Perhekokemus mielisairaudesta
Psyykkisen sairauden diagnoosi voi olla järkyttävä sekä potilaalle että heidän läheisilleen ja johtaa valitettavasti tuen puuttumiseen. Ennen mieheni skitsofreniadiagnoosia pidän vinoutuneena mielensairauden uskoa sitä ympäröivään leimautumiseen. Hänen diagnoosinsa jälkeen kysyin toistuvasti, miksi se ei voisi olla jotain näennäisesti suoraviivaisempaa, kuten ahdistus tai masennus. Olen oppinut hyväksymään hänen sairautensa ajan myötä, mutta se on vaikeaa, kun muut eivät pysty tekemään samaa. Tukimme puute, joka meille on osoitettu taistelussamme, sattuu.
Rakastuneen mielenterveyden edistäminen torjuu epätodennäköisimmissä paikoissa esiintyvää leimautumista. Viime viikko oli melko ylivoimainen. Oleskelun jälkeen psykiatrisella osastolla mieheni vapautettiin. Käsittelemme vierailun aikana useita kysymyksiä, mukaan lukien huono psykiatrinen hoito ja omituinen tapaaminen erittäin epäeettisen psykiatrin kanssa keskustellaksemme mainitusta hoidosta. Lyhyesti sanottuna, tiedä, että psykiatrinen sairaalahoito, vaikka se on erittäin tärkeä, voi myös käyttää itsensä vallan väärinkäyttöön. Osallistu itse rakkaasi hoitoon, koska mielenterveyden puolustaminen rakkaitasi kohtaan on ensiarvoisen tärkeää.
Tätä viestiä oli minulle erityisen vaikea kirjoittaa, koska mielenterveyden sairaalahoidosta ei ole helppo puhua mielenterveyden sairaalahoidon leimautumisen ansiosta. Tämä leima on syvällinen, ja sekä leimaaminen että itse sairaalahoito rasittavat suurta rasitusta sekä hoitoa tarvitsevalle henkilölle että heidän läheisilleen. Taistelin siitä, mitä kirjoittaa, kenelle kirjoittaa se, ja jos minun pitäisi edes postittaa ollenkaan. Jos tunnet minut tai olet lukenut sivuani, tiedät, että kirjoitan HealthyPlace-palvelulle, koska mieheni on mielisairaus. Hänellä on skitsofrenian diagnoosi. Hän kirjoittaa myös HealthyPlace-sivustolle "Luovan skitsofrenian" avustajana. Hänen viimeisestä sairaalahoidostaan lähtien muutimme puoliväliin kaikkialla maassa, sai kolmas lapsemme, osti talon kunnostettavaksi, löysi hyviä työpaikkoja ja oppi työskentelemään alaikäisensä kautta pahenemisvaiheita. Pari päivää sitten hänen tilansa huononi. Hän kärsi merkittävän uusiutumisen ja hänellä oli merkkejä merkittävän psykoottisen jakson käsittelystä. Vaikka bloginkin perheenjäsenen mielisairauksien selviytymisestä, pelkään seuraavaksi tulevaa ja ympärillämme olevien vastausta. Kun ajoin hänet sairaalaan, tunsin leimautumisen mielenterveyden sairaalahoitoon.
Emotionaalinen validointi estää vakauden puutteen, joka voi liittyä mielenterveysongelmista kärsivän perheenjäsenen elämiseen. Tätä vakauden puutetta on todella haastava kestää. Mieheni ja minä elämme yleensä päivä päivästä tai viikosta toiseen tietämättämme mitä tulevaisuutemme voi pitää. Paras tapa selviytyä tästä epävakaudesta on kuitenkin työskennellä yhdessä ja keskittyä emotionaaliseen validointiin.
Hoitajan mielenterveys on tärkeä. Viime pari viikkoa oli melko taistelu minulle. Ehkä tämä liittyi jatkuvaan elämän nopeuteen tai vuodenaikojen muutokseen. En ole varma, mutta aviopuolisona mielenterveyspotilaalle otan ylimääräisiä vastuita ja mielenterveyteni hoitajana tulee pelaamaan.
Äskettäin minulta kysyttiin, kuinka selviytyy mielenterveyspartnerin hoidosta. Selviänkö päivä päivältä, tunnilta tunnilta, minuutilta minuutilta vai vaihteleeko se? Mikä monimutkainen kysymys.
Psyykkiset sairaudet voivat vaikuttaa perheeseen monin tavoin, ja mielenterveysongelmaisten vanhempien lapset tarvitsevat rakastavaa tukea. Lapset ovat erittäin herkkiä ja toisinaan vihjailevat aikuisten kaipaamien käyttäytymisen eroihin. Aikuisena olemme usein kiinni muista huolenaiheista: ura, talous tai viimeisin Netflix-sarja, muutamia mainitakseni. Joskus unohdamme kiinnittää huomiota ympärillämme oleviin ja voimme unohtaa hienoiset muutokset. Toisaalta lapset huomaavat kaiken. Sanon tämän kokemuksesta: mielenterveysongelmaisten vanhempien lapset näkevät ja tuntevat sen kaiken.
Ensimmäisen poikani ollessa kuolleena syntynyt, minulla ei ollut aavistustakaan siitä, kuinka elää surusta tasapainotettaessa mielensairaudeni ja perhettäni (monimutkainen suru ja kaksisuuntainen kaksisuuntainen rakkaan menettämisen jälkeen). Mutta kun olemme saaneet kaksi upeaa lasta aviomiehen kanssa, joka jatkaa edelleen vierelläni, olemme oppineet, kuinka elää surusta ja mielisairaudestani. Yhdeksän vuoden kuluttua siitä, kun olemme jättäneet hyvästit ensimmäisestä pojastamme, olen oppinut surramaan jatkaen huolta mielisairaudestani ja nauttia perheestäni.
Kun sinulla on kaksisuuntainen mieliala, rakkaansa kuoleman surut voi olla monimutkaista ja suorastaan vaarallista (monimutkainen suru, PTSD ja aivosi). Poikani kuolleena syntymisen jälkeen melkein yhdeksän vuotta sitten opiskelen edelleen selviytymään tästä syvästä menetyksestä ja pysyn henkisesti terveenä huolehtiessani kaksisuuntaiseen mielialahäiriööni. Monimutkainen suru kaksisuuntaisen mielialahäiriön kanssa rakkaansa kuoleman jälkeen ei ole helppo asia.
Avioliiton pitäminen yhdessä tasapainottamalla elämänsiirtymät mielisairauden kanssa voi tuntua mahdottomalta. Miehelläni ja minulla on kulunut melkein 16 vuotta ennakoida ja hallita muutoksia elämässä. Monien väärinkäytösten jälkeen olemme oppineet muutamia tekniikoita, jotka auttavat mielissamme avioliittoamme selviämään elämän siirtymävaiheissa (miksi on edes hyvä muutos joskus niin vaikea?).
