Skitsofrenia ja juhlivat lomaa
Skitsofrenian sairaus on tarpeeksi huono, mutta skitsofaaninen häiriö tai skitsofrenia lomien aikana voi olla pelottava. On yksinkertaisesti kauheaa, että nämä sairaudet riistävät meiltä usein kykymme nauttia ajoista, joiden oletetaan olevan iloisia, kuten lomia. Kaikki ostokset tungosta kauppakeskuksissa ja kaikki ihmisten tungosta juhlat voivat olla kidutusta (Mielenterveys sairaus voi ymmärtää aivosi ylenmääräisesti). Tässä on joitain vinkkejä loman viettämiseen jopa skitsofrenian tai skitsofonisen häiriön kanssa.
Yritän nauttia lomasta, jopa skitsofrenian kanssa
Yhtenä lomakautena ostin lelutontan, joka nauraa kun puristat häntä. Nimenin hänelle Crumpet David Sedariksen joulua koskevan tarinan jälkeen. (David Sedaris saa työnsä joulukorvena Macy'sissa, ja Crumpet on hänen tontunimensä.) Sinä vuonna minä de
sanoi: ”Olen iloinen joulusta tonttuille!” No, se ei toiminut. Ei vaikuttanut siihen, että Crumpetin naurua alkoi hitaasti näyttää kuolemattomalta ja maniakkailta.
Ei myöskään auta, että olen perfektionisti, joka
on saada kaikille täydellinen lahja. (Kiitos, yleistynyt ahdistuneisuushäiriö.) Minulla oli tapana käydä ostoksilla mustana perjantaina siskoni kanssa ostamassa toisillemme lahjaa, mutta se tuli aivan liian ylivoimaiseksi. Kaikki väkijoukot, kaikki ihmiset huutavat ja ryntävät ympäri, stressaantuneet myyjät - ei kiitos. Nyt sisareni ja minä annamme rakkautemme lahjan - koko vuoden - puhumme keskenään joka sunnuntai-ilta puhelimitse.Tänä vuonna skitsofrenia ei estä minua nauttimasta lomista
Kummallista, vaikka skitsoafektiivisissä häiriöissäkin en en stressaile lomaa tänä vuonna (Suunnittelu eteenpäin mielisairauksista lomien aikana). Ensinnäkin kaikki ostokset tehdään - minun on silti saatava jotain vanhempieni kissalle. Mielestäni paljon rauhallisesta asenteestani liittyy siihen, että olen ollut liikunta, joka näyttää auttavan skitsoafektiivista häiriötäni. Olen ollut menossa juoksemaan joka aamu.
Todellinen testi on todellinen loma. Tämän kirjoittamisen jälkeen kiitospäivä on tulossa. Se on ohitettu tähän viestiin mennessä. Mieheni ja minun on usein poistuttava vanhempieni talosta ennen jälkiruokaa kiitospäivänä ja jouluna, koska minusta tulee kaikki kamat. Mutta minusta tuntuu, että koska en ole korostanut ostoksia, ehkä en stressaisi todellisia juhlia. Olen "turvallisten" ihmisten kanssa jotka rakastavat minua ja jotka tietävät mitä olen menossa läpi.
Monilla ihmisillä on vaikeuksia lomien aikana, ei vain mielisairailla. Monilla ihmisillä ei ole ketään, jonka kanssa viettää lomaa. Olen kiitollinen siitä, että minulla on perhettä ja ystäviä ostamassa lahjoja ja ihmisiä juhlimaan, vaikka joskus kaiken olisi liian paljon. Voit juhlia lomaa jopa skitsofrenian tai skitsoafektiivisen häiriön kanssa.
Kuva tonttu, kirjoittanut Elizabeth Caudy.
Löydä Elizabeth Viserrys, Google+, Facebook, ja hän henkilökohtainen blogi.
Elizabeth Caudy syntyi vuonna 1979 kirjailijalle ja valokuvaajalle. Hän on kirjoittanut viiden vuoden ikäisenä. Hänellä on BFA Chicagon taidemuseon koulusta ja MFA valokuvauksessa Columbia College Chicagosta. Hän asuu Chicagon ulkopuolella miehensä Tomin kanssa. Löydä Elizabeth Google+ ja edelleen hänen henkilökohtainen blogi.
