paljon vaimolleni, ja olen yllättynyt, tajusimme, että meillä on ollut se myös koko elämämme. Olemme juuri oppineet käsittelemään sitä monien erilaisten mekanismien avulla.

Kuuden vuoden ikäisenä tyttäreni lensi raivoon ja potki päähänsä toisen lapsen, joka oli vahingossa pudonnut hänen päälleen, kun he hyppivät trampoliinilla. Se oli kolmas tai neljäs viimeaikaisten aggressiivisten purkauksien linjassa. Ja he kaikki tulivat näennäisesti tyhjästä. Tyttäreni on kiltti, myötätuntoinen ja antelias - hän ei ole vihainen tai kostonhimoinen, ja silti kun joku saapuu hänen avaruuteensa jopa onnettomuudessa, hän reagoi ennen kuin ajattelee. Hän ei ollut läsnä, koska ajattelin tyypillisesti ADHD-johdotusta jatkuvasti, kykenemättömästi istumaan paikallaan, mutta hän olisi vihaisia ​​puhkeamisia, joissa hän ei edes tiennyt mitä oli tapahtunut vasta kauan tapahtuman jälkeen yli. Olin eronnut hänen isänsä kanssa, jolla on ADHD, seitsemän vuoden ajan. Mutta vasta trampoliinin yönä se löi minua kuin potku päähän, jonka hän antoi sille köyhälle lapselle. Tämä- tämä hänellä on. Hänellä on ADHD - hän on myös lahjakas, joka antaa hänelle 2-diagnoosin ja oman sarjan ainutlaatuisia haasteita ja kykyjä.

Valitettavasti tajusin, että minulla oli ADHD, kun yhdessä vaiheessa viime kesänä kaikki elämäni puolet (avioliitto; työ; suhteet, lapset, laaja perhe ja ystävät; terveys; ja henkinen vakaus) kaikki kaatui ja poltti samanaikaisesti. Olin 42 ja täysin hallitsematta elämääni. Tiesin, että minulla oli dysleksia ja sosiaaliset kysymykset lapsena, mutta olin aina löytänyt tavan tulla ulos kovista paikoista. Sitten löysin itseni ”mistä aloitan?” -Oireyhtymään. Olin uskomattoman turhauttavaa. Minulla on erinomaiset terveydenhuollon edut ja asun Yhdysvaltojen viidennessä suurimmassa kaupungissa, ja oli melkein mahdotonta löytää tarjoajaa, joka sekä a.käsitteli aikuisten ADHD: tä että b. hyväksytty sairausvakuutus. kesti kuukauden löytää psykiatri lääketieteellistä hoitoa varten ja puolitoista kuukautta löytää psykologi läheltä vakuutuksen ja ”hoidetun aikuisen ADHD: n” kanssa. Kun en ole edennyt paljon seuraavien 8 kuukauden aikana, löysin vihdoin upean ryhmän sekä psykologia että psykiatria samassa huoneessa ja he ovat saaneet heistä enemmän ensimmäisten 2 kuukauden aikana kuin 8 kuukauden aikana muiden kanssa tiimi. Olen edelleen keskeneräinen työ, mutta etäisyydessä on minulle valoa.

Edellisessä työssäni olin joutunut kahdesti vaikeuksiin tehdä yksinkertaisia ​​virheitä työssä, ja se antoi minut nöyryytykseksi ja hämmentyväksi, koska en pystynyt selittämään, mitä minulle tapahtuu. Olin aina hyvä työssäni ja pidin hyvästä työntekijästä. Lopulta jätin työpaikan ja muutin uuteen yritykseen. Uuden työpaikan toisena päivänä sain osuman tuhoisat uutiset veljeni kuolemasta. Minun oli vaikea keskittyä, haaveilin paljon, pelkäsin kokeilla uusia asioita työssä ja viivyttelin jopa yksinkertaisimmissa tehtävissä. Tunsin toivoton. Pian veljeni ohi, johtaja koki, että hänellä ei ollut muuta vaihtoehtoa kuin antaa minulle a kirjallinen varoitus- ja parannussuunnitelma käyttäytymiselleni ja ehdotti, että tapaan jonkun tunteistani kipu. Sanoin terapeudille, että ajattelin, että minulla on LISÄYS lukemisen jälkeen useita artikkeleita ja kirjoja, mutta hän vietti tilanteen ja keskittyi enemmän suruni ja masennukseeni. Suolistani kertoi, että minun piti löytää toinen mielipide. Nähdessään psykiatrin ja käytyään arvioinnissa käy ilmi, että olin oikeassa. Minulle määrättiin Adderall ja Lexapro masennukseen. Vaikka suru todellakin vaikutti minuun, oli lapsuudesta lähtien tapahtumassa asioita, jotka olivat yhtäkkiä järkeviä. Viivästyminen, sotkuisuus, unohtuminen ja jatkuvasti esineiden menettäminen, vaikeudet päätöksenteossa, pienten virheiden tekeminen, unelmointi, matala itsetunto... ne olivat oireita, että olen kestänyt koko elämäni, mutta päätin, että se oli vain kuka olen ja ei mitään vaihtaisi. On kulunut yli vuosi diagnoosistani ja lääkkeillä, terveellisellä ruokavaliolla ja liikunnalla sekä paljon tukemalla olen parantunut rajusti kotona ja työssä ja saanut jopa ylennyksen kaksi kuukautta sitten.

