Kuinka kognitiiviset puutteet vaikuttavat masennukseen?
Kuinka masennus vaikuttaa kognitioon?
Masennus vaikuttaa ihmisiin fyysisesti ja psykologisesti, ja tähän sisältyy vaikutuksia ajattelutapaanne - kognitio (Masennus ja kognitiiviset toimintahäiriöt). Masennuksen vaikutuksiin kognitiiviseen toimintaan kuuluvat vaikutukset muistiin, huomioon, ajatuksen nopeuteen, päätöksenteko ja psykomotoriset taidot (sekä ajattelua että liikettä vaativat taidot, kuten käden silmä) koordinaatio). Vaikka henkilö, jolla on masennustila ei koe akuuttia masennusta, he voivat silti kokea kognitiiviset puutteet (kognitiiviset oireet masennuksessa). Masennuksen vaikutukset kognitiiviseen toimintaan voivat vaikuttaa negatiivisesti masentuneisiin ja heistä riippuvaisiin henkilöihin, kuten perheen, ystävien ja yhteisön jäsenten kanssa.
Lisäksi masennuksen kognitiiviset oireet voivat pysyä jopa masennuksen palautumisen yhteydessä, jossa emotionaaliset ja fyysiset oireet vetäytyvät.
Videon kohteliaisuus Globaali lääketieteellinen koulutus
Masennuksen kognitiiviset vaikutukset työhön
Monet kognitiiviset näkökohdat ovat kriittisiä työympäristössä. Esimerkiksi toimistotyöntekijän on todennäköisesti muistettava tapaamiset, keskityttävä raporttien kirjoittamiseen ja tehtävä päätökset seuraavasta toimenpiteestä. Priorisointia ja moniajoa vaaditaan myös monissa työpaikoissa, ja masennus voi heikentää näitä kognitiivisia toimintoja.
Valitettavasti tutkimus osoittaa, että ihmiset, jotka kokevat masennuksen vaikutuksia kognitiivisiin toimintoihin esimerkiksi sellaisilla alueilla muisti, käsittelynopeus, huomio ja ongelmanratkaisu ovat todennäköisemmin työttömiä tai heillä on matalampi ammatti Tila.
Masennuksen kognitiiviset vaikutukset kouluun
Kun masennus vaikuttaa kognitioon, oppiminen vaikeutuu ja tämä voidaan nähdä teini-ikäisinä, kun mielisairaus usein alkaa kehittyä. Jopa erinomaiset opiskelijat saattavat yhtäkkiä huomiota kiinnittää luokkaan ja muistuttaa uutta tietoa masennuksen vuoksi erittäin vaikeaksi. Nuoret saattavat mieluummin lopettaa koulun, etenkin kun masennusta ei ole diagnosoitu, koska he ovat niin lannistuneita.
Masennuksen kognitiiviset vaikutukset kouluun voidaan nähdä myös aikuisilla, ja se voi estää aikuisia hankkimasta uran menestykseen tarvittavaa koulutusta.
Masennuksen kognitiiviset vaikutukset suhteisiin
Vaikka on helppo määritellä, kuinka kognitiiviset toiminnot, kuten muisti ja ajatuksen nopeus, voivat vaikuttaa työhön ja kouluun, kognitiiviset puutteet vaikuttavat myös henkilösuhteisiin. Esimerkiksi, jos masennusta kärsivällä ihmisellä on huomiota keskittyminen toiseen henkilöyn vaikeaa, se voi vaikuttaa negatiivisesti suhteisiin, jotka perustuvat luovuttamiseen. Mahdollisuus tehdä päätöksiä voi vaikeuttaa kotona olevien laskujen maksamista - rahan ansaitseminen on suhteiden konfliktialue. Ihmiset saattavat vaikuttaa laiskoilta tai kiinnostamattomilta, kun todella kärsivät vain masennuksen kognitiivisista vaikutuksista.
Masennuksen vaikutusten kognitioon välittäminen
Vaikka masennuksen vaikutuksista kognitioon saattaa tuntua vaikea neuvotella, on tärkeää tietää, että ihmiset kehittävät strategioita kognitiivisten toimintahäiriöiden kompensoimiseksi. Esimerkki tästä on koko päivän ajan tapaamisten hälytysten asettaminen ja tehtävien sähköisten luetteloiden pitäminen. Lisätietoja aiheesta kognitiivisten puutosten hoito masennuksessa löytyy täältä.
