Teini-ikäisen ADHD-mielen sisällä
Kuinka ADHD eroaa teini-ikäisten pojista?
Teini-ikäiset pojat kohtaavat osansa esteistä koulussa: He ovat usein levottomia luokkahuoneessa, ja heidän sanalliset taidot ovat tyttöjen taitoja jäljessä. Tämän seurauksena he voivat jäädä ADHD-nuorten naisten (ja tyttöjen, joilla ei ole häiriöitä) jälkeen standardoiduissa testituloksissa ja korkeakouluopiskelijoiden määrissä. Tämä pätee erityisesti teini-ikäisiin poikiin, joilla on ADHD. Ja vaikka ADHD-pojilla on tyypillisesti enemmän kuin tytöillä vanhempiensa ja opettajiensa akateemista apua, he todennäköisemmin hyväksyvät sen riippumattomien putkiensa vuoksi.
”ADHD-murrosikäiset pojat ovat heidän omiaan pahimpia vihollisia”, sanoo Judith Levy Cohen, KTM, New Yorkin yksityisopiskelijoiden sertifioitu oppimisasiantuntija. ”He kieltäytyvät pyytämästä apua, jota he tarvitsevat; sen sijaan heidän mantransa on: "Haluan tehdä kaiken itsenäisesti!" Tämä on ei väärä painatus. Kaksi luokani luokan poikaa, joilla molemmilla oli ADHD, oli niin hajamielinen, että käänsivät sanansa eivätkä koskaan huomanneet! ”
Tässä on strategioita, joiden avulla voit auttaa teini-ikäistä poikaasi - astumatta hänen varpaisiinsa.
1. Pelaa hänen vahvuutensa.
"Etsitään aktiviteetteja, joissa poika on hyvä ja rakastaa", ehdottaa Fiona St. Clair, manhattanilainen oppimisasiantuntija, joka työskentelee lasten kanssa, joilla on ADHD. "On hämmästyttävää, kuinka urheilu, musiikki tai taiteet voivat ohittaa huomio-ongelmat."
Pojan suosikkiharrastuksen löytäminen ja kiitos hänen saavutuksistaan voi poistaa esteet avunpyynnöstä.
[Ilmainen resurssi: Muuta teini-ikäisten apatiasi kiinnostukseksi]
”Jos lapsesi harjoittelee kitaraa, saatat sanoa:” Sinulla on hyvä työ kiinni siinä. Kuinka voimme soveltaa tätä voimaa muille aloille, kuten esimerkiksi matematiikkaan tai tieteeseen? '”
2. Yhdistä hänet hyviin roolimalleihin.
”He eivät ehkä sano sitä, mutta monilla ADHD: llä olevilla pojilla on usko, etteivätkö he koskaan tee sitä tässä maailmaa ”, sanoo tohtori Michael Riera, Redwood Day Schoolin johtaja Oaklandissa, Kalifornia, ja kirjoittanut Pysy yhteydessä teini-ikäisiisi: Kuinka pitää heidät puhumassa kanssasi ja kuinka kuulla, mitä he todella sanovat.
Tietäminen ja tapaaminen menestyneiden ihmisten kanssa, joilla on ADHD, voi kääntää pelon päähänsä. ”Riera neuvoo pojat, joilla on ADHD, varjostavat ADHD: n kanssa aikuisen työpaikalla päiväksi nähdäkseen, että jotkut työpaikat ovat ADHD-ystävällinen. (Vanhemmat voivat ottaa mentorien löytämiseksi yhteyttä CHADD: n tai muun ADHD: hen liittyvän organisaation paikallisiin lukuihin.) "Aikuiset voivat puhua siitä, mitä ADHD on tehnyt heille ja kuinka he ovat työskennelleet sen kanssa menestyäkseen", Riera sanoo.
3. Ole kärsivällinen hänen etenemisestään.
Varhaisilla teini-ikävuosilla opiskelijoille annetaan suurempi työmäärä, mutta joillakin heistä puuttuu organisatoriset taidot käsitellä sitä. ADHD-pojilla on taipumus olla jäljessä muista toimeenpanotaidoissa - kyvyssä suunnitella, priorisoida ja organisoida työnsä.
[Lue: Kuinka motivoida teini-ikäistä ADHD: llä]
"Kulttuuri työntää pojat itsenäisemmäksi kuin tytöt, mutta jos heillä on ongelmia johtotehtävissä, he eivät ole valmiita olemaan", sanoo St. Clair. "Joten niistä voi tulla vaikea tavoittaa."
Asiantuntijat suosittavat, että vanhemmat ovat kärsivällisiä. "Pojat tekevät läpimurtoja usein 15 tai 16-vuotiaina", St. Clair sanoo. "Siihen mennessä he ovat tottuneet käsittelemään itsenäistä työtä."
Teini-ikäisenä monet pojat, joilla on ADHD, alkavat hallita tekniikoita, jotka auttavat lukio Opiskelijat saavat työnsä, esimerkiksi jakamalla tehtävänsä pienempiin, hallittavissa oleviin paloihin.
"Vanhempien tulisi muistaa, että pojan ei tarvitse hallita kaikkea lukion loppuun mennessä", Riera sanoo.
4. Anna hänen tehdä omat päätöksensä.
Riera kehottaa vanhempia antamaan teini-ikäisille pojilleen omat päätöksensä koulun ulkopuolella.
"Peruskoulusta lähtien akateeminen toiminta valitaan ja pakataan lapsille, ja koulut ajavat oppilaita heidän sosiaalisen elämänsä vahingoksi", hän sanoo. ”Kun lapset menevät college, he saattavat olla akateemisesti edellä, mutta luultavasti eivät ole kehittyneet itselleen sosiaalisesti ja moraalisesti. "
Riera ehdottaa, että "vanhemmat antavat lapsille mahdollisuuden testata päätöksentekoaan antamalla heille mahdollisuuden tehdä huonoja päätöksiä." Hän uskoo, että virheiden tekeminen antaa ADHD: n pojille joitain etuja verrattuna muihin kuin ADHD: n vastaaviin, kun he tulevat sisään college.
Riera kertoo oppimiseroista ja ADHD: stä kärsiville lapsille: ”Hyvä uutinen on, että kun valmistut lukion, tiedät kuinka työskennellä kamppailun kautta. Minulle se on menestyksen ydin. ”
[Ilmainen lataus: 10 ratkaisua disorganisoitumiseen koulussa]
Päivitetty 30. lokakuuta 2019
Vuodesta 1998 lähtien miljoonat vanhemmat ja aikuiset ovat luottaneet ADDituden asiantuntijaohjeisiin ja tukeen, jotta he voivat paremmin elää ADHD: n ja siihen liittyvien mielenterveystilojen kanssa. Missiomme on olla luotettava neuvonantajasi, horjumaton lähde ymmärtämistä ja ohjausta tiellä hyvinvointiin.
Hanki ilmainen kysymys ja ilmainen ADDitude-e-kirja sekä säästä 42% kannen hinnasta.