Nuorten aikuisten vastaus asuinkäyttäytymishoidossa ja menestymisessä pitkällä aikavälillä

Kun menin asuinriippuvuushoitoon, nautin todella monista kokemuksista, taustoista, ikistä ja monimuotoisuudesta ryhmässä. Se auttoi minua tuntemaan, että riippumatta siitä, kuinka erilaisia ​​olimme, meillä oli yhteisiä kriittisiä asioita, jotka sitoivat meidät ja tekivät meistä pienen tukiyhteisön toisiamme. Olen miettinyt paljon yhteisöön kuulumisen tunteen merkitystä toipumisessa ja elämää, samoin kuin asuinhoidossa saavutetut edut, jotka auttavat pitkäaikaisessa palautumisessa menestys.

Hyvinvointi nuorena aikuisena

Kuulen ja luen paljon siitä, kuinka ihmisillä on niin korkea motivaatio ja toivoa asettaessaan asuinriippuvuuteen hoito-ohjelmia ja haluavat tulla raittiiksi ja elää parempaa elämää vain törmätäksesi onnettomuuteen jättäessään sellaisen jäsennellyn ympäristössä. En usko, että se johtuu pelkästään siitä, että asuinrakennus tarjoaa rakenteen, antaa työkaluja ja hoitoa ja auttaa alkua uudelle alulle. Mielestäni ihmiset ovat erinomaisia ​​myös yhteisöstä ja yhteyksistä, joita he tekevät raittiissa ympäristössä ja kamppailevat samanlaisia ​​asioita, ja mukavuusaste olla haavoittuvainen ja avoin tavalla, jota he eivät ole koskaan voineet kokea tai ilmaista ennen.

Tiedän, että olin myöhemmin 20-vuotiaana, kun lopetin juomisen ja aloitin kuntoutuksen, mutta tunsin olevani hyvin nuori, melkein liian nuori päästäkseni raittiiseksi. Kun katson taaksepäin tätä ajatusta, voin nähdä, että se oli pikemminkin tekosyy kuin todellisuus, mutta mielestäni raittiiksi joutuneilla ihmisillä oli ollut juominen 20-30 vuotta.

Kun pääsin kuntoutuksesta, minusta tuli vastuu siitä, mitä seuraavaksi tehdä. Ei riitä, että tiesin, että halusin pysyä raittiina; Oli vain outoa palata takaisin todelliseen maailmaan vietettyään 30 päivää turvallisessa ympäristössä, jota ymmärsivät ihmiset.

Päätin etsiä AA-kokouksia, ei siksi, että olisin nauttinut AA: sta, vaan tarvitsin todellisen maailman yhteisöä auttamaan paranemista. Minun piti olla ihmisten ympärillä ja halusin todella tavata nuoria, jotka olivat päässeet raittiiksi.

Nuoret aikuiset haluavat toipua riippuvuudesta, mutta tarvitsevat apua, jotta se tapahtuisi

Oli äskettäinen tutkimus nimeltään "Muutosvalmis, halukas ja (ei) kykenevä: Nuorten aikuisten vastaus asuinkäsittelyyn" on julkaistu huumausaine- ja alkoholiriippuvuudessa, sanoi, että nuorilla on motivaatiota toipua riippuvuudesta, mutta he tarvitsevat apua tähän prosessiin.

"Tämä tutkimus viittaa siihen, että nuorten aikuisten, joilla on vaikea riippuvuus, esiintymisellä voi olla vahva motivaatio muutokseen sairaalahoitoon pääsyyn liittyvät ongelmat, mutta osaaminen ja itseluottamus muutokseen tulevat hoitokokemuksen kautta", selittää John F. Kelly, Ph.D, riippuvuuslääketieteen keskuksesta, joka kirjoitti tutkimuksen keskuksen kollegoiden Karen Urbanosken kanssa, Ph. D. ja Bettina Hoeppner, Ph. D., ja Valerie Slaymaker, Ph., Butlerin tutkimuskeskuksesta Hazeldenissa.

Uskon, että asuinhoidossa tapahtuva riippuvuushoito oli ratkaisevan tärkeää oman toipumiseni kannalta, ja vaikka olenkin uusiutunut Kuusi kuukautta myöhemmin uskon, että siirtymäkauden tuki ja sitoutuminen elpymiseen ovat taistelu monet. Olin onnekas löytäessäni nuoren askelrakennuksen, jossa oli jo 16-vuotiaita ihmisiä, jotka halusivat päästä rauhaan ja pysyä siinä, ja se auttoi minua tuntemaan itsensä vähemmän yksinäiseksi.

