K: Onko teini-ikäisten kotitehtävät todella liian kovia…
K: ”En tiedä miten eritellä ADHD-käytöksen ja teini-ikäisen käyttäytymisen välinen ero, varsinkin kun kyse on poikani kotitehtävistä. Hän valittaa usein, että se on 'liian vaikeaa', ja turhautuu, kun yritän auttaa häntä, mutta kun hän vihdoin aloittaa, hän näyttää saattavan sen loppuun ilman liikaa ongelmia. Kuinka voin kertoa, kun hän vain ei halua tehdä kotitehtäväänsä - ja milloin hän todella kamppailee materiaalin kanssa ADHD: nsa vuoksi? " -Ilo
Rakas ilo,
Ensimmäinen askel on varmistaa, että hänen haasteensa ovat olleet huolellisia diagnosoitu. Ennen kuin pystyt auttamaan poikaasi kunnolla, sinun on tiedettävä tarkalleen, mistä olet tekemisissä. On mahdollista, että hänen rinnallaan ADHD, poikallasi on komorbidinen oppimisvaikeus tai ahdistuneisuushäiriö, joka vaikuttaa suuresti hänen kykyyn suorittaa työnsä.
Kun olet varmistanut täydellisen ja tarkan diagnoosin, seuraava vaihe on tarkastella häntä hoitosuunnitelma. Onko hän lääkitystä? Jos hän on, kattaako se hänet sen ajan, jonka hän tarvitsee tehdä kotitehtävänsä? Sinun ei tulisi pyytää lasia käyttävää lasta ottamaan ne pois kello 18.00. joka päivä - mutta valitettavasti liian monta teini-ikää ADHD: n kanssa odotetaan suorittavan joka vuorokauden kotitehtäviä ilman heidän riittävää apua lääkitys.
[Ilmainen resurssi: Luo teini-ikäisten ammattitaidot]
Seuraava askel olisi puhua poikasi opettajien kanssa, saada käsitys hänen luokan sisäisestä työstään ja kotitehtäviensä laadusta. Kääntyykö hän usein keskeneräisiin luokkatyöhön vai tekeekö hän samoja valituksia opettajalleen? Näkeekö opettaja erityisiä alueita, joilla hän on jäljessä, vai onko hän havainnut luokassa taipumusta ahdistukseen tai viivyttämiseen? Jos näitä ongelmia esiintyy toistuvasti koko koulupäivän ajan ja myös kotona - ja hänen hoitosuunnitelmansa on optimoitu parhaan kykyjesi mukaan -, se voi olla merkki siitä, että lapsesi On kamppailee hallitsemaan ADHD-oireitaan ja pysyä ajan tasalla hänelle esitetystä materiaalista.
Tässä vaiheessa sinun on todennäköisesti soitettava tapaamiseen koulun IEP-ryhmän kanssa (tarvittaessa) keskustellaksesi siitä, kuinka poikasi pystyy paremmin vastaamaan akateemisiin haasteisiin. Jos IEP tai 504 ei ole saatavilla, paras tapa on kommunikoida enemmän hänen opettajiensa kanssa - joko viikoittainen sisäänkirjautuminen, lomake, jonka opettajat allekirjoittavat, kun poikasi suorittaa työnsä joka päivä, tai jotain vastaavaa. Toisinaan hiukan enemmän valvontaa riittää teini-ikäisen pääsemiseksi taantuman läpi, varsinkin kun - kuten poikasi tapauksessa - näyttää siltä, että hän voida suorittaa työnsä, kun hänellä on asianmukainen motivaatio tehdä niin.
Jos epäilet silti, että poikasi vain ei halua tehdä kotitehtäväänsä, kokeile yksinkertaisen palkitsemisjärjestelmän käyttöönottoa. Kerro hänelle, että jos hän suorittaa kotitehtävänsä tiettyyn aikaan X päivinä, hän saa lisäoikeuden tai esineen, jota hän on pyytänyt. ADHD-teini-ikäiset, jotka työntyvät takaisin kotitehtäviä vastaan, tekevät niin usein, koska he eivät usko, että sillä on tarkoitusta; ulkoisten kannustimien lisääminen on hyvä tapa tehdä kotitehtävien konkreettisista eduista ADHD-teini-ikäisille.
Thomas E. Ph. D. Brown on jäsen ADDitude ADHD Medical Review Panel.
Tämä neuvo tuli "Teini-ikäiset ADHD: käytännön, ennakoivan vanhemman opas" Ph. D. Thomas Brownin johtama huhtikuun 2018 ADDitude-verkkoseminaari, joka on nyt saatavana ilmaiseksi toistoksi tässä.
Onko sinulla kysyttävää ADDitude's Dear Teen Parenting Coachista? Lähetä kysymyksesi tai haaste täällä.
Edellä esitetyt mielipiteet ja ehdotukset on tarkoitettu vain yleiseen tietosi. Ne eivät korvaa ammatillista lääketieteellistä neuvontaa tai erityisten sairauksien hoitoa. Älä käytä näitä tietoja terveysongelmien tai sairauksien diagnosointiin tai hoitamiseen neuvottelematta pätevän terveydenhuollon tarjoajan kanssa. Kysy terveydenhuollon tarjoajaltasi, jos sinulla on kysymyksiä tai huolenaiheita omasta tai lapsesi kunnosta.
Päivitetty 18. kesäkuuta 2019
Vuodesta 1998 lähtien miljoonat vanhemmat ja aikuiset ovat luottaneet ADDituden asiantuntijaohjeisiin ja tukeen, jotta he voivat paremmin elää ADHD: n ja siihen liittyvien mielenterveystilojen kanssa. Missiomme on olla luotettava neuvonantajasi, horjumaton lähde ymmärtämistä ja ohjausta tiellä hyvinvointiin.
Hanki ilmainen julkaisu ja ilmainen ADDitude-e-kirja sekä säästä 42% kannen hinnasta.
