Kuuntele ”Aika irrottaa? Kuinka näytön aika vaikuttaa ADHD: n aivoihin ”, David D. Anderson, Ph.

Kuuntele ”Aika irrottaa? Kuinka näytön aika vaikuttaa ADHD: n aivoihin ”, David D. Anderson, Ph.

Napsauta alla olevaa toistopainiketta kuunnellaksesi tai napsauta latauskuvaketta ladataksesi podcast ja tallenna se sitten laitteeseesi. Matkapuhelimen käyttäjät voivat kosketa tätä linkkiä avata Podcast-sovellus tai kosketa tätä linkkiä avata Stitcher-sovellus.

Seuraa ADDitude’s ADHD-asiantuntijoiden podcast on Apple Podcastit | nitoja

Näytä diaesitys joka seurasi tämän live-webinaarin alkuperäistä lähetystä.

---

Kuinka paljon näyttöaikaa on liian paljon? Vaikuttavatko tietyt näytön tyypit mielenterveyteen? Ja kuinka voit tehokkaasti laatia ja panna täytäntöön käytännön ohjeita kotonasi? Vanhemmilla on paljon kysymyksiä näytön ajasta ja mielenterveydestä. Kun lapsella on ADHD, huomio ja haasteet muuttuvat monimutkaisemmiksi perheille, jotka yrittävät selvittää, kuinka suuri laitteen käyttö on OK.

Tutkimukset viittaavat siihen, että näytön käytöllä on akuutti vaikutus ADHD-oireiden vakavuuteen kahdessa erillisessä kehitysvaiheessa - nuoremmassa iässä, kun lapset altistetaan ensin näytöille; ja teini-iässä, kun näytöistä tulee keskeisiä heidän sosiaalisessa elämässään. Vanhempien, opettajien ja päätöksentekijöiden on aseistuttava todisteisiin perustuvalla tutkimuksella ja toimivilla strategioilla, jotta näytön aikaa voidaan hallita tehokkaasti kotona ja koulussa.

Tässä jaksossa:

• Viimeisin tutkimus näytön käytön positiivisista ja kielteisistä vaikutuksista lasten ja nuorten mielenterveyteen
• Kuinka ruudulle liittyvät käytökset voivat olla vuorovaikutuksessa ADHD: n oireiden kanssa
• Käytännön strategioita ja resursseja ADHD-oireiden hallintaan digitaalimaailmassa
• Ohjeet terveille näytön rajoituksille ja strategiat niiden noudattamiseksi

Suositellut resurssit:

• ADHD ja videopelit: Onko lapsesi riippuvainen?
• [Ilmainen lataus: Brain-Boosting Games Kids (ja vanhemmat!) Rakkaus]
• Minecraftin ulkopuolella: Kuinka saada lapsesi kirjautumaan ulos
• 8 sovellusta ja työkalua, jotka parantavat säilyttämistä

Kuuntelijoiden suositukset:

• ”Upeaa tietoa. Kiitos!"
• "Hän oli loistava esiintyjä: lähestyttävä, asiantunteva ja realistinen!"
• "Tämä oli erinomaista minulle vanhempana."
• ”Tämä puhuja ja hänen tiedot olivat niin fantastisia ja validoivia! Kiitos!!"

Kuuntele ja kerro meille mielipiteesi kommenteissa. Jos olet kiinnostunut mainonta sisään ADDitude’s ADHD-asiantuntijoiden podcast, kirjoita meille osoitteeseen [email protected].

Kuinka voin kuunnella?

Jos et näe podcast-soitinta sivun yläosassa tai tilaa ADDitude’s ADHD-asiantuntijat podcastin muualla, seuraa näitä ohjeita:

Puhelimesta tai tablet-laitteesta:

Voit tilata ADDitude’s ADHD-asiantuntijat podcastit kaikissa podcast-soittimissa. Jos luet tätä Applen mobiililaitteella, kosketa tätä linkkiä avata Podcast-sovellus. Jos luet tätä Android-mobiililaitteella, kosketa tätä linkkiä avata Stitcher-sovellus.

Pöytätietokoneelta tai kannettavalta:

Napsauta sivun yläosassa olevaa ”toista” -painiketta aloittaaksesi jakson. Pidä se ikkuna tai välilehti auki selaimessasi kuuntelun aikana, muuten podcast-jakso lopettaa toiston.

Huomautus äänen laadusta: Tämä podcast on nauhoitus verkkoseminaarisarjoista, ja ääni on kaapattu puhelinkeskusteluista, ei nauhoitettu studiossa. Rekisteröidy osallistuaksesi live-seminaareihin osoitteessa: www.additude.com/webinars/

---

---

Päivitetty 17. joulukuuta 2019