[Omatesti] Onko sinulla työmuistin vajavaisuutta?

Käytät työmuistiasi (jota kutsutaan myös lyhytaikaiseksi muistiksi) satoja kertoja päivittäin. Kun valmistat henkisesti luettelon ennen kauppaan menemistä tai mietit mitä haluat saavuttaa työssä, käytät työmuistiasi. Se on aivoalue, johon tallennat pieniä määriä tietoja, joita aiot käyttää uudelleen lähitulevaisuudessa.

Ihmisille, joilla on työmuistin vaje, tämä alue heidän aivoissaan on enemmän kuin löysästi kudottu kori, jossa esineet liukuvat jatkuvasti halkeamien läpi. Menet kauppaan pään luettelon kanssa - ja tulet kotiin unohtaen suurimman osan tuotteista. Sinulla on mielessäsi toimintasuunnitelma päivän alussa - ja huomaat, että et ole suorittanut tai edes ajatellut useita luettelossa olevia asioita päivän loppuun mennessä.

Heikko työmuisti on syy siihen, että voit vastustaa keskusteluihin osallistumista - et muista mitä halusit sanoa. Se voi olla syy, että joudut joskus lukemaan kappaleen useita kertoja ennen kuin voit siirtyä eteenpäin - yrität sitoutua sen muistiin.

Ne, joilla on muistivaje, käyttävät usein ulkoisia lähteitä auttaakseen heitä seuraamaan ajatuksiaan. He ovat oppineet, että heidän korinsa ei yksinkertaisesti pidä asioita sisällä. Sen sijaan he luottavat kirjoitettuihin muistiinpanoihin, muiden apuun tai ovat oppineet “väärentämään”, kun kaikki muu epäonnistuu.

Tämä itsetesti on tarkoitettu selvittämään, esiintyykö samanlaisia ​​oireita kuin työmuistin vajavuudessa. Ota yhteys terveydenhuollon ammattilaiseen, jos sinulla on huolenaiheita mahdollisista työmuistiongelmista. Tarkka diagnoosi voidaan tehdä vain kliinisen arvioinnin avulla. Tämä itsetesti on tarkoitettu vain henkilökohtaiseen käyttöön.

Hei, olen uusi tässä blogissa, mutta en uusi ADD: n haasteisiin. Tulin juuri 100% työmuistin puutteellisuustestistä ja olen yliopisto-opiskelija! Olen todella älykäs, mutta se satuttaa arvosanojani paljon. Mitä teen ???

Kiitos näistä erinomaisista resursseista. Aikuisille suunnatut vinkkisi ja artikkelisi näyttävät käsittelevän vain naimisissa aikuisia, joilla on lapsia. Onko artikkeleita minun kaltaisilleni, jotka ovat yksinäisiä ilman lapsia?

Ystävällisin terveisin,

Liam