K: Kuinka voin järjestää tavaroita ja käsityöhuoneita?
K: ”Olen taiteilija, ja tarvitsen apua varastoinnissa ja elämäni järjestäminen - ja käsityötarvikkeeni. Ja onko sinulla muita organisatorisia neuvoja luoville tyypeille? ”
V: Sikäli kuin tiedän, ei ole olemassa tieteellisiä tutkimuksia niiden välisestä korrelaatiosta ADHD ja luovuus. Oman kokemukseni perusteella minun on kuitenkin ajateltava, että ne liittyvät toisiinsa. Monet niistä aikuiset, joilla on ADHD Tiedän, että ovat myös lahjakkaita taiteilijoita. Käsityöläiset ja taiteilijat ovat ylimääräisiä haasteita pysyessään järjestäytyneinä, koska he keräävät esineitä sekä materiaalina että inspiraationa taiteelleen.
Jos mahdollista, erota käsityötarvikkeet ja niiden varastointi muusta talosta käsityönä huone tai nurkka. Pidä tarvikkeesi siellä, missä voit mukavasti harrastaa käsityösi tarvitsematta siivota päivälliselle tai laskun maksamiselle. Tämä pitää materiaalisi kätevänä ja kodin siistinä.
Et maininnut käyttämiäsi ja tallennettavia tarvikkeita, mutta sanotaan vain, että koko on tärkeä. Jos teet suuria kankaita ja asut asunnossa, tekisit parhaiten vuokraamalla studiotilaa tai vaihtamalla medioita luonnosteluun (luonnoskirjat tallennetaan helposti pieniin tiloihin). Monilla yhteisöillä on yhteistyöhön jaettuja tiloja taiteilijoille kohtuulliseen hintaan, joten jos tilaa on vähän, siirrä suuret projektit ulkopuolella ja pidä pienet projektit, kuten helmityöt, kotona.
[Lataa tämä: 33 ADHD-ystävällistä tapaa organisoitua]
Susan C. Pinsky on ADHD: lle erikoistunut ammattimainen järjestäjä. ADHD-lapsen äiti Susan luennoi usein organisaatiokysymyksistä televisiossa, radiossa ja painettuna. Hän on kirjoittanut Ratkaisujen järjestäminen ADHD-potilaille ja Nopea ja vihainen 5-vaiheinen organisointiratkaisu.
Päivitetty 16. elokuuta 2019
Vuodesta 1998 lähtien miljoonat vanhemmat ja aikuiset ovat luottaneet ADDituden asiantuntijaohjeisiin ja tukeen, jotta he voivat paremmin elää ADHD: n ja siihen liittyvien mielenterveystilojen kanssa. Missiomme on olla luotettava neuvonantajasi, horjumaton lähde ymmärtämistä ja ohjausta tiellä hyvinvointiin.
Hanki ilmainen kysymys ja ilmainen ADDitude-e-kirja sekä säästä 42% kannen hinnasta.
