Uskoni auttaa minua selviytymään skitsofreniasta

Jotkut nojaavat uskoon selviytyäkseen skitsofreniasta tai skitsoafektiivisesta häiriöstä. Skitsofreeniset ja skitsofaagiset oireeni veivät minut äskettäin ensiapuun ja muihin kriisipaikkoihin. Viimeksi kun tämä tapahtui, uskoni Jumalaan auttoi minua selviämään vaikeasta ajasta (Keskustelu Jumalan kanssa). Mutta kun parantuin, minulla ei ollut välitöntä uskon tarvetta ja hengellisyys laski tielle. Tällä kertaa olen päättänyt pysyä nykyisyydessä uskoni kanssa tapaksi selviytyä skitsofreniasta ja skitsoafektiivisistä oireista.

Usko auttaa minua selviytymään skitsofreniasta, ei paranna sitä

Tiedän, että paljon matkatavaroita viittaa siihen, että usko voi auttaa skitsofrenian tai skitsoafektiivisen häiriön hoidossa, joten anna minun käsitellä näitä kysymyksiä. Ensinnäkin en aio ehdottaa, että usko korvaa lääketieteellisen hoidon. En aio ehdottaa, että ihmiset voivat ”uskoa” tiensä esimerkiksi masennukseen. Mutta jokaisella on työkalupakki itsehoitovaihtoehtoja he voivat parantaa itsensä läpi sairauden kovien aikojen. Yksi työkaluistani on usko Jumalaan.

Mielestäni kaikki uskomukset a korkeampi teho toimii. Olen henkilökohtaisesti katolilainen, joten löydäen paljon lohtua rukouksessa äidille Marialle tai ajatellessani hänen elämäänsä. Olin erittäin uskollinen katolinen, kun olin pieni. Tiedän, että on vaikeaa kuvata pientä poikaa ahneksi, mutta näin tunsin. Teini-ikäiset saivat minut kuitenkin kapinallisiksi etenkin katolilaisuuden ja kristinuskon suhteen. Yläasteellani käytettiin viikoittaisia ​​väitteitä papin kanssa, joka opetti uskontokuntiamme katolisen luokan koulussa. 17-vuotiaana olin kadonnut melkein kokonaan kirkosta.

Löysin uudelleen, että usko auttaa minua pärjäämään

Kaksi vuotta eteenpäin. Olin 19-vuotias ja poissa yliopistosta pääaineenaan Kuvataide. Minulla oli minun ensimmäinen skitsofreeninen psykoottinen jakso. Tulin kotiin ja yksi ensimmäisistä tekemistäni - jotain mitä en ollut tehnyt pitkään aikaan - oli seurakunnan jumalanpalveluksessa. Sen jälkeen kutsuin itseäni aina katoliseksi, vaikka en olisi aina käynyt säännöllisesti kirkossa tai rukoillut.

Saatuaan monta kertaa Jumalan puoleen elämäni kriisien aikana, uskosta tuli tärkeä osa minun mielenterveyden työkalupakki ja aloin työskennellä pysyäkseni uskoni kanssa, kun en ole kriisissä. Osa syystä putoin pois uskosta on, että taiteellisissa piireissäni kristinusko ei ole viileä. Kokeilin erilaisia ​​uskontoja ajallani kirkosta, mutta tunsin aina olevani ulkopuolinen. Yksi asia, jonka syventyn eri uskomusjärjestelmiin, on kuitenkin opettanut minulle, että usko on uskoa riippumatta siitä, oletko juutalainen, muslimi, kristitty jne. Siksi sanon, että kaikki uskomukset korkeampaan voimaan toimivat.

Ymmärrän myös, että korkeamman voiman konsepti ei ole kaikille. Eri ihmisillä on työkalupakissaan erilaisia ​​strategioita, toivottavasti paljon niistä. Lisätty strategia työkalupakkiini on kognitiivinen käyttäytymisterapia (CBT). Se ei myöskään toimi kaikille. Tärkeä asia on löytää mikä sopii sinulle ja laittaa työkalupakkiisi. Usko on minulle yksi asia - lohdutuksen, parantamisen ja yhteyden lähdemme ihmeisiin.

Elizabeth Caudy syntyi vuonna 1979 kirjailijalle ja valokuvaajalle. Hän on kirjoittanut viiden vuoden ikäisenä. Hänellä on BFA Chicagon taidemuseon koulusta ja valokuvauksen MFA Columbia College Chicagossa. Hän asuu Chicagon ulkopuolella miehensä Tomin kanssa. Löydä Elizabeth Google+ ja edelleen hänen henkilökohtainen blogi.