Neurotiede videopeliriippuvuuden takana

January 09, 2020 20:35 | Kysy Asiantuntijoilta
click fraud protection

Ei ole epäilystäkään siitä, että videopelien pelaaminen vaikuttaa aivoihin. Sisään olemassa olevat tutkimukset, neurotieteilijät ovat käyttäneet funktionaalista magneettikuvausta (FMRI) nähdäkseen, kuinka videopelit voivat muuttaa aivojen rakennetta. Ja tulokset osoittavat, että videopelit voivat parantaa aivopohjaisia ​​taitoja ja auttaa ADHD-lapsia.

tutkijat Daphne Bavelier ja Shawn Green ovat osoittaneet, että toimintapohjaisten videopelien pelaaminen voi parantaa käsittelynopeutta. Torkel Klingberg on osoittanut, että mukautuvien videopelien johdonmukainen käyttö parantaa työmuistitaitoja ja muuttaa aivojen rakennetta.

Oikean hippokampuksen, pikkuaivojen ja oikean etulevyn aivokuoren harmaan aineen määrän nousuja havaittiin tutkimus aikuisista pelaa Super Mario Bros. Toinen tutkimus osoittivat, että Tetris-pelin pelaaminen lisäsi aivokuorta ja paransi aivojen tehokkuutta.

StarCraft, toimintapeli, voi parantaa aivojen joustavuutta ja ongelmanratkaisua. Pelaa Rayman Raving Rabbids voi parantaa lukemista

instagram viewer
7–13-vuotiailla lapsilla. Aivoharjoittelu videopelit muuttaa aivojen toimintaa ja hidastaa ikäisten mielenterveyden rappeutumista. Kaikki nämä havainnot on dokumentoitu hyvin.

Kuten käytännöllisesti katsoen kaikessa muussakin maailmassa, liian suuri osa hyvää on kuitenkin huono sinulle. Jos juot liian paljon mehua, syöt liian paljon hedelmiä tai vietät liian suuren osan ajasta lenkkeilyyn, sillä on kielteisiä vaikutuksia. Auttaa lapsesi saavuttamaan tasapaino fyysisessä, sosiaalisessa, rakenteettomassa, luovassa ja digitaalisessa leikissä, jota kutsun terveeksi “Pelaa ruokavaliota, ”On elintärkeää. Videopelien avulla 60–90 minuutin pelaaminen päivässä näyttää hyödyttävän lapsia eniten.

Päivitetty 20. huhtikuuta 2017

Vuodesta 1998 lähtien miljoonat vanhemmat ja aikuiset ovat luottaneet ADDituden asiantuntijaohjeisiin ja tukeen parempaan elämiseen ADHD: n ja siihen liittyvien mielenterveystilojen kanssa. Missiomme on olla luotettava neuvonantajasi, horjumaton lähde ymmärtämistä ja ohjausta tiellä hyvinvointiin.

Hanki ilmainen kysymys ja ilmainen ADDitude-e-kirja sekä säästä 42% kannen hinnasta.