Henkilökohtainen diagnoosi ADHD: tä hoitavalle lääkärille

Kellonaika on 5:30 aamulla, ja istun kansituolilla katsomassa auringonnousua, kun risteilyalus Mercury lähestyy ensimmäistä puhelun satamaansa - Key Westissä, Floridassa. Kuten yleensä, kehoni outot rytmit pumppaavat minua täynnä energiaa aikaan, kun kukaan muu ei ole hereillä. Teen töitä kannettavalla tietokoneellani odottaessani konferenssin alkamista Tarkkaavaisuus-ja ylivilkkaushäiriö (ADHD), joka pidetään aluksella. Mietin paradoksia elää oman ADHD: n kanssa auttaa potilaita hallitsemaan heidän.

Kliinisto, jolla on ADD / ADHD, on tutkimus vastakkaisista. Useimmat ihmiset pitävät minua melko onnistuneena, mutta olen vasta äskettäin alkanut uskoa siihen. Vuosia minun mantrani oli ”Fake it till you make it!” Kuten monet ADHD-aikuiset, Vietin elämäni kuullessani: “Anteeksi, Steve, pelkään, että vain ei tehdä. Jos yrittäisit vain vähän kovemmin... ”

Kun sinulla on ADD / ADHD, asiat ilmoittavat itsestään ja odottamatta odottamatta pistäen sinua pään päälle. Ihmiset, joita en tajua, että olen ärtynyt, räjähtää kasvoihin. Tuskin hyvä esimerkki siitä, että poseeraa luotettavana resurssina. Asiakkaiden ja kollegoiden hyvä palaute korvaa

kritiikki alkaen kollegat, joiden kanssa vahingossa ristiriidassa olen. Taistelen sen suhteen, minkä näkökannan omaksun, ja päätän valitettavasti, että molemmat ovat tarkkoja. Se on yksi niistä paradokseista, jotka merkitsevät ADD / ADHD-elämää.

Lue lisää aikuisten ADHD: stä ja urasta

Löydät sinulle sopivan uran

Uraohjeet tehokkailta ADD / ADHD-johdolta

Älä anna ADHD: n pilata työmaineesi, korjauksia neljään yleiseen virheeseen

Päivitetty 6. marraskuuta 2019