Aiheuttavatko päivittäiset toksiinit ADHD: tä?
Aiheutuvatko kemikaalit todella huomiovajehäiriöitä (ADHD tai ADD)?
Ilmoitettujen ADHD-tapausten määrä kasvoi 43 prosenttia vuosina 2003–2011, CDC: n mukaan. Noin 15 prosentilla Yhdysvaltain lapsista on kehitysvammaisia, ja tutkimukset osoittavat, että lukumäärä kasvaa. Raporteissa autismispektrihäiriöiden tapauksissa on nousi 119 prosenttia vuoden 2000 jälkeen. Vaikka lisääntynyt tietoisuus oireista ja parantuneet diagnoosikriteerit vaikuttavat näihin tilastoihin, tutkimuksia, jotka kontrolloivat nämä tekijät viittaavat siihen, että muut syylliset - kemikaalit ja geenien ja ympäristön vuorovaikutukset - vaikuttavat nousuun esiintymistä.
Tieteellinen tutkimus viittaa siihen, että altistuminen myrkyllisille kemikaaleille - päivittäisille toksiinille, joita löytyy elintarvikkeista, matoista ja lattiasta, puhdistuksesta ja nurmikosta tuotteet ja henkilökohtaisen hygienian tuotteet, kuten hammastahnat - voivat vaikuttaa merkittävästi sellaisiin häiriöihin kuin ADHD, autismi ja oppiminen vammoja. Vauvat ja lapset ovat erityisen alttiita myrkyllisille kemikaaleille, koska heidän biologiset järjestelmät ovat edelleen kehittymässä. Sikiön kehityksen aikana altistumisella pienillekin toksiinimäärille kriittisissä vaiheissa voi olla elinikäinen vaikutus lapsen aivoihin ja fyysiseen terveyteen. Kun toksiinit häiritsevät aivojen kehitystä, voi syntyä vammaisuuksia, kuten ADHD.
Vuonna 2010 Learning and Developmental Disabmissions Initiative (LDDI) julkaisi kaikkien aikojen ensimmäisen raportin tunnistetaan oppimis- ja kehitysvammaisyhteisön ihmisten myrkyllinen kemiallinen pilaantuminen, nimeltään "Mieli, häiriintynyt: Kuinka myrkylliset kemikaalit voivat vaikuttaa siihen, miten ajattelemme ja keitä olemme.” Olin yksi osallistujista.
Kuinka toksiinit muuttavat aivojen kehitystä
Ennen kuin kerron teille kemiallisista cocktaileista, joita he löysivät kehosta, haluan selittää, kuinka päivittäiset toksiinit häiritsevät aivojen normaalia kehitystä. Kriittisin osa kehityksestä tapahtuu raskauden ensimmäisen kolmanneksen aikana - kun soluarkkitehtuuri ja yhteydet hermosolujen välillä ovat muodostuneet. Se on monimutkainen prosessi, jota ohjaavat geenit ja kemikaalit, joita kutsutaan neuroendokriineiksi. Kilpirauhashormonit, joita tuotetaan tarkkoina määrinä ja tiettyinä aikoina, yksilön geneettisen koodin mukaan, ovat kriittisessä roolissa prosessissa. Näistä syistä joillakin ADHD-potilailla on häiriön perheen tai geneettinen historia. Monilla heistä, joilla ei ole perheen historiaa, on kuitenkin sama aivojen toimintahäiriö toksiinien takia, jotka häiritsevät neuro-endokriinijärjestelmää.
Endokriiniyhdistyksen mukaan ”lukuisat välittäjäainejärjestelmät, kuten dopamiini, norepinefriini, serotoniini, glutamaatti ja muut, ovat herkkiä hormonitoiminnan häiriöille. Altistuminen pienillekin hormonitoimintaa häiritseville annoksille voi aiheuttaa hienovaraista tai vakavaa tuhoa ihmisen endokriiniselle järjestelmälle, joka on erittäin herkkä. " Theo Colborn, Ph. D., sanoo Varastettu tulevaisuutemme, ”Endokriininen järjestelmä on niin hienosäädetty, että se riippuu hormonien muutoksista pitoisuuksina, jotka ovat kymmenesosa biljoonaa grammaa grammaa kohdusympäristön hallitsemiseksi. Se on yhtä huomaamaton kuin yksi sekunti 3 619 vuosisadalla. "
Mitkä toksiinit voivat kadota ADHD-elimissä?
Vuotta sitten suostuin osallistumaan oppimis- ja kehitysvaikeuksia koskevan aloitteen toteuttamaan kansalliseen tutkimukseen, joka seurasi ympäristömyrkkyjen tasoa ”normaalissa” yksilöissä. Veri- ja virtsanäytteet otettiin tiettyjen synteettisten kemikaalien ja raskasmetallien esiintymisen selvittämiseksi. Ennen tulosten saamista ajattelin, että myrkyt kärsivät vain niistä, jotka asuivat lähellä myrkyllistä jätekaappaa tai asumisessa lyijypohjaisella maalilla. Olin väärässä.
Sinun ei tarvitse asua myrkyllisen jätealueen vieressä altistuaksesi aivoja vaurioittaville kemikaaleille. Esimerkiksi:
- Perfluoratut yhdisteet (PFC) käytetään estämään ruokia ja muita aineita tarttumasta mattoihin, verhoihin ja keittotasoihin. Teflon ja Scotchgard ovat esimerkkejä.
- Polybrominoidut difenyylieetterit (PBDE), joita käytetään palonestoaineina, löytyy vaatteista ja huonekaluista sekä vuodevaatteista.
- triklosaani on antibakteerinen aine, jota löytyy saippuista, hammastahnoista ja monista muista henkilökohtaisen hygienian tuotteista.
- Bisfenoli A (BPA) on epoksihartsi, jota käytetään ruokaölkkien ja muiden astioiden linjaamiseen. Sitä käytetään myös muovipakkausten, kuten pullojen, ja tiettyjen paperituotteiden valmistukseen.
- ftalaatit tee kumipohjaisista materiaaleista pehmeitä ja taipuisia. Niitä löytyy vinyyli-, muovipulloista, leluista, suihkuverhoista ja sadetakista. Niitä käytetään myös henkilökohtaisen hygienian tuotteiden, ilmanraikastimien ja shampoiden valmistukseen.
Oppimis- ja kehitysvammaisia koskevassa aloitteessa testattiin 89 toksiinia, ja se löytyi 61 jokaisesta osallistujasta. Kaikkien, mukaan lukien minä, testit olivat positiivisia ainakin 26 kemikaalille. Minulla oli yli hyväksyttäviä PBDE-pitoisuuksia (löydetty palonestoaineista) ja triklosaania (saippuissa ja muissa henkilökohtaisen hygienian tuotteissa). Minulla oli paljon orgaanisia torjunta-aineita nurmikolle suihkutettujen kemikaalien ja PFC-yhdisteiden ansiosta - kemikaalit, jotka estävät munia tarttumasta paistinpannuuni.
Muita todisteita on peräisin a Vuoden 2015 tutkimus, jonka Calgaryn yliopisto valmisti ja joka yhdisti muovin (BPA ja BPS) valmistuksessa käytetyt kemikaalit seeprakalan hyperaktiivisuuteen, jotka ovat käytetään usein alkioiden aivojen kehityksen tutkimiseen, koska niiden osuus on 80 prosenttia ihmisissä löydetyistä geeneistä, ja niiden kehitys on samanlainen prosessit. He kutsuivat tutkimuksensa tuloksia tupakointipistooliksi, joka yhdisti aivojen kehityksen negatiiviset muutokset BPA: n ja BPS: n altistumiseen.
Tietysti lyijyaltistus voi myös aiheuttaa ADHD: tä, julkaistiin tutkimuksessa Psykologinen tiede vuonna 2015. Tutkimuksen tutkijat korostivat, että lyijyaltistus ei ole ainoa syy ADHD-oireisiin; pikemminkin se on yksi ympäristötekijä, joka voi johtaa muodolliseen ADHD-diagnoosiin. Samalla lailla, lyijyaltistus ei takaa ADHD-diagnoosia, mutta se voi antaa lääkäreille lisää johtolankoja lapsen oireiden juurista.
Kuinka vähentää altistumistasi vaarallisille kemikaaleille ja toksiinille
Huolestuneena siitä, kuinka monessa kemikaalissa olen testannut positiivisesti, päätin vähentää altistumistani niille. Voisin ampua nurmikonhoitoyritykseni ja elää rikkakasvien kanssa. Voisin ostaa luomuruokaa ja voisin käyttää kemikaalitonta hammastahnaa. Pian kävi ilmi, että nämä muutokset vaativat kustannuksia ja vaivaa.
Mihin tämä jättää sinut? Saatat ajatella, että on liian myöhäistä. Sinulla tai yhdellä lapsistasi on jo diagnosoitu ADHD. Voit silti pitää itsesi ajan tasalla ja liittyä muihin, jotka taistelevat muuttaakseen liittovaltion lakeja, jotka säätelevät kemikaaleja valmistavia yrityksiä. Vieraile Terveet lapset -hanke, osa oppimisvaikeuksien yhdistystä Amerikassa; Yhteistyö terveyden ja ympäristön suhteen, joka on kumppanina LDDI: n kanssa; ja lasten ympäristöterveyden instituutti. Terveellisemmän ympäristön luominen auttaa enemmän lapsia saavuttamaan täyden potentiaalinsa.
Päivitetty 28. maaliskuuta 2018
Vuodesta 1998 lähtien miljoonat vanhemmat ja aikuiset ovat luottaneet ADDituden asiantuntijaohjeisiin ja tukeen parempaan elämiseen ADHD: n ja siihen liittyvien mielenterveystilojen kanssa. Missiomme on olla luotettava neuvonantajasi, horjumaton lähde ymmärtämistä ja ohjausta tiellä hyvinvointiin.
Hanki ilmainen kysymys ja ilmainen ADDitude-e-kirja sekä säästä 42% kannen hinnasta.