MotivAider-arvostelu: Voiko tämä tehtävähallintasovellus auttaa ADHD-aikuisia?
Olen itse julistama sovellusskeptikko, joka etsii jatkuvasti "saada asioita tehdyksi" (GTD) -sovellus, joka voi auttaa minua ylläpitämään fokus sellaisten toimintojen aikana, jotka vaativat jokaisen minun Tarkkaavaisuus-ja ylivilkkaushäiriö (ADD / ADHD) -pitoisuus. Tohtori Steve Levinson -niminen kliininen psykologi kysyi äskettäin, haluaisin katsoa hänen tuotteensa uusinta toistoa, MotivAider. Jotkut teistä saattavat jo olla tuttuja tämän tapamuutoksen työkalun - ~ ADDitude ~ on tarkistanut alkuperäisen tuotteen, hakulaitekokoisten laitteiden käyttäjät voivat asettaa muistuttamaan heitä tietyistä tavoitteista. MotivAiderin uusin versio tarjoaa saman palvelun mobiilisovellusmuodossa. Koska sana ei ole sanastossani, suostuin mielelläni.
Sovelluksen yleiskatsaus: MotivAider-sovelluksen oletetaan olevan ”nerokkaasti yksinkertainen laite, joka on suunniteltu tyhjästä, jotta ihmiset voivat käyttää sitä kaiken ikäisille muuttaa omaa käyttäytymistään ja tapojaan nopeasti, helposti ja yksityisesti. ” Jos haluat pysyä a
ruokavalio, pysy keskittyneenä työhön, tai muuttaa epätoivottuja käytöksiä, tämä sovellus saattaa vain tehdä tempun!Hyvä: Pidän tästä sovelluksesta, koska se todella toimii. Edellisessä katsauksessa minulla oli ongelma sovelluksen käytöllä, joka saattaisi häiritä työympäristöä. Tämä ei tee sitä. Muutaman käytön jälkeen piti todella hämmästyttävänä, että yhdistin tietyn värähtelyjakson haluamasi käyttäytymiseen ja valitsemani henkilökohtaiseen viestiin! (Muistatko Pavlovin koirat? Voin täysin kuvitella elokuvan, jota kutsutaan Levinsonin ihmiset.) Vielä viileämpi ominaisuus on kyky asettaa aikavälejä muistuttamaan minua halutusta käytöksestä.
Paha: Se on edelleen teoksissa, eikä se ole yleisön saatavilla. Jokaisen uuden sovelluksen mukana on ehdottomasti muutama hikka täällä ja siellä, ja se on odotettavissa. Tällä hetkellä sovelluksella on kolme erilaista värähtelyasetusta, ja mietin, onko täydessä versiossa enemmän asetusvaihtoehtoja. Ihmisille, joilla on paljon Muutamien lisää värähtelyasetusten lisäämisestä voi olla hyötyä käyttäytymisistä, joita he haluavat muuttaa.
Arvosana: A. Minulle sovellus on juuri mitä olen etsinyt. Näen tämän sovelluksen todella suosiota 1. tammikuuta. Valmistele noiden uudenvuoden päätöslauselmat valmiiksi, koska niillä ei ole mahdollisuutta!
Sovelluksen yksityiskohdat: Se ei ole vielä julkisesti saatavilla, mutta voit mennä tässä rekisteröityäksesi saadaksesi ilmoituksen heti, kun se on valmis.
Päivitetty 26. huhtikuuta 2017
Vuodesta 1998 lähtien miljoonat vanhemmat ja aikuiset ovat luottaneet ADDituden asiantuntijaohjeisiin ja tukeen parempaan elämiseen ADHD: n ja siihen liittyvien mielenterveystilojen kanssa. Missiomme on olla luotettava neuvonantajasi, horjumaton lähde ymmärtämistä ja ohjausta tiellä hyvinvointiin.
Hanki ilmainen kysymys ja ilmainen ADDitude-e-kirja sekä säästä 42% kannen hinnasta.