Slaymaker of Hazelden lisää: "Tutkimuksemme nuoret olivat varsin motivoituneita menestymään hyvin hoidossa, mutta heistä puuttui itseluottamus, selviytymistaitot ja sitoutuminen AA: han, jotka ovat kriittisiä pitkäaikaisen menestyksen kannalta. Hoito näyttää toimivan lisäämällä heidän luottamustaan ​​ja kykyään tehdä ja ylläpitää terveellisiä, palautumiseen liittyviä ponnisteluja."

Kuinka asuinalueiden riippuvuushoito voi auttaa siirtymävaiheen tuessa menestyä pitkällä aikavälillä?

Toivon, että asuinhoitokeskukseni olisi keskittynyt enemmän aikaa tähän siirtymäkauden tukeen auttaakseen minua selviytymistaitoja ja työkaluja, jotta minulla olisi suunnitelma, kun jäin tietääkseni mitä tehdä parhaiten tukeakseni mahdollisuuksiani elpyminen. Tiedän, että on olemassa monia upeita ohjelmia, joilla on laaja siirtymäkauden tuki, ja tiesin, että asuntoja oli raittiita, mutta se ei yksinkertaisesti ollut minulle vaihtoehto. Lähtiessäni tiesin ainakin, että voin mennä AA: lle, yöpyä kahdessa kokouksessa päivässä ja viettää aikaa ja pelata pelejä muiden raittiiden ihmisten kanssa, mutta tämän ulkopuolella asunnossa oppimani työkalut olivat yksinomaan minun kanssani kautta.

Minun piti löytää uusi terapeutti, selittää tarinasi uudelleen, selvittää hoitosuunnitelma ja mennä viikoittain auttamaan myös toipumistaan. Mielestäni asuinpaikka antoi minulle kyvyn nähdä, että terapia oli hyödyllistä; vaikka menisin vain kerran viikossa puhumaan taisteluistani. Asuinpaikka auttoi minua paikkaan, jossa olin raittiinen, ja minulla oli joitain työkaluja pystyäkseen laatimaan pitkäaikaisen uusiutumisen estämissuunnitelman.

Ihmettelen paljon nuoria, jotka haluavat olla raittiita ja saada apua ja jotka eivät pääse päästä riippuvuushoitoja koskeviin ohjelmiin. Ihmettelen niitä, jotka menevät asumiseen ja tulevat ulos ja tuntevat olevansa hiukan kadonneet ilman siirtymäkauden tukea ja menettäessään yhteisöä, jonka he ovat rakentaneet tukemaan heitä prosessissa. Omatehokkuus on vahvin ennustaja pidättäytymiselle tässä tutkimuksessa, ja mielestäni hoito-ohjelmat, olivatpa ne sitten asuinpaikkoja tai potilaita - avohoito - ohjelmat auttaisivat todella jatkamaan motivaatiota pysyä hyvin pitkällä aikavälillä, jos niihin sisällytettäisiin pitkän aikavälin suunnittelu, ja - tuki.

Tiedän, että kokemukseni eroaa muista, ja on olemassa paljon ihania asunto-ohjelmia, jotka auttavat tukemaan asumiseen tulevia, nämä ovat vain minun palautumisen vaikeudet ja miten voimme parhaiten tukea nuoria hankkimaan työkaluja ja itsetehokkuutta heidän tukemiseen, kun heillä on motivaatiota ja halua elpyminen.

Mitä voimme auttaa tukemaan nuoria ihmisiä, jotka ovat parantuneet asuinhoidon jälkeen?

Mielestäni tämä tutkimus osoittaa sairaalahoidon edut nuorten auttamiseksi. Sairaalahoito voi auttaa ottamaan heidän motivaationsa ja vähentämään psykologista tuskaa samalla kun auttaa saamaan terveelliseen paranemiseen keskittyviä selviytymistaitoja, joita he voivat soveltaa pitkäaikaiseen paranemiseen. Toivon saavani lisää tutkimuksia siirtymävaiheen tuesta ja tuen myöntämisen eduista asuinhoidon jälkeen auttamaan parantamaan pitkäjänteistä paranemista.

Oletko käynyt läpi siirtymäohjelman, joka on auttanut sinua? Haluaisitko kuulla kokemuksia kotihoidosta poistumisen jälkeen ja mikä auttoi menestymisessäsi pitkällä aikavälillä!

Seuraa minua Viserrys ja Facebook!