Kun sanat eivät vain tule ulos

Monet lapset, joilla on ADHD ja oppimisvaikeuksia, ovat chatterbokseja, pitäen suunsa liikkeessä yhtä nopeasti kuin hyperaktiiviset ruumiinsa. Muut lapset, joilla on ADHD, puhuvat tuskin ollenkaan, etenkin kodin ulkopuolella. Vanhemmat kysyvät: "Miksi hän ei puhu ihmisille?" Usein se johtuu äärimmäisestä ujoudesta.

Koska selektiivisenä mutismina kutsuttu oppimisvaikeus, joka ei kykene saamaan sanoja pois tietyissä tilanteissa, voi aiheuttaa hämmennystä - niin lapsille kuin heidän vanhemmilleen. Selektiivinen mutismi vaikeuttaa myös lapsia näyttämään tietämänsä koulussa ja heikentää heidän kykyään hankkia ja pitää ystäviä.

Näin oli Sue (ei hänen oikea nimensä), onnellinen neljä-vuotias, joka rakasti leikkimään nukkeilla. Suea oli aina pidetty ujoina, mutta hänen kielitaidonsa näytti olevan hyvä. Sitten tuli esikoulu; hän oli niin innokas luokassa, että hänen oli vaikea kommunikoida opettajiensa tai luokkatovereidensa kanssa (vaikka hän oli kotonaan tavallinen puhelias itse). Opettajien kärsivällisyyden ja joidenkin kognitiivisten käyttäytymistekniikoiden ansiosta Sue pystyi vähitellen puhumaan koulussa - ensin kuiskauksella ja lopulta normaalilla äänellä.

Selektiivinen mutismi vaikuttaa kaiken ikäisille lapsille (samoin kuin joillekin aikuisille). Äskettäin puhuin parin vanhemman ADHD-lapsen kanssa, jotka vihasivat puhua koulussa. Yksi lapsi, korkeakoululainen, jonka opettajat pitivät häntä ”alhaisena osallistujana”, selitti ongelman tällä tavoin: ”Siihen aikaan kun ajattelen mitä haluan sanoa, muut lapset ovat siirtyneet toinen aihe. ” Toinen lapsi, kuudes luokkalainen, sanoi yksinkertaisesti: "Keskustelua on aivan liian vaikea seurata." Nämä opiskelijat olivat niin huolestuneita, että lopettivat kätensä nostamisen luokka. He eivät halunneet riskiä noloaan ollakseen kielisidonnaisia ​​ikätovereidensa edessä.

Jotkut arkalaiset lapset tekevät melkein kaiken välttääkseen sellaisia ​​sosiaalisia tilanteita, joissa heidän on ehkä puhuttava. Yksi lapsi tunnusti minulle, että hän pelkäsi syödä lounashuoneessa. Miksi? Koska hän oli huolissaan siitä, että joku istuu hänen vieressään ja aloittaa keskustelun. "Minusta kuulostaa tyhmältä", hän sanoi. Joten hän aloitti lounasjaksonsa viettämisen kirjastossa.

[Ilmainen resurssi: hienoja aktiviteetteja ADHD-lapsille]

Mikä on paras tapa auttaa tällaista lasta? Varmuutta. Mutta yksin vakuuttaminen ei välttämättä ratkaise ongelmaa. Tässä on mitä tulee:

• Keskustele lapsesi kanssa tilanteista, jotka aiheuttavat ahdistusta. Joidenkin lasten mielestä suuret ryhmät ovat vaikeita. Muille se puhuu aikuiselle, mikä osoittaa kauhistuttavaa. Mitä enemmän tiedät erityisistä tilanteista, jotka aiheuttavat vaikeuksia lapsellesi, sitä helpompi on auttaa sinua ratkaisemaan ongelma.

• Tunnista ahdistus ja laadi suunnitelma sen lievittämiseksi. Voit esimerkiksi kertoa lapsellesi: "Jos haluat lähteä milloin tahansa, purista kättäni kahdesti ja me menemme kylpyhuoneeseen, kunnes sinusta tuntuu olevan valmis."

• Ehdota lauseita, joita lapsesi voi käyttää “ajan ostamiseen” ennen puhumista. Niihin voi kuulua: "Anna minulle hetken ajatella sitä" tai "Palata minuun kysymykseni kanssa" tai "En ole varma."

• Suorita harjoitteluistuntoja. Aseta matalat stressitilanteet, jotta lapsesi voi harjoitella puhumista. Yksi mahdollisuus olisi antaa lapsellesi harjoitella hauska tarina ja rohkaista sitten häntä kertomaan se illallisella sukulaisten kanssa. Saatuaan yli alkuperäisen haluttomuuden puhua, monet ujo lapset huomaavat nauttivansa kertoa vitsejä ja olla huomion keskipisteessä.

[Sosiaaliset taidot 101]

• Ole esimerkki. Lapsilla on taipumus matkia aikuisten käyttäytymistä. Jos sanot "kiitos" ja "kiitos" joka tilaisuudessa, lapsesi oppii tekemään saman. Sanat vaikuttavat luonnollisilta ja niistä tulee helppo sanoa.

• Kannusta syvää hengitystä. Selitä lapsellesi, että ahdistus liittyy matalaan hengitykseen ja että syvä hengitys on hyvä tapa rentoutua. Jos huomaat lapsesi ahdistuneisuutta, saatat sanoa: ”Näen, että olet järkyttynyt. Entä jos liittyisit minuun muutaman syvän hengenvetoon? "

• Pyydä lapsesi kokeilemaan visuaalisia kuvia. Tässä tekniikassa lapsi, joka pelkää tulevaa tapahtumaa tai tilannetta, sulkee silmänsä ja kuvittelee itsensä tapahtumassa tunteen olonsa rauhalliseksi ja ilman vaikeuksia puhua. Envisioning itse luottavaisena puhujana auttaa häntä tulla luottavainen puhuja.

• Kerro lapsellesi, että hän ei ole yksin. Hänen pitäisi tietää, että muut lapset kokevat saman ongelman ja ettei ole mitään hävetä. Anna hänelle kirja tai kaksi, jotka käsittelevät ongelmaa (katso luettelo oikeassa yläkulmassa). Myös vanhemmat voivat haluta lukea vähän. Ei hätää enää: Apua ja toivoa ahdistuneille lapsille, Ph. Aureen Pinto Wagner, on erityisen hyvä.

Näiden itsensä rauhoittavien ”työkalujen” kehittäminen vie aikaa ja vaivaa. Mutta vaivaa yrittävät lapset kykenevät usein voittamaan pelonsa ja oppimaan puhumaan mukavasti useimmissa tilanteissa.

Päivitetty 25. heinäkuuta 2019