Onko häiriintynyt ADD / ADHD -kumppani kaatunut rakkaudesta minuun?

Kiinnostuksen osoittaminen ja rakkauden tunne eivät ole sama asia. Voit tuntea rakkautta ihmistä kohtaan, mutta silti näyttää ei kiinnostunut koska olet hajamielinen. Paras tapa puhua ongelmasta ei ole vaatia huomiota, vaan selittää kuinka surullinen ja yksinäinen sinusta tuntuu. Kun kumppanini, jolla on Tarkkaavaisuus-ja ylivilkkaushäiriö (ADD / ADHD), tuntui olevansa kiinnostumaton minusta, ojensin ja sanoin: ”En voi uskoa olevani naimisissa sinulle! Et ikinä kiinnittää huomiota minulle!" Minun olisi pitänyt sanoa: "Tiedän, että sinun on vaikea kiinnittää minuun huomiota koko ajan, mutta tarvitsen sinun huomiosi jonkin aikaa."

Avain ongelman ratkaisemiseen on kaksi: älä valita kumppanistasi, kun vietät aikaa hänen kanssaan. monet aikuiset, joilla on ADD / ADHD Vältä kumppania, joka valittaa tai syyttää niitä. Toiseksi, älä ole ujo aikataulu yhteyden muodostamiseen. Tämä rajoittaa häiriötekijää yhdessä ollessasi, vaikka ajoittaminen vaikuttaisi epämuodolliselta.

Huomautus:ADDitude ei tarjoa lääkärin neuvoja, diagnooseja tai hoitoja. Tämän verkkosivuston aineisto toimitetaan vain koulutustarkoituksiin.

Katso lisätietoja. Vaikka kommentteja arvostetaan, saamiemme kyselyiden suuren määrän vuoksi emme voi taata sitä ADDitude tai asiantuntija vastaa jatkokysymyksiin.

Päivitetty 1. maaliskuuta 2017