K: ”Olen taiteilija, ja tarvitsen apua varastoinnissa ja elämäni järjestäminen - ja käsityötarvikkeeni. Ja onko sinulla muita organisatorisia neuvoja luoville tyypeille? ”V: Sikäli kuin tiedän, ei ole olemassa tieteellisiä tutkimuksia niiden välisestä korrelaatiosta ADHD ja luovuus. Oman kokemuks...
Jatka LukemistaOlin kahdeksannessa luokassa ensimmäisen kerran niin tapahtui. Menin Kansallinen ilma- ja avaruusmuseo kukkaroini ja jäin ilman sitä. Sisällä oli Walkman, Belinda Carlisle -nauha, lahja, jonka olin ostanut isälleni, ja 40 dollaria matkasekkeissä. (Vanhempani tiesivät paremmin kuin lähettää 13-vuo...
Jatka LukemistaPitäisikö sitä kutsua “taloudenhoitoksi” tai “kotiarestiksi”? Ei ole helppoa erottaa näitä kahta toisistaan, etenkin ihmisille, joilla on tarkkaavaisuuden vajaatoimintahäiriöitä (ADHD tai ADD). Kuten Erma Bombeck totesi: "Kotityöt ovat juoksumatto turhuudesta unohtaan, pysähtymisillä ikävyisyydes...
Jatka LukemistaKun keittiö on puhdas, myös muu talo pysyy siisteänä. Toisin sanoen, kun keittiö menee, niin menee myös talo. Likainen keittiö tartuttaa kaikki kotisi muut huoneet. Pyrkivät pitämään keittiön siistinä. Näin:Tyhjennä astianpesukone ensin keittiöön mennessä. Tällä tavalla sinulla on paikka likaiset...
Jatka LukemistaOletko koskaan välttänyt Googlen järjestämästä "hauskasta tapaa organisoitua"? Minulla on. Löysin paljon hauskoja tuotteita - värillisistä säilytysastioista ja herättävistä tarroista viileihin huonekaluihin. Kompasin myös tapa saada taloni “väärennettynä” 15 minuutissa päivässä. Mikään sivusto ei...
Jatka LukemistaHaluatko koskaan päähän kiinni kappaleen, jota et voi ravistaa? Toisena päivänä näin Green Giant -vihannesten mainoksen, enkä voinut saada jingleä ulos aivoistani. Uudestaan ja uudestaan, sain itseni ajattelemaan, hyppäämään ja laulamaan ”Ho, ho, ho, Green Giant”.Taistelujen sijasta ajattelin t...
Jatka LukemistaLisa Bellillä on paljon tekemistä. 22-vuotias Pohjois-Carolinan yliopisto jatko on sopeutumassa uuteen kaupunkiin, uuteen työhön ja pian uuteen asuntoon - ja hänellä on aikuisten huomiovajeen ylivilkkaushäiriö."Siirtyminen turvallisesta ympäristöstä omaksi olemiseen on kauhistuttavaa", hän sanoo....
Jatka LukemistaJos olet kuin monet aikuiset, joilla on tarkkaavaisuuden vajaatoiminta (ADHD), haluat, että työsi leviävät edessäsi. Ensisijaisesti visuaalinen oppija, kyky nähdä kaikki samanaikaisesti on avainta, jotta pystymme keskittymään ja lopettamaan projektin.Hajautus voi olla hieno, jos asut yksin, mutta...
Jatka LukemistaSivuttaissamme elämissä meillä on taipumus nähdä kaikki tai ei mitään. Katsomme pihamme ulkopuolella, emmekä usko, että meillä on tarpeeksi aikaa tehdä kaikki. Ja kaiken yrittäminen tehdä yhdessä päivässä takaa, että tukahduttaa sinut ja ottaa siitä iloa. (Voi kyllä, pihatöissä on iloa.)Kuinka pä...
Jatka LukemistaKuinka saada organisoitunut kotona ja työssäJärjestäytyminen on tärkeä askel kohti tavoitteidesi saavuttamista. Ei salaisuutta siellä. Joten miksi sietämme kroonista häiriötä kotona, työssä ja henkilökohtaisessa elämässämme?Judith Kolberg ehdottaa, että kyse on perfektionismista: Emme pysty tekem...
Jatka Lukemista
Poikani Ricochet on kamppaillut koulujen välttämisestä muodossa tai toisessa kolme vuotta. Kaksi ...
4. kesäkuuta 2019Tarkkaavaisuus-ja ylivilkkaushäiriö (ADHD tai ADD) vaikuttaa noin 5%: iin aikuis...
Hei, vastaan kysymykseen, joka koskee aamurutiinia ja 9-vuotiaan lapsen hidasta ja uhkarohkeaa....