Mielenterveyden tarjoajat: Oikean valinnan tekeminen

Perusteelliset tiedot mielenterveysammattilaisten tyypeistä ja siitä, kuinka löytää terapeutin, joka sopii tarpeisiisi.

Mielenterveyshoidon hakeminen voi olla iso päätös. Mutta tarpeesi tunnistaminen on vasta ensimmäinen askel. Sitten sinun on päätettävä, minkä tyyppistä mielenterveysammattilaista kuulla, ja valintoja on monia - ja joskus hämmentäviä. Minkä tyyppisen lääkärin valitset? Psykiatri? Psykologi? Sosiaalityöntekijä? Onko sillä väliä? Entä heidän koulunkäynti, koulutus ja kokemukset?

Viime kädessä valintasi laskee kahteen avaintekijään: pätevyys ja mukavuus, sanoo Keith Kramlinger, diplomi-insinööri, Mayo Clinic, Rochester, Minn.

"Sinun on tunnettava mukavuus ja luottamus henkilöihisi, johon luotat", tohtori Kramlinger sanoo. "Hyviä mielenterveyden ammattilaisia ​​on paljon, mutta kuten muillakin aloilla, on myös joitain, joiden ammatillinen lähestymistapa on kyseenalainen. Jos tunnet olosi epämukavaksi tai painostuit millään tavalla, hanki toinen mielipide. "

Mielenterveysammattilaisten tyypit

Mielenterveyden ammattilaisia ​​on neljä päätyyppiä:

1. psykiatrit
2. psykologit
3. Sosiaalityöntekijät
4. Psykiatriset sairaanhoitajat

Jokainen osavaltio myöntää nämä ammattilaisille lisenssit - vaikka kriteerit vaihtelevatkin valtion mukaan - ja niillä on tietyt vaatimukset koulutuksen ja taitojen ylläpitämiselle ja päivittämiselle. Lisäksi jokaisella näistä ryhmistä on ammatillinen järjestö, joka laatii standardit ja etiikan, joita jäsentensä on noudatettava.

Tässä on tarkempi kuvaus näistä tärkeimmistä ryhmistä.

psykiatrit

Psykiatrit ovat lääkäreitä, jotka erikoistuvat psykiatriaan, lääketieteen haaraan, joka on omistettu psyykkisten häiriöiden tutkimiseen, hoitoon ja ehkäisyyn. Ansaittuaan lääketieteellisen tutkinnon (M.D.) tai osteopaattisen tutkinnon (D.O.) heidän on suoritettava 4 vuoden oleskelukoulutus opetussairaalassa. Ensimmäinen residenssivuosi on harjoittelu yleislääketieteen ja neurologian taitojen terävöittämiseen. Viimeiset 3 vuotta ovat keskittyneet psykiatriaan.

Amerikkalainen psykiatrian ja neurologian keskus voi myöntää psykiatrin todistuksen suullisten ja kirjallisten tenttien suorittamisen jälkeen. Sertifiointiprosessi voi tapahtua 1-2 vuoden kuluttua koulutuksen suorittamisesta. Niille, joille on myöhemmin annettu hallituksen sertifikaatti, viitataan Yhdysvaltain psykiatrian ja neurologian lautakunnan diplomaatteihin. Joillakin psykiatrit voivat olla vain hallituksen kelvollinen nimitys. Tämä tarkoittaa, että he ovat suorittaneet vaaditun psykiatrian koulutuksen akkreditoidussa ohjelmassa, mutta eivät ole vielä suorittaneet sertifiointiprosessia.

Lääkäreiden ei tarvitse olla psykiatrian hallintotodistuksia käyttääkseen psykiatrin nimikettä. Sertifiointi on kuitenkin osoitus edistyneestä koulutuksesta ja kokemuksesta.

Jotkut psykiatrit hakivat erikoisuuskoulutusta residenssin jälkeen, jotta he voisivat erikoistua tietyille alueille, kuten lasten ja nuorten psykiatria, geriatria tai riippuvuudet. Lisäksi jotkut rajoittavat harjoitteluaan yhdelle alueelle, kuten mielialahäiriöt tai skitsofrenia.

Koska he ovat lääkäreitä, psykiatrit voivat määrätä lääkkeitä osana mielenterveyshoitoa. He voivat myös tilata laboratoriokokeita, röntgenkuvat tai muita tutkimuksia osana hoitoa. Lisäksi he koulutetaan tarjoamaan erityyppistä psykoterapiaa yksilöille, pariskunnille, perheille ja ryhmille.

psykologit

Psykologit ovat psykologian, mielen, psyykkisten prosessien ja käyttäytymisen käsittelevän tieteen alan asiantuntijoita. He on koulutettu tarjoamaan mielenterveyshäiriöiden arviointia, testaamista ja hoitoa. Psykologeilla on usein koulutusta epänormaalista psykologiasta, tilastoista, psykologisesta testauksesta, psykologisesta teoriasta, tutkimusmenetelmistä, psykoterapeuttisista tekniikoista ja psykososiaalisesta arvioinnista.

Koulutuksen ja valtion lisenssikriteerit voivat vaihdella suuresti. Joissakin valtioissa psykologien on oltava esimerkiksi tohtorin tutkinto. Tämä tutkinto voi olla psykologian filosofian tohtori (Ph. D.), psykologian kasvatustieteen tohtori (Ed. D.) tai psykologian tohtori (Psy. D.). Toisin kuin psykiatrit, psykologit eivät ole lääkäreitä.

Jotkut valtiot vaativat, että psykologit saavat ohjatun koulutuksen tohtorin tutkinnon suorittamisen jälkeen, kuten esimerkiksi valvotun kliinisen harjoittelujakson sairaalassa tai muussa laitoksessa. Heidän on ehkä suoritettava myös vuosi tai pidempi jatkotutkintovalvottu harjoittelu ennen itsenäistä harjoittelua.

Joissakin valtioissa maisterin tutkinto (M.A. tai M.S.) riittää psykologin harjoitteluun. Mutta he saavat antaa terapian vain lääkärin tai tohtorin tutkinnon suorittaneen psykologin valvonnassa.

Perinteisesti psykologit eivät ole pystyneet määräämään lääkkeitä, koska he eivät ole lääkäreitä. Joissain tapauksissa psykologit pystyvät kuitenkin nyt kirjoittamaan reseptejä tietyille lääkkeille.

Psykologia on erityyppisiä. Esimerkiksi kliiniset psykologit työskentelevät mielenterveyden häiriöiden diagnosoinnissa ja hoidossa. Neuvontapsykologit keskittyvät pääasiassa sopeutumiskysymyksiin tai elämän haasteisiin, kuten uran valintaan tai avioliitto-ongelmiin selviytymiseen. Ja koulupsykologit työskentelevät opiskelijoiden emotionaalisten tai akateemisten ongelmien kanssa.

---

Sosiaalityöntekijät

Sosiaalityöntekijät auttavat yksilöitä, perheitä ja yhteisöjä selviytymään monista sosiaalisista ja terveysongelmista. Sosiaalityöntekijöitä on monen tyyppisiä, ja termiä voidaan käyttää laajasti. Heidän koulutuksensa voivat vaihdella suuresti. Suurimmalla osalla, mutta ei kaikilla, on maisterin tutkinto sosiaalityössä.

Kaikilla sosiaalityöntekijöillä ei voi olla lupaa tarjota mielenterveyspalveluita. Heidän on oltava kliinisiä sosiaalityöntekijöitä, joilla on pitkälle kehitetty psykoterapiakoulutus. Heillä on oltava sosiaalityön maisteri (M.S.W.) ja hänen on täytettävä tietyt koulutusvaatimukset heidän tilansa, mukaan lukien kokemus valvonnassa työskennellystä mielenterveyden ja psykoterapian tarjoamiseksi palvelut.

Mutta harjoittelu yksin ei riitä. Jotta psykoterapiaa voidaan tarjota tosiasiallisesti, kliinisten sosiaalityöntekijöiden on oltava valtion luvanvaraisia, samoin kuin psykiatrien, psykologien ja sairaanhoitajien kanssa. Kun lupa on myönnetty, heidät nimitetään lisensoituksi kliiniseksi sosiaalityöntekijäksi (L.C.S.W.) tai lisensoituksi riippumattomaksi kliiniseksi sosiaalityöntekijäksi (L.I.C.S.W). Lisensointivaatimukset vaihtelevat osavaltioittain.

Kliiniset sosiaalityöntekijät voivat tarjota terapiaa yksityisessä käytännössä psykiatrisissa tiloissa, sairaaloissa, yhteisöjärjestöissä tai muissa mielenterveyspalveluita tarjoavissa paikoissa. Toiset voivat toimia tapausjohtajana ja koordinoida psykiatrisia, lääketieteellisiä ja muita palveluita puolestasi. He työskentelevät usein psykiatrien, psykologien, sairaanhoitajien ja ammatillisen terapeuttien - työneuvojien - kanssa yleisen hoidon hallinnassa. Sosiaalityöntekijät eivät voi määrätä lääkkeitä tai tilata lääketieteellisiä testejä osana hoitoa.

Psykiatriset sairaanhoitajat

Psykiatrinen sairaanhoitaja on luvanvarainen rekisteröity sairaanhoitaja (R.N.), jolla on mielenterveyden lisäkoulutusta. He työskentelevät yksilöiden, perheiden tai yhteisöjen kanssa mielenterveystarpeiden arvioimiseksi ja auttavat muita mielenterveysammattilaisia ​​hoidossa ja lähettämisessä.

Psykiatrisella sairaanhoitajalla voi olla assosioituneen taiteen, kandidaatin, maisterin tai tohtorin tutkinto. Suuri osa psykiatrisen sairaanhoitajan erikoiskoulutuksesta tapahtuu sairaalassa. Heidän koulutustaso ja kokemus määrää, mitä palveluja ja hoitoa he voivat tarjota. Niitä palveluita, joita he koulutetaan tarjoamaan - lääkäreiden valvonnassa - ovat mielenterveyden arvioinnit, psykoterapia, apu hallintaan lääkkeesi, samoin kuin muut hoitajien yleensä suorittamat tehtävät, kuten vastuuvapauden suunnittelu, potilaan ja perheen koulutus sekä lääketieteellinen hoito.

Pitkäaikaisharjoitetuilla sairaanhoitajilla (A.P.R.Ns.) on maisterin tutkinto psykiatrisen ja mielenterveyden hoitotyöstä. A.P.R.N-tyyppejä on kahta tyyppiä: kliinisen sairaanhoitajan asiantuntijat ja sairaanhoitajat. Yleensä he voivat diagnosoida ja hoitaa mielisairauksia, ja monissa valtioissa heillä on lupa määrätä lääkkeitä. Heillä voi myös olla pätevyys harjoittaa itsenäisesti, ilman lääkärin valvontaa.

Muut mielenterveyden tarjoajat

Mielenterveyden tarjoajia on monia muita.

Pariskunnat ja perheterapeutit voivat olla psykiatrit, psykologit, sosiaalityöntekijät tai sairaanhoitajat tai heillä voi olla muuta koulutusta. He diagnosoivat ja hoitavat mielisairauksia suhteiden yhteydessä. Amerikan avioliitto- ja perheterapiayhdistyksen jäsenillä on vähintään maisterin tutkinto ja 2 vuoden ohjattu harjoittelu parien ja perheiden kanssa.

Pastoraalinen neuvonantaja on papiston jäsen, joka yhdistää uskonnolliset käsitteet käyttäytymistieteen koulutukseen. Lisensointia ei vaadita, mutta neuvonantajat voivat hakea sertifikaattia American Pastoral neuvojien yhdistyksestä.

Kuka sinulle sopii?

Monen tyyppisillä mielenterveysharjoittajilla on vaikea päättää, kenen kanssa neuvotella.

Jos oireesi ovat vakavat, sinulla on vaikeuksia selviytyä jokapäiväisessä elämässäsi tai nykyisessä hoidossa ei toimi hyvin, harkitse ensin psykiatrin tai psykologin yhteyttä, ehdottaa Dr. Kramlinger. Heidän korkeatasoinen koulutustaso ja kokemus voivat tarkoittaa, että he ovat paremmin taitavia hoitamaan monimutkaisia ​​tilanteita.

Psykiatrisen lääkityksen tarve on myös huomio.

"Jos sinulla on tila, joka oikeuttaa hoidon lääkityksellä sekä psykoterapialla, saatat olla parempi nähdessään psykiatrin, joka on erikoistunut sekä lääketieteelliseen hoitoon että psykoterapiaan ", tohtori Kramlinger neuvoo. Tai voit nähdä sekä psykoterapeutin että psykiatrin. Lisäksi perheesi lääkäri voi työskennellä myös psykoterapeutin kanssa ja määrätä tarvittavia lääkkeitä.

Mielenterveyspalveluiden vakuutusturva on usein monimutkainen asia. Ota yhteys vakuutusyhtiöösi saadaksesi selville sen mielenterveyspalveluita koskevasta käytännöstä, mukaan lukien kuinka monta käyntiä katetaan tietyssä ajassa. Jotkut vakuutussuunnitelmat sallivat enemmän käyntejä sairaanhoitajaan, sosiaalityöntekijään tai psykologiin kuin psykiatriin, joiden palkkiot ovat yleensä korkeammat.

Terapeutin löytäminen

Löytämällä tarpeisiisi parhaiten sopivan terapeutin voi viedä jonkin verran jalkatyötä. Jos tuntuu olevan enemmän aikaa ja energiaa kuin voit kerätä - varsinkin jos sinulla on masennus tai toinen vakava mielisairaus - harkitse ensiavun lääkärin, perheen tai muun lääkärin hakemista ystävät. Älä epäröi kysyä paljon mahdolliselta terapeudilta kysymyksiä joko ensimmäisen puhelun aikana tai ensimmäisen käyntisi aikana.

Tässä on joitain vaiheita, jotka on tehtävä valittaessa terapeuttia:

• Hanki lähetys tai suositus muilta, kuten luotetulta lääkäriltä, ​​ystäviltä, ​​perheenjäseniltä, ​​papistoilta, vakuutusyhtiöltäsi, ammattiyhdistys, yrityksesi työntekijöiden avustusohjelma, paikalliset vihjelinjat, koulupiiri tai paikallinen sosiaalinen edustaja palveluyritykset.
• Mieti, onko sinulla suosiota sukupuolen, iän, uskonnon tai muiden henkilökohtaisten asioiden suhteen.
• Kysy mahdollisilta terapeuteilta heidän koulutuksestaan, koulutuksestaan, lisensoinnistaan ​​ja vuosista käytännössä. Lupavaatimukset voivat vaihdella suuresti valtion mukaan.
• Selvitä toimistoajat, palkkiot ja hyväksytyt vakuutuksen tarjoajat.
• Tarkista valtakirjat ottamalla yhteyttä oman valtion lisenssilautakuntiin.
• Keskustele - jos mahdollista - puhelimitse ennen ensimmäistä vierailua heidän hoitomenetelmästään ja filosofiasta varmistaaksesi, että se sopii tyyliisi ja tarpeisiisi.
• Selvitä onko he erikoistuneet. Terapeutit erikoistuvat usein tiettyihin häiriöihin tai ikäryhmiin. Jotkut esimerkiksi työskentelevät vain nuorten kanssa. Toiset ovat erikoistuneet syömishäiriöihin tai avioeroon.

Jos et tunne olosi mukavaksi ensimmäisen vierailun tai edes useiden vierailujen jälkeen, puhu huolestasi seuraavassa istunnossa. Ja harkitse terapeuttien vaihtamista.

Seuraava:Kaksisuuntaisen mielialahäiriön kognitiivinen terapia
~ kaksisuuntaisen mielialahäiriön kirjasto
~ kaikki bipolaarisia häiriöartikkeleita