Kaksisuuntainen - miksi minä?

On normaalia kysyä: "Miksi minä?" kun sinulla on kaksisuuntainen mielialahäiriö. Ja vaikka jotkut ihmiset saattavat nähdä tämän vain pahoillani itsestäsi, se on paljon enemmän kuin se ja se on hyvin normaalia. Se on ehdottomasti kysymys. Joten tutkitaan kysymystä "miksi minä" kaksisuuntaisen mielialahäiriön kanssa.

Kysymällä "Miksi minä?"

Kun tapahtuu jotain tuhoisaa, kysytään "miksi minä?" on normaalia. Miksi tornado iski taloni eikä naapureini? Miksi lapseni kuoli sairauteen, miksi muut selvisivät? Miksi aivoni pettivät minua, kun kaikki muut tiedän olevan kunnossa?

Nämä ovat tavanomaisia ​​kysymyksiä. Kyllä, he kasvavat pahoillani itsestäsi, mutta pidän niitä silti tärkeinä kysymyksinä. Sinun täytyy istua noiden kysymysten kanssa ja vastata niihin, jos aiot siirtyä eteenpäin. Jos nuo kysymykset ovat aina niguilevat sinua ja jos et ole koskaan tyydyttänyt niitä, niin heidän myrkkyään ei poisteta.

Miksi minulla on kaksisuuntainen mielialahäiriö?

Kysyminen miksi sinulla on kaksisuuntainen mielialahäiriö on erittäin normaalia. Jokainen henkilö, jolle diagnosoidaan tuhoisa sairaus, haluaa tietää miten he saivat sen. He haluavat tietää, mitä tekivät väärin saadakseen sen. He haluavat tietää, miksi he kaikista maailman ihmisistä saivat sen.

Ymmärrän nämä kysymykset. Uskon, että olemme kaikki pyytäneet heitä tavalla tai toisella.

Vastaukset ovat tietysti monimutkaisia. Mutta yksinkertaisesti sanottuna, syy siihen, miksi sinulla henkilökohtaisesti on kaksisuuntainen mielialahäiriö, on henkilökohtainen. Se on yhdistelmä luontoa ja vaalimista. Se on biologisten, psykologisten ja ympäristötekijöiden voitto, joka on yhdistynyt sinulle ainutlaatuisella tavalla ja ilmennyt bipolaarisena häiriönä. Et tehnyt mitään vikaa. Olit epäonninen.

"Miksi minä?" bipolaarisen häiriön kanssa?

Ymmärtää, miksi sinulla on kaksisuuntainen mielialahäiriö, on mahdotonta. Tiedemme ei ole siellä. Tieteellä ei ole vastausta sinulle. Ei väliä mitä teet, riippumatta siitä, kenen kanssa puhut, riippumatta siitä mitä opit, et koskaan tiedä. Se on jotain, jonka joudut sopimaan.

Mutta toivon, että lopulta huomaat, että se on kunnossa. Jos luetteleisin kaikki minusta ymmärrettävät asiat ja kaikki asiat, joita en tiedä, asiat, jotka en ole, olisivat paljon pidempiä. En tiedä miksi minulla on tiettyjä kykyjä. En tiedä miksi tarvitsen laseja. En tiedä miksi pidän jäätelöstä enemmän kuin inhimillisesti mahdollista. Nämä ovat elämän salaisuuksia. Ja olen kunnossa heidän kanssaan.

Saan selväksi, että kaksisuuntaisen mielialahäiriön mysteeri ei ole läheskään niin lämmin ja sumea. Saan, että sen vaikutukset ovat hiukan tuhoisampia kuin silmälasien käyttäminen tai ajan mittaaminen Benin ja Jerryn kanssa. Ymmärrän sen aivan liian hyvin.

Mutta minulla on tekivät rauhan tuon kanssa. Olen hyväksynyt tosiasian, että en koskaan tiedä miksi perheeni näyttää kasvavan addikteja, isoisäni oli väärinkäyttäjä ja minulla on kaksisuuntainen mielialahäiriö. Olen hyväksynyt sen, että huolimatta siitä kuinka paljon ymmärrän, en koskaan todella tiedä miksi.

Ja tiedän, että hyväksymisellä on merkitystä, ei vastauksella "Miksi minä?"

Bipolaarinen ja "miksi minä" menevät yhdessä, mutta niin tapahtuu hyväksyminen ja siirtyminen eteenpäin. Joten jos kamppailet kysymykseen "miksi minä?" Ymmärrän miltä sinusta tuntuu. Mutta yritä ymmärtää, että vastausta ei ole ja se on okei. Kun olet todella saanut tämän, kun olet todella hyväksynyt tämän, pala rauhaa odottaa sinua. Ja se antaa sinulle jonkin verran voimaa taistella bipolaarista ja voisimme kaikki käyttää sitä enemmän.