Syytteletkö itseäsi dissosiatiivisesta identiteettihäiriöstäsi?
dissosiatiivinen identiteettihäiriö (DID) diagnoosi on monimutkainen ja joskus ihmiset syyttävät itseään dissosiaatiivisesta identiteettihäiriöstä. Kun ihmiset tietävät, että heillä on DID, heillä on taipumus olla paljon kysymyksiä, ja valitettavasti vastauksia ei aina ole. Ihmiset haluavat tietää mitä aiheutti heidän DID: n. Ihmiset haluavat tietää, kuka on syyllinen. Joskus tuo syytys kääntyy sisäänpäin. Joten mitä voit tehdä, kun alat syyttää itseäsi dissosiaatiivisesta identiteettihäiriöstäsi?
Dissosiatiivinen identiteettihäiriö ei ole koskaan valinta
Dissosiatiivinen identiteettihäiriö ei ole jotain, jonka kuka tahansa valitsee. Kukaan ei valitse keuhkokuumeen tai syövän kehittymistä, aivan kuten kukaan ei halua kehittyä kaksisuuntainen mielialahäiriö tai DID. DID kehittyy vasteena vakaville, usein toistuvat traumaatiat, jotka tapahtuvat lapsuudessa. Kukaan DID-henkilö ei koskaan herännyt yhtenä päivänä ja päätti, että he aikovat hajota eri osiin. DID ei ole tietoinen valinta. Se on selviytymisvaste.
Vaikka henkilö ei välttämättä ole diagnosoitu DID: llä tai edes tietoinen DID: stä myöhemmin, DID kehittyy aina lapsuudessa. Erityisesti lapsilla ei ole kykyä hallita kokemuksiaan, eikä heillä ole kyky valita dissosioituminen tai dissosioituminen tai kehittää erilaisia osia tai muodostaa yksi persoonallisuus. Kaikki tämä on lasten ulottumattomissa.
Mikä (tai kuka) on syyllinen DID: n kehitykseen
Dissosiatiivisen identiteettihäiriön kehityksestä on vielä melko vähän tuntemattomia. Yksi asia, josta kaikki näyttävät olevan yhtä mieltä, on, että DID johtuu varhaislapsuuden traumasta. American Psychiatric Associationin (APA) mukaan yli 90% DID-tapauksista liittyy aiemmin lasten hyväksikäyttöön ja laiminlyöntiin, ja loput 10% kokee muun tyyppisiä väärinkäytöksiä.
Laajimmassa merkityksessä trauma on vastuussa DID: n kehityksestä. Mutta kuka on vastuussa trauman aiheuttamisesta? Missä osoitamme sormella? Joissakin tapauksissa, kuten lääketieteellisissä traumaissa tai luonnonkatastrofeissa, ei ole vastuussa olevaa henkilöä. Mutta lasten hyväksikäytön ja laiminlyönnin tapauksissa on vastuussa oleva henkilö (tai ihmiset). Väärinkäyttäjät eivät ehkä tienneet, että väärinkäyttö ja trauma ne aiheuttivat johtaisi DID: n kehitykseen, mutta se ei vapauta heidän rooliaan. Ilman väärinkäyttöä ei olisi trauma. Ilman traumaa ei olisi DID: tä.
Taistelu syyttämällä itseäni DIDistä
Tunnen valtavan empatiaa osilleni, koska tiedän heidän hallussaan olevat muistot ja heidän kokemuksensa. En aina tunne samaa empaattitasoa itselleni. Tunnen valtavan vastuun osien olemassaolosta. Sanon itselleni, olisinko vain ollut vahvempi, jos olisin lopettanut väärinkäytön, osien ei tarvitse olla täällä. Heidän ei olisi pitänyt kärsiä.
Minulla on taipumus syyttää itseäni kaikesta, koska sen olen oppinut lapsuudessa. Syytän itseäni väärinkäytöstä ja syytän itseäni DIDistä. Sen sijaan, että löydettäisiin vika ihmisissä, jotka ovat itse syyllisiä, tuntuu paljon tutummalta ja turvallisemmalta kääntää tämä vika minuun. Se vie paljon työskennellä terapiassa muokata ajatteluani, mutta yritän tehdä oikein minulle ja omilleni.
Et ole syyllinen dissosiatiivisesta identiteettihäiriöstäsi
Ei ole harvinaista, että DID-potilaat syyttävät itseään häiriöistään. Jos syytät itseäsi, et ole yksin. Mutta tiedä, että olit eikä ole koskaan syyllisyyttäsi DID: iin. Omat osat et ole täällä tekemäsi asioiden takia. Et ole aiheuttanut väärinkäyttöä. Et aiheuttanut DID-tunnustasi. Et aiheuttanut mitään tästä. Selvisit DID: n takia.
Löydä Crystalie sivustosta Google+,Facebook, Viserrys, hänen verkkosivuillaan ja hänen bloginsa.
Crystalie on PAFPACon julkaistu kirjoittaja ja kirjoittaja Elämä ilman haittaa. Hänellä on psykologian kandidaatti ja hänellä on pian kokeellinen psykologian maisteri, keskittyen traumaan. Crystalie hallitsee elämää PTSD: n, DID: n, suuren masennuksen ja syömishäiriön kanssa. Löydät Crystalien sivustolta Facebook, Google+ja Viserrys.
