Kuinka hoitaa aistien käsittelyhäiriöitä
Aistinvaraisen prosessointihäiriön hoito
Jokaisella aistien käsittelyhäiriöllä (SPD) olevalla henkilöllä on ainutlaatuiset tarpeet ja aistivaikeudet. Ensimmäinen askel hoidossa on selvittää, mitkä aistit ovat yli- tai aliherkkiä. Aistinkäsittelyhäiriöiden hoitoon voi liittyä terapian ja elämäntavan muutosten yhdistelmää.
hoitoon SPD hoidolla
SPD-hoito tarkoittaa usein työskentelyä terapeuttin kanssa sellaisten toimintojen parissa, jotka auttavat aistien uudelleenkoulutusta. Monet terapeutit käyttävät sensori-integraatiomenetelmää (OT-SI), joka alkaa hallitussa, stimuloivassa ympäristössä ja keskittyy helpottamaan SPD: n hallintaa päivittäisessä elämässä. OT-SI käyttää hauskoja, stimuloivia aktiviteetteja haastaakseen potilaiden aistit turhauttamatta niitä tai yhdistämällä stimulaatiota epäonnistumisen tunneisiin. Ajan myötä tavoitteena on laajentaa nämä opitut, asianmukaiset vastaukset klinikan ulkopuolelle kotiin, kouluun ja elämään.
[Ilmainen lataus: Ovatko aistisi Overdrivessä?]
Hoito voi sisältää ”aistinvaraisen ruokavalion”, jossa aktiviteetit otetaan käyttöön lempeällä, hauskalla tavalla monien aistien helpottamiseksi. Tämä lähestymistapa on tehokkain potilailla, jotka harjoittavat kotona. Hoito voi sisältää myös aisteista riippuen:
- Fysioterapia aistiintegrointimenetelmää (PT-SI) käyttämällä
- Näköterapia parantaa silmämotorisia taitoja ihmisille, joilla on vaikeuksia lukemiseen, liikenteeseen sulautumiseen tai kirjoittamiseen
- Kuunteluterapia (LT), joka kehottaa kuulovammaisia ihmisiä kuuntelemaan erilaisia ääniä taajuudet ja mallit stimuloida aivoja suorittaessaan muita motorisia tehtäviä, kuten kävelyä a tasapainosäde
- Psykoterapia ihmisille, joilla on kehittynyt mielialahäiriö tai ahdistus SPD: n takia
- Puhe- ja kieliterapia
Kaikkien näiden hoitomuotojen tavoitteena on parantaa arjen taitoja, mukaan lukien:
- Kuinka kosketat ja kosketat
- Kuinka liikut ja liikut
- Kahdenvälinen koordinaatio (vartalon molemmat puolet yhdessä)
- Silmien motoriset taidot (kuinka luet / katsot palloa kohti sinua kohti)
Sekä toimintaterapia että LT käyttävät neuroplastisuuden teorian periaatteita, jotka väittävät, että aivot voivat muuttua kokemuksen perusteella. Joillekin se edellyttää vuoden terapiaa; toiset tarvitsevat vähemmän terapiaa oireiden hallintaan.
[Miksi sinusta tuntuu liian paljon (ja miten selviytyä)]
Jotkut lapset, jotka ovat onnistuneet hoitamaan oireet hoidolla, saattavat joutua tarvitsemaan lisähoitoa vanhetessaan ja saavuttaessaan uusia elämänhaasteita. Yliopistoon siirtyminen tai erityisen stressaavan työn tekeminen voi laukaista uusien oireiden puhkeamisen. Lisähoito ja neuvonta voivat auttaa palaamaan oireiden hallintaan ympäristön ja olosuhteiden muuttuessa.
SPD: n hoitaminen lääkityksellä
SPD: n hoidossa ei suositella lääkitystä.
