Yhteys teini-ikäisen masennuksen ja itsemurhan välillä

Teini-ikäisen masennuksen ja itsemurhan välillä on vahva yhteys. Teini-ikäiset ovat paljon alttiimpia suurelle masennukselle ja bipolaariselle sairaudelle.

Suurin osa itsemurhayrityksistä ja itsemurhakuolemista tapahtuu masennuksella kärsivien teini-ikäisten keskuudessa. Mieti näitä tilastoja teini-ikäisten itsemurhista ja masennuksesta: noin 1% kaikista teini-ikäisistä yrittää itsemurhaa ja noin 1% itsemurhayrityksistä johtaa kuolemaan (se tarkoittaa, että noin 1 000: sta teini-ikäisestä kuolee itsemurha). Mutta murrosikäisillä, joilla on masennus, itsemurha-ajattelun ja -käyttäytymisen määrä on paljon korkeampi. Suurin osa masennuksesta kärsivistä teini-ikäisistä ajattelee itsemurhaa, ja 15–30% vakavan masennuksen iäkkäistä heistä, jotka ajattelevat itsemurhasta, jatkavat itsemurhayritystä.

Muista, että useimpien teini-ikäisten masennus on yleensä ohimenevä mieliala. Suru, yksinäisyys, suru ja pettymys, joita me kaikki toisinaan koemme, ovat normaalia reaktiota joihinkin elämän kamppailuihin. Oikealla tuella, joustavuudella, sisäisellä uskomuksella, että päivä tulee olemaan valoisampi, ja kunnollisella selviytymisellä taitoja, suurin osa teini-ikäisistä voi päästä masentuneesta mielialasta, joka tapahtuu satunnaisesti, kun elämä heittää heille käyrän pallo.

Mutta joskus masennus ei kohota muutaman tunnin tai muutaman päivän kuluttua. Sen sijaan se kestää, ja se voi tuntua liian raskas kantaa. Kun henkilöllä on masentunut tai surullinen mieliala, joka on voimakas ja viipyy melkein koko päivän, melkein joka päivä vähintään kahden viikon ajan, se voi olla merkki siitä, että henkilöllä on kehittynyt suuri masennus. Suuri masennus, jota joskus kutsutaan kliiniseksi masennukseksi, on ohimennen masennuksen ulkopuolella - se on termi mielenterveyden ammattilaiset käyttävät masennusta, josta on tullut tarvitsevaa sairautta hoitoa. Toista vakavan masennuksen muotoa kutsutaan bipolaariseksi häiriöksi, joka sisältää äärimmäisen matalat mielialat (suuri masennus) sekä äärimmäisen korkeat mielialat (näitä kutsutaan maanisiksi jaksoiksi).

Vaikka lapsetkin voivat kokea masennusta, teini-ikäiset ovat paljon alttiimpia suurelle masennukselle ja bipolaariselle sairaudelle. Hormonit ja unisyklit, jotka muuttuvat dramaattisesti murrosiän aikana, vaikuttavat mielialaan ja voivat osittain selittää, miksi teini-ikäiset (etenkin tytöt) ovat erityisen alttiita masennukselle. Usko tai älä, jopa 20 prosentilla kaikista teini-ikäisistä on ollut masennus, joka on jossain vaiheessa vakava. Hyvä uutinen on, että masennus on hoidettavissa - useimmat teini-ikäiset paranevat oikealla apulla. Ei ole vaikea ymmärtää, miksi vakava masennus ja itsemurha liittyvät toisiinsa. Vakavaan masennukseen (sekä masennuksen että kaksisuuntaisen mielialahäiriön yhteydessä) liittyy pitkäaikainen surullinen mieliala, joka ei anna periksi, ja menetys nautinnosta asioista, joista olet kerran nauttinut. Siihen sisältyy myös ajatuksia kuolemasta, negatiivisia ajatuksia itsestäsi, arvottomuuden tunne, a toivottomuuden tunne siitä, että asiat voisivat parantaa, vähän energiaa ja huomattavat muutokset ruokahalussa tai nukkua.

Masennus vääristää myös ihmisen näkökulmaa, jolloin hän voi keskittyä vain epäonnistumiinsa ja pettymyksiinsä ja liioitella näitä kielteisiä asioita. Masentunut ajattelu voi vakuuttaa jonkun siitä, ettei ole mitään elää. Masennukseen liittyvän nautinnon menetys voi vaikuttaa lisätodisteelta siitä, ettei nykyhetkestä ole mitään hyvää. Toiveettomuus voi antaa vaikuttaa siltä, ​​ettei tulevaisuudessa ole mitään hyvää; avuttomuus voi antaa vaikuttaa siltä, ​​että et voi tehdä mitään muuttaaksesi asioita parempaan suuntaan. Ja alhainen energia, joka on osa masennusta, voi tehdä jokaisesta ongelmasta (jopa pienestä) vaikuttavan liian paljon käsiteltävältä.

Kun suuri masennus nousee, koska henkilö saa asianmukaista hoitoa tai masennuslääkehoitoa, tämä vääristynyt ajattelu poistuu ja hän voi löytää iloa, energiaa ja toivoa uudestaan. Mutta vaikka joku on vakavasti masentunut, itsemurha-ajattelu on todellinen huolenaihe. Kun teini-ikäiset ovat masentuneita, he eivät usein ymmärrä, että heidän tuntemaansa toivottomuutta voidaan lievittää ja että satuttaa ja epätoivo paranee.

National Hopeline Network 1-800-SUICIDE tarjoaa pääsyn koulutetuille puhelinneuvojille 24 tuntia vuorokaudessa, 7 päivää viikossa. Tai a kriisikeskus omalla alueellasi, mene tänne.

Seuraava: Itsemurhat - Itsemurhatilastot
~ masennuksen kirjastoartikkeleita
~ kaikki masennusta koskevat artikkelit