Tiesin, että poikallani oli ADD ilman epäilyksen varjoa, kun hän yritti ajella korvaansa. Suurimmaksi osaksi hän oli aina jonkin verran takana ja näytti olevansa hajamielinen, mutta en koskaan ajatellut, että se oli LISÄÄ. Olin vienyt hänet lastenlääkäriinsä ja hän määräsi lääkkeitä. En ollut varma, että diagnoosi oli oikea, joten en antanut sitä hänelle. Mutta sinä päivänä tiesin! Hänelle oli käsketty olla koskematta kylpyhuoneen asioihin suihkussaan. Tiesin, että se oli impulssi, jota hän ei voinut hallita. Sinä päivänä aloin antaa hänelle lääkitystä. Ainoa mitä ajattelin oli ”Entä jos hän olisi syvästi leikannut kauniit kasvot?” Tiesin, että se oli LISÄÄ, enkä ole katsonut sitä taaksepäin.

Aha-hetkeni oli seurausta elämäni yhden pahimmista päivistä. Menetin 11. syyskuuta 2001 isoveljeni ja parhaan ystäväni. Minulle kerrottiin, että hänet nähtiin viimeksi kuljettamassa pyörätuolilla sidottua naista portaita pitkin toisessa tornissa osumaan. Hän varmisti, että koko henkilökunta oli edessään menemässä portaita pitkin. Hän oli viimeinen toimistostaan. Jossain 65. kerroksen ympäristössä hän pysähtyi auttamaan tätä naista. Hänen koko henkilökuntansa pakeni, mutta hänet.
Kuukausi, päivää myöhemmin minulla oli sydänkohtaus. He sanoivat, että se johtui todennäköisesti veljeni menetyksestä.
Kardiologini vaati kaikkia potilaitaan myös psykologin hoitamiseksi. Toisen istunnon jälkeen hän kysyi, oliko minulla koskaan diagnosoitu vammaisuuksia. Kun kysyin miksi, hän sanoi luulevansa minun olevan LISÄÄ. Mutta en pomppinut, en ollut impulsiivinen. Psykologi selitti mitä ADD oli. Ja - BOOM - kaikella oli järkeä. Miksi testasin korkealla IQ: lla, mutta yritin ylläpitää C-keskiarvoa. Miksi odotin viimeiseen sekuntiin edes aloittaa projekteja. Miksi menestyin niin hyvin paineessa, mutta pystyin tuskin selviytymään normaalista elämästään.
16 vuotta myöhemmin ja työskentelen edelleen kovasti ymmärtääksesi ADD -ni. Se ei ole vamma, se olen minä ja olen DAMN ylpeä siitä, kuka ja mikä olen.

Epäilen 9yo-tytärni olevan tarkkailematon ADHD. Olen saanut hänet turvatarkastettavaksi kahdesti ja testattu. Hänellä on kuulovammahäiriö, mutta hän pitää sitä yhdessä koulussa, joten tutkimukset palautuvat negatiivisiksi ADHD: n suhteen koulussa. Teen tonnia majoituksia häntä varten kotona ja minun on jatkuvasti pidettävä häntä loppuun tehtävien suorittamiseksi ja pysyä radalla. Jatkuva uudelleenohjaus, uudelleenohjaus ja tarkennus.

Tällaisia ​​hienoja tarinoita ja kokemuksia yllä. Kiitos kaikille jakamisesta.

Minua sekoitti nuoren poikani äärelliset tunteet. Koska hän oli vauva, hän helposti raivostunut. Silti, kun mikään ei häirinnyt häntä, hän oli poikkeuksellisen ystävällinen ja huomaavainen. Hänellä oli kuitenkin todella vaikea siirtyä tehtävästä toiseen ja oli täysin itsepäinen kaikesta, mitä hän ei halunnut tehdä. Hän sanoi "ei" melkein kaikelle. Se oli niin uuvuttavaa ja sai minut kyseenalaistamaan vanhemmuustaidoni.

Olin erityisen turhautunut siitä, että hän jätti usein huomioimatta minut, kun puhuin hänelle tai kysyin häneltä kysymyksiä. Sitten tajusin, että miehelläni oli huono tapa tehdä sama asia, mutta epäilin, että se ei ollut pelkästään opittua käyttäytymistä. Tutkiessani lisää nuoren poikani käytöstä, huomasin, että se vastasi paljon ADHD-oireita. Kun sain tietää, että se voi olla perinnöllinen, tajusin, että hänen isällään ei myös ollut paljon ADHD-oireita, mutta hänen isänsä äiti teki myös! Tämä selitti niin paljon. Kaikki kolme ovat käyttäytyneet johdonmukaisesti erittäin haastavalla tavalla, mikä on mielestäni jopa antanut tietyn tuloksen omalle mielenterveydelleni. Ymmärtäminen, että kyse on kognitiivisesta kysymyksestä - eikä pelkästään epäkohteliaisuudesta tai epäselvyydestä - on antanut minulle paljon enemmän kärsivällisyyttä heidän suhteen.

Ymmärrykseni tuloksena olen pystynyt antamaan pojalleni parempaa tukea käyttämällä positiivisempia lähestymistapoja, ja lopulta vuoden kuluttua se oli pystyn vakuuttamaan aviomieheni saada apua, mikä on johtanut huomattavasti onnellisempaan ja terveellisempaan suhteeseen meidän välillämme ja vähentänyt koko stressiä perhe. Toistaiseksi ei ole edistytty isoäidin kanssa!

Minulla on 30 vuotta vanha tytär, jolla on ADHD, ja 10 vuotta vanha poika, jolla on sekin. 50-vuotiaana olen aina sanonut ja kärsinyt masennuksesta ja ahdistuneisuudesta (minulla on lapsi ja 2 sisarta, joilla on mielenterveys) My Aha!!! hetki oli vain muutama päivä sitten, katsomasin järjestävä videota Youtubessa (yrittää AINA järjestää !!!) Hän kuvasi mitä hänen elämänsä haasteet olivat ADHD: llä, oikeasti hän kuvasi MINUN ELÄMÄÄni haasteisiin. Kasvattaa lapsia, joilla on ADHD, olen hyvin perehtynyt. En tiedä miksi en koskaan nähnyt sitä itsessäni ja miksi kukaan muu!! Mutta se oli kaikki siellä, vaikeuksia töissä, suhteissa (mieheni on pyhä!) AINA myöhästyä, menettää asiat, ei keskittymistä, liian paljon keskittymistä, istun ja teen suosikkiharrastuksiani tunteja ja tunteja virittäen kaikki! Mietin, mikä tie elämäni olisi kulkenut, jos tietäisin (ja minua olisi hoidettu), että minulla on ADHD. Minulla on tapaaminen lääkärin kanssa, vetoa voin arvata mitä hän aikoo sanoa !!!

Olin 40-luvun lopullani ja psykiatrin kabinetissa lääkitysmuutosten vuoksi. Olin huolestunut uuden työpaikan stressistä, kun hän ehdotti testiä aikuisten ADD-testille. Tutkiessani kysymyksiä aloin toistaa lamppuhetkiä. Koska minua kutsutaan koulussa ”ilmapääksi”, useat ihmiset (opettajat, pomot, äitini) arvostelevat minua keskittymättömyydestä ja siitä, etteivät he ole jääneet tehtävään. Minulle kerrottiin olevan "liian perusteellinen" ja "ymmärtänyt" asioita. Turhautuneen itseni kanssa siitä, että en saanut kotona erilaisia ​​pieniä töitä ja sata muuta asiaa. Lopulta kaikki nämä palapelin palat sopivat. Se on edelleen taistelua, mutta terapia ja ritaliini ovat auttaneet minua hallitsemaan paremmin.

Tiesin, että kaksosillani oli ADHD ennen ensimmäistä hyvin vauva-tarkistustaan ​​!! Heillä on vanhempia sisaruksia, joilla on ADHD. Kerroin lääkärille, että tytärlläni oli ADHD-hyperaktiivista / impulssityyppiä ja poikani oli tarkkailematonta. Hän katsoi minua ja nauroi sanoen, että jos olisin joku muu vanhempi, hän luulisi olevani pähkinöitä…. Tosiaan, ensimmäisen luokan mukaan molemmille oli määrätty lääkitys!

Ensimmäinen hetkini oli, kun katselin taloni ympärillä ja näin kuinka monta aloittamaani projektia ei ollut päättynyt ja jopa sen jälkeen aloitin vielä enemmän. Kun mietin takaisin nuorempana ja tarkistan ADD-oireita, se oli kuin hehkulamppu sammui ja olin kuin “No duh, ei ihme !!”. Myöhemmin sairastettiin ADD, ahdistus ja masennus.