Unettomuus ja kaksisuuntainen mielialahäiriö

Onko sinulla sellaista ilman toista? Tietenkin sinulla voisi olla unettomuutta itsessään, mutta unettomuus ja kaksisuuntainen mielialahäiriö ovat parhaimpia silmuja. Parhaat silmut, jotka ajavat minut ylös seinään! Tapaisin yhden yön 'En voi odottaa nousevani aamulla ja elää elämää' nukkumisen yhden yön ajan. Kaksisuuntainen jumala, kuunteletko?! No, jos he eivät ole, olen poissa nukkumisasiantuntijalta keskustelemaan kaksisuuntaista kielitaitoa, joka on kaksisuuntainen ja unettomuus.

Unettomuus ja kaksisuuntainen mielialahäiriö eivät sekoitu toisiinsa.

Kun kuusivuotias tytärni hiipii sisään kello 4:30 ja vingua: "Isä ...", haluan nousta ylös ja huutaa: "Mene takaisin sänkyyn!", Mutta sen sijaan herään kuin hyvä pieni äiti ja hoitaa hänen tarpeitaan. Entä minun? Menen sänkyyn klo 9.00. ja tällä viikolla olen onnistunut nukkumaan klo 18.00 asti. Kuulostaa hyvältä, eikö niin? Ei. Herään kaksi tai kolme kertaa joka ilta. Se ei ole täynnä ja palauttavaa unta. Bipolaarinen ja unettomuus estää minua nauttimasta unesta.

Unispetsialisti suositteli eri lääkitystä: tematsepaamia. Se toimi aiemmin, mutta se ei enää toimi. Odotin eilen kaksi tuntia nukahtaa. Se oli kamalaa. Halusin itkeä. Unettomuuteni ei koskaan korjaudu, tiedän vain sen. Se on niin turhauttavaa.

Unettomuus on yleistä kaksitasoisissa.

Eilen neuvottelumme aikana uni-asiantuntija kertoi näkevänsä monia bipolaarisia häiriöitä ja heillä kaikilla on unettomuus. Hän sanoi uskovansa, että se on neurologinen asia, jota esiintyy kaksisuuntaisissa pilareissa. Mikä se sitten on, en oikeastaan ​​välitä. Haluan vain kunnon unen. En muista, milloin olin nukkunut kunnollista unta. Haluaisin pystyä nousemaan sängystä ja saamaan vain yhden kahvin kahvin ja punahärän sijasta saadakseni minut menemään aamulla.

Sain juuri häneltä puhelun ja hän sanoi, että hän haluaisi minun ottavan yhden Xanaxin, yhden Ambienin ja yhden temazepaamin. Pyöritän silmiäni puhutessani. Toimiiko tämä todella?

Eilen illalla nukahdin 30 minuutissa. Se oli taivas! Ei tarvitse kestää 1-2 tuntia nukahtaa. Nukahdin heti. Sain kahdeksan tuntia hyvää unta. Luulen, että lääkäri tiesi mitä hän puhui! On hämmästyttävä tunne nukkua hyvin.

Mielestäni vain osoittaa, että uusien asioiden kokeileminen voi olla vaikeaa, mutta lopulta se on oikein tehtävä. Olen yrittänyt kaikenlaisia ​​asioita hyvinvoimiseksi. Tämä on vain yksi tie, vastaan kaksisuuntainen mielialahäiriö ja unettomuus, joka saattaa tarvita tulevaisuuden säätämistä. Ainakin se on askel oikeaan suuntaan.