Lukijat jakavat: Koti-, toimisto- ja finanssivinkien järjestäminen

Etsii epäjärjestys-pelaamista ratkaisuja? Nämä aikuiset, joilla on tarkkaavaisuuden vajaatoimintahäiriö (ADHD), jakavat parhaat kotinsa ja toimistonsa järjestämisvinkit.

Löydä kotisi esineillesi

"Minulla on 'infonurkkaus': Nimetty paikka, jossa pudotan laskut, maksan liput ja muun tärkeän paperin tyhjiin viljalaatikoihin. Tällä tavalla tiedän, missä tavaraa on. ”
- Angela Wilde, Haines, Alaska

"Minulla on kansio jokaiselle perheenjäsenelle. Sijoita esineet sopivaan kansioon ja varastoin ne kansihyllylle etuoven lähellä. Se on siisti sotku! ”
- Carrie, Whitehouse Station, New Jersey

Perusta älykkäät rutiinit

"Maksa laskut ja vastata paperikyselyihin heti. Muuten tiedät mitä tapahtuu. ”
- Ann, Blairstown, New Jersey

”Laskut maksetaan sähköpostimuistutuksin. Roskapostit puuttuvat viikonloppuna. Kaikki verotiedot kulkevat suoraan vetoketjullisissa muovisissa bagetteissa!”
- Barbara Young, Raymond, Mississippi

"Paljon elektroniset välineet! Käytän paperia vain päivittäiseen tehtäväluettelooni - jossa muuten ei koskaan ole enemmän kuin kolme tuotetta tai askareita. "
- Luke R., Bethesda, Maryland

Käytä Common-Sense-lajittelujärjestelmiä

”Minun temppu on Yritä koskettaa kutakin paperia vain kerran. Ja en edes yritä puuttua paperityöhön ennen kuin lääkärini ovat potkenneet sisään. ”
- Lori Lachanis, Newmarket, Ontario, Kanada

“Roskapostia ei tule taloon: Se menee suoraan takakuistilla olevaan kierrätysastiaan. Käytän pöydässäni pöytiä - yhden henkilökohtaisille esineille, yhden työvälineille - paperin lajitteluun. ”
- An ADDitude Lukija

Ympäröi itsesi liittolaisten kanssa

”Olen eksynyt ilman vaimoani. mielestäni tukeva kumppani on kriittinen pysyä järjestäytyneenä. ”
- Steve, Pohjois-Kalifornia

”[Olen aina varustettu:] älypuhelin ja Vyvanse.”
- Anne, Georgia

Päivitetty 31. toukokuuta 2017