SPD: n hoitaminen elämäntavan muutoksilla
Joidenkin potilaiden mielestä pariliitoshoito vaihtoehtoisten hoitomuotojen, kuten akupunktio, kanssa auttaa lievittää SPD: n oireita, vaikka tutkimukset eivät ole vahvistaneet tämän kokonaisvaltaisuuden tehokkuutta lähestyä. Harjaus tai Wilbarger-protokolla ja kraniosakraalinen manipulointi ovat myös osoittautuneet hyödyllisiksi täydentävänä hoitona joillekin henkilöille. Vaihtoehtoinen hoito tulee antaa pätevän terapeutin valvonnassa.
Aistinvarainen organisointi on järjestelmä, joka on suunniteltu priorisoimaan potilaiden tarpeet ja luomaan ympäristö, joka maksimoi vahvuudet ja minimoi haasteet. Tähän sisältyy tehtävien ja rutiinien priorisointi lyhyiksi ja yksinkertaisiksi vaiheiksi, jotka rajoittavat aistiherkkyyttä, jonka helposti yli-stimuloidun potilaan on kestettävä. Esimerkiksi puhtaan pyykin laittaminen voi hajota: tuo pyykin huoneeseen, erota vaatteet ryhmiin, laita vaatteet laatikoihin merkinnöin.
[”Olen ylikuormitettu!” Vastaus aistinvaraisiin toimintahäiriöihin]
Ääntä sulkevat kuulokkeet voivat auttaa säätelemään ympäristömelua, samoin kuin muutkin työkalut, joiden tarkoituksena on tehdä ärsykkeistä vähemmän tunkeutuvia. Löysästi istuvien, tunnisteettomien vaatteiden käyttäminen voi auttaa. Tuoksuvan pussin asettaminen taskuun peittävien hajujen peittämiseksi tai huivin pitäminen nenän peittämiseksi ovat myös hyviä strategioita. Anna lapsesi käyttää aurinkolaseja kirkkaan valon alla ja pidä usein taukoja käydessäsi suurissa, ylivoimaisissa paikoissa yhdessä. Harkitse keittiössä investointia keittokirjaan Petollisesti herkullinen tai Sneaky kokki oppia strategioita terveellisten elintarvikkeiden houkuttelemiseksi herkille lapsille.
Monille ammattilaisille, jotka haluavat ja etsivät aistinvaraista tietoa, suositellaan aistinvaraisen alueen luomista kangaslohkoihin, jotta se voi törmätä, tai riisialtaan, joka on täynnä haudattua aarretta. Nämä alueet voivat antaa lapsille aistinvaraisen tauon, joka voi auttaa heitä keskittymään ja palaamaan oppimiseen. Tässä on muutama ehdotettu strategia lapsille:
1. Hyperaktiivinen, aistinhakuinen lapsi: Pyydä häntä kantamaan pyykkikori, työnnä ostoskoria tai tuomalla päivittäistavarakaupan laukut autosta.
2. Kosketusherkkä lapsi: Suorita sormenmaalausta keittiön pöydän ääressä ja anna hänen piirtää kuvia kylpyammeen seinille parranajovoiteella.
3. Lapsi, jolla on huono tilan ja tasapainon tunne: Uinti, ratsastus ja hyppääminen trampoliinilla auttavat.
Alaikäisillä stimulaatioilla kärsiville murrosikäisille ja aikuisille intensiivinen toiminta voi auttaa: juoksemista, kovaa uintia, hyppäämistä trampoliinilla ja taistelulajeja. Ihmiset, jotka ovat helposti ylenmääräisesti stimuloituja, löytävät helpotuksen lukemiseen, musiikkiin lukemiseen, kissan silittämiseen tai puutarhanhoitoon.
Päivitetty 18. joulukuuta 2019
Vuodesta 1998 lähtien miljoonat vanhemmat ja aikuiset ovat luottaneet ADDituden asiantuntijaohjeisiin ja tukeen, jotta he voivat paremmin elää ADHD: n ja siihen liittyvien mielenterveystilojen kanssa. Missiomme on olla luotettava neuvonantajasi, horjumaton lähde ymmärtämistä ja ohjausta tiellä hyvinvointiin.
Hanki ilmainen kysymys ja ilmainen ADDitude-e-kirja sekä säästä 42% kannen hinnasta.