"He ovat asettaneet meidät mahdottomaan tilanteeseen."

3. elokuuta 2020

Se alkoi kuin maanjäristys.

Maailma siirtyi yhtäkkiä ja väkivaltaisesti jalkojesi alle. Perustat murenivat, aiheuttaen tuhat pientä tulipaloa. Ja niin te kilpailisitte liekkien hävittämisestä eläessään jatkuvassa pelossa jälkijäristyksiä ...

• 9% teistä menetti työpaikkasi
• 34% teistä on työskentelevät kotoa ensimmäistä kertaa
• vähintään 42% teistä sairastui COVID-19 tai tunnet jonkun, joka teki
• ja melkein 100% lapsista, joilla on tarkkaavaisuuden vajaatoiminta (ADHD tai ADD) olivat työntövoimaa koulu loppui.

Koko ajan tsunami rakensi kuitenkin merelle. Tiesimme, että sokki voi laukaista vielä suuremman ja kestävämmän katastrofin, vaikka toivoimme, että se ei tule. Silti täällä olemme, jalat hukkaan hiekkaan, tarkkailemassa, kun vesiseinä alkaa harjata horisontissa. Kun se kaatuu toiselta puolelta, tiedämme, että se pyyhkäisee niin paljon.

Näin kuvaavat ADDituden kahdeksannen pandemian tutkimuksen 1 705 vastaajaa tulevaa kouluaikaa - hiljaista katastrofia, joka on nyt nähtävissä.

• 71% teistä kertoi meille olevanne tunne ahdistuneisuutta tai huolta - toiseksi suurin prosentti sitten pandemiasta, joka järisytti meitä maaliskuun puolivälissä.
• 65% teistä sanoi, että tunnet olosi uupunut tai uupunut.
• Ensimmäistä kertaa sitten aloitti ADDitude-lukijoiden tutkimisen huhtikuun alussa, paljon enemmän teistä ilmoitti tuntevansa olevansa enemmän huolissaan koronaviruksesta kuin olit viime viikolla. Yhteensä, 44% teistä sanoi, että tunnette olosi huonommaksi ja vain 8% teistä sanoi, että tunnette olosi paremmaksi kuin muutama viikko sitten.

Syyt ovat selvät: Koulut pyrkivät avaamaan uudelleen, vaikka 68% teistä sanoo, että COVID-19: n riski on alueellasi kohtalainen, korkea tai erittäin korkea.

[Ovatko kriisikoulut? Päiväohjelmaneuvonta ADHD-perheille]

"Numerot kasvavat jälleen", kirjoitti yksi vanhemmista Indianassa. "Olemme saavuttaneet enemmän päivittäisiä tapauksia kuin alkuperäisellä huipulla."

"Tapaukset lisääntyvät edelleen osavaltiossani", kirjoitti lukija Kansasissa. "Se on kuin olisi loppua näkyvissä."

"Minun osavaltioni ihmiset kieltäytyvät käyttämästä naamioita... ja se on nyt" kuuma paikka ", kirjoitti yksi ADHD: n 3. luokan vanhemmista Tennesseessä. ”Koulut alkavat täällä henkilökohtaisesti, ja pelkään, että tapaukset nousevat ja ihmiset kuolevat turhaan. Lapseni tekee virtuaalikoulun, mutta olen huolissani laadusta. ”

Vanhemmat kallion ja kovan paikan välillä

Perheiden edessä olevat päätökset ovat mahdottomia. ADHD-lasten perheille, erityisesti niille, jotka saavat palveluita ja majoitukset IEP: n tai 504-suunnitelman kautta, ne ovat pahempaa kuin mahdotonta. Vanhempia pakotetaan tekemään kompromisseja lapsen henkisen / tunne- ja fyysisen terveyden välillä; heidän koulutuksensa ja turvallisuutensa välillä; heidän perheen toimeentulon ja sen elämän välillä.

”Minusta tuntuu, että minun on pakko valita lapseni mielenterveyden (seurustelu, pääsy koulutukseen) ja fyysisen terveytensä (altistuminen) välillä COVIDiin ja tietyn maksun mahdollisen altistumisen pelosta hänen ahdistuksensa / mielenterveytensä vuoksi ”, kirjoitti toisen luokan ja 5. luokan äiti ADHD. "Ei ole hyvää vaihtoehtoa."

"Tunnen yhä enemmän ahdistusta koulujen uudelleen avaamissuunnitelmien suhteen", kirjoitti yksi Rhode Islandin äiti 6. luokan ADHD: stä ja 12. luokan äidistä ahdistuneena. ”Minun on ravittu haluavani lasteni olla ystäviensä kanssa ja olla normaalisti verrattuna toisiinsa. tarve suojata heitä virukselta. "

"Koulut veloittavat edelleen avaamistaan ​​uudelleen, huolimatta siitä, että 10–17-vuotiaat lapset leviävät yhtä hyvin koronavirukseen kuin aikuiset", kirjoitti yksi 3. ja 6. luokan oppilaiden äiti, jolla oli ADHD Oregonissa. ”Kumpikaan lapsistani ei oppi hyvin etäopiskelun avulla, ja minun piti lopettaa työni opettamaan heille. Miksi yritämme keskittyä koulutustavoitteisiin terveyden ja turvallisuuden kustannuksella? "

"Kun koulut avataan uudelleen ja hallituksen ohjelmat lopetetaan, stressi pahenee", kirjoitti New Yorkin ADHD: n ensimmäisen luokan äiti. ”Virus leviää kouluissa, joten olen pakko pitää lapseni kotona kanssani, koska nuorimmallani on hengitysvaikeuksia. Ilman lastenhoitoa en voi palata takaisin töihin, joten minulla on enemmän vastuita ilman tuloja. Se on kauhistuttavaa. "

[Kuinka tämä pandemia laukaisee trauman ADHD-aivoissa]

Yhteinen stressaaja: Epävarmuus

Koska COVID-19-tapausten kokonaismäärä nousee 5 miljoonaan Yhdysvalloissa, 20. heinäkuuta toteutettu ADDitude-tutkimus kertoo meille seuraavat asiat:

• 31% kotona työskentelevistä odottaa palaa työpaikoilleen pian.
• Vain 39% teistä sanoi, että paikallinen julkinen koulualue tai yksityinen koulu on julkaissut a täydellinen, kattava suunnitelma lukukaudelle 2020-2021.
• Tietämättä vaatii erittäin todellisia emotionaalisia ja psykologisia kustannuksia, kun pääsemme elokuussa.

"Tunnen olonsa vierekkäiseksi", kirjoitti New Yorkin äiti, jonka 7. luokkalaisella on ADHD. ”Odotan edelleen kuulevani koulusta, mutta joku kertoo minulle, että ADHD: n ja ahdistuksen lapseni tulee ole hyvin tekemisissä koulutilanteen kanssa, jossa kaikki pelkäävät toisiaan tai joissa asiat muuttuvat päivästä toiseen päivä. Minusta tuntuu, että etäopiskelu on ainakin kestävämpi vaihtoehto, mutta siellä on paljon uhrauksia. ”

"Olen ahdistunut ja turhautunut siitä, että syksyn aikana tapahtuvasta päätöksestä ei ole vielä olemassa selkeää päätöstä", kirjoitti yksi hoitaja. ”Kaikki vaihtoehdot vaikuttavat huonoilta; onko henkilökohtainen lukuisilla rajoituksilla ja vastuulla opiskelijoideni turvallisuuden suhteen; verkossa ilman sosiaalista läheisyyttä ja luokkahuoneessa löydettyä oikeudenmukaisuutta; tai hybridi-malli, joka loppuu väistämättä yli 10 tunnin päivässä opettajille ja terapeuteille. "

"Tunnen olevani epävarmuuden ja jatkuvasti muuttuvien naamiovaatimusten ja koulusuunnitelmien loukkuun", kirjoitti yksi vanhempi Coloradosta 3. luokan ADHD: llä. ”Suurin huolemme: Entä jos he sulkeutuvat uudelleen lukuvuoden aikana? Kuinka voimme keksiä suunnitelman B? Edessämme on lapsemme valmistelu vuodeksi, joka on täynnä epävarmuutta ja epäselvyyttä. "

"Olen epävarma poikani, joka on 11-vuotias ja jolla on ADHD, koulusuunnitelmista", kirjoitti yksi vanhemmista Rhode Islandilla. ”Olen yksinhuoltaja vanhempani ilman perheen tukijärjestelmää ja minulla on joitain terveysongelmia. En ole varma kuinka tahdoin työtä ja hänen koulutustaan ​​joko henkilökohtaisesti tai etäopiskeluna. Samanaikaisesti olen huolissani hänen sosiaalisen vuorovaikutuksen puutteesta / rajoittumisesta. "

Tekijät punnittiin raskaimmin

Niiden ADDitude-lukijoiden joukossa, jotka ovat tehneet päätöksen, tässä on kuinka tuleva lukuvuosi muodostuu:

• noin 43% tekee 100% etäopiskelu
• suunnilleen 24% aikoo olla koulussa 100% ajasta
• 20% seuraa a hybridi malli joidenkin kanssa henkilökohtaisesti ja joidenkin etäopiskelu
• 6% on itsenäisesti Kotiopetus

Mitkä tekijät olivat huolestuneimpia hoitajien keskuudessa, jotka tekivät koulupäätöksen?

• sosialisointi: 93% kyselyyn vastanneista piti sitä suurena tai kohtalaisena huolenaiheena
• lapsen ahdistus ja stressi 92% mainitsi tämän tekijän
• tutkijoita: lähes 91% kutsui tutkijoita suureksi tai kohtalaiseksi huolenaiheeksi

Vain alle puolet hoitajista mainitsi myös seuraavat suuret huolenaiheet:

• opettajien altistuminen COVID: lle: 49%
• työn hallinta ja etäopiskelu kotona: 48%
• lapsen fyysinen aktiivisuus: 47%
• pääsy koulutuspalveluihin IEP: n tai 504-suunnitelman kautta: 44%
• perheen mahdollinen altistuminen COVIDille (43%)

”Meillä on vastasyntynyt talossa ja autamme myös vanhusten äitini hoidossa, joten meidän on pakko tehdä 100% etäopiskelu; meillä ei ole vaihtoehtoa ”, kirjoitti ADHD: n 5. luokan ja ODD: n toisen luokan äiti Mississippissä. ”Tämä ei ole ihanteellinen pojilleni. He tarvitsevat seurustelua ja rakennetta, mutta emme voi ottaa terveysriskiä. ”

"Olen huolissani siitä, että lapseni ei enää pääse liikkumaan tai pitämään taukoa luokkahuoneesta tarvittaessa", kirjoitti Arkansasin hoitaja. "Olen huolissani siitä, ettei heillä ole syvennystä, PE-tavaraa tai mennä kahvilaan lounaalle, ja kuinka tämä kaikki vaikuttaa hänen ADHD: hen ja muihin asioihin. Mutta etäopiskelu oli katastrofi viime keväänä. Koska jos niin, tunnen pakotettuani antaa hänen käydä säännöllisissä henkilökohtaisissa kursseissa, jotka saattavat altistaa hänet piilevälle. "

"Tyttäreni on jo selvästi jäljessä ikäisensä", kirjoitti toinen vanhempi. Pelkään, että kuilu vain kasvaa, kun hän saa vain yhden päivän viikossa todellista opetusaikaa. Minulla on neljä ADHD: n lasta. En tiedä kuinka aion hallita etäopiskelua ja ylläpitää järkeäni. "

”Poikani tarvitsee rakenteen, jonka koulupäivä voi tuoda; omalla ADHD: lläni on haastavaa luoda tämä rakenne kotona ”, kirjoitti yksi ADHD: n 7. luokan äiti Minnesotassa. "Osa minusta haluaa, että poikani voisi palata takaisin kouluun, mutta olen huolestunut viruksesta, koska se on niin uusi - emme todellakaan tiedä kestäviä vaikutuksia, joita sillä voi olla lapsille."

Kouluttajat hätätilanteessa

Monille kouluttajille päätös on vielä monimutkaisempi. Pienten lasten opettajien on lähetettävä lapsensa takaisin kouluun henkilökohtaisesti, jos heidän omat piirinsä velvoittavat palaamaan luokkahuoneeseen, ja tämä on vain osa taakasta, joka heillä on tällä hetkellä.

"Olen opettaja koulupiirissä, joka avataan kasvotusten opetukseen vain parissa viikossa", kirjoitti yksi ADHD: n ja ahdistuneen kouluttajan New Mexicossa. "Minulla on kroonisia terveysongelmia enkä tiedä mitä teen."

"Olen huolestuneempi lukuvuoden lähestyessä sitä, että annan viruksen tahattomasti yhdelle oppilaalleni", kirjoitti ADHD: n kouluttaja Philadelphiassa. "Olen myös erittäin huolestunut monista muutoksista päivittäisessä työtehtävässäni."

Vielä toipuminen kevätlukukaudesta

Monille vanhemmille ja omaishoitajille syksyn koulupäätökseen vaikuttaa voimakkaasti heidän kevätlukukauden kokemus. Pyysimme hoitajia jakamaan palautteensa etäoppimisesta, ja saimme 855 pitkää, yksityiskohtaista kommenttia. Sana, jota käytetään yleisimmin? Katastrofi.

"Etäopiskelu oli katastrofi", kirjoitti autismin kuudennen luokan vanhempi Washingtonissa. "Pieni osallistuminen, motivaation puute osallistumiseen, kieltäytyminen suorittamasta työtä ja minimaalinen opettajayhteys tekivät keväästä erittäin stressaavan perheellemme."

”Se oli täydellinen katastrofi; lapset olivat sitoutumattomia ja kurjia ”, kirjoitti ADHD: n 6. luokan ja autismin 8. luokan vanhempi Massachusettsissa. ”Oli itkemistä, huutamista, kieltäytymistä, vihaa. Se yhdisti taustalla olevat asiat, kuten ahdistuksen ja trikotillomanian.. ”

"Virtuaalioppiminen oli katastrofi keski-ikäisenä pojalleni ja auttoi meitä todella vahvistamaan diagnoosinsa", kirjoitti Virginiassa ahdistuneen 8. luokan vanhempi. ”Hänelle oli niin vaikeaa niin monella tapaa, että kotona hänen kanssaan koko ajan oli mahdotonta olla näkemättä. Tämä on uutta, enkä vieläkään tiedä miten auttaa häntä. ”

"Se oli täydellinen katastrofi", kirjoitti ADHD: n 8. luokan äiti Oregonissa. Pelkään laskua tietäen, että asiat eivät välttämättä ole kovin erilaisia. Opettajilla ei yksinkertaisesti ole koulutusta, ja minulla on vain vähän luottamusta piirihini, että he tarjoavat parempaa koulutusta ja odotuksia opettajille. "

”Ilman luokkatovereiden huomiointia, poikani päätyi parhaaseen työhönsä ja sai parhaan raporttikorttinsa, jos hänen koko kouluuransa oli”, kirjoitti ADHD: n yhdeksännen luokan äiti Los Angelesissa. ”Mutta tiedän, että tämä johtui paitsi osittain jatkuvasta valvonnasta ja hänen tehtäviensä hallinnasta. Se oli henkisesti ja emotionaalisesti uuvuttavaa minulle vanhempana ja erittäin stressaavaa pojalleni. ”

Huolestuttavan kesän tulossa

Kaiken muun lisäksi kesä ei ollut palauttava eikä hauskaa monille ADDitude-perheille. Leirien ja muun toiminnan peruuttamisen sekä sosiaalisen etätoimenpiteiden käytön myötä kesällä syntyi uusia ongelmia:

• ruutuaika: 67% teistä mainitsi näyttöajan suurena huolenaiheena ja toinen 26% kutsui sitä kohtalaiseksi huolenaiheeksi
• sosiaalisen vuorovaikutuksen ja yksinäisyyden puute oli iso tai kohtalainen huolenaihe 89%: lle teistä
• käyttämättä jääneet mahdollisuudet (leirit, työpaikat, luokat): 87%
• vaikeuksia saada lapseni lukemaan tai osallistua kesäoppimiseen: 85%
• tylsistyminen: 84%

"Koska olen työskennellyt kotoa, lapseni ovat pääosin harjoittaneet paljon pelaamista ja muuta näyttöaikaa", kirjoitti 3. ja 8. luokan äiti Coloradossa. "Toisinaan tunnen olevani syyllinen tästä, mutta en todellakaan voi tehdä siitä paljon juuri nyt, koska minun on keskityttävä työhöni ja vanhetettava heille parhaiten."

"Hänestä on tullut erakko", toinen vastaaja kertoi hänen ADHD: n 6. luokasta. ”Hän viettää mahdollisimman paljon aikaa tietokoneella, tuskin pysähtyen syömään tai käyttämään kylpyhuonetta. Hänen terapeuttinsa mukaan hän tarvitsee 15 minuuttia ulkona päivittäin, mutta hän seisoo vain yhdessä paikassa odottaen, kunnes voi palata takaisin sisälle. "

”Yön yöleiri peruutettiin. Urheilu peruutettiin. Toiminnot, kuten vesipuisto / uima-allas, eivät ole mahdollisia. Rantaloma peruttiin ”, kirjoitti ADHD: n 9. luokan vanhempi Pennsylvaniassa. "Olen huolissani 14-vuotiaastani, jolla on rajoitettu sosiaalinen aktiivisuus ennen COVID-19: tä."

Monet vanhemmat ilmoittivat kesällä lapsistaan ​​uusia, huolestuttavia merkkejä tunne- tai psykologisesta myllerryksestä. Kuulemme raportteja sitoumuksesta, nukkumisesta koko päivän ja vetäytymisestä pois perheenjäsenistä. Kaikki nämä käytökset ymmärretään, mutta niitä on myös vaikea todistaa ja vielä vaikeampaa korjata.

"Poikani on ollut masentunut tänä kesänä", kirjoitti ADHD: n 10. luokan äiti Ohiossa. ”Hän kaipaa kesätoimintaansa. On ollut vaikeaa saada hänet nousemaan sängystä ja ulos huoneestaan ​​mennäkseen nauttimaan ulkoilmasta ja auringonpaisteesta. Hän ei halua poistua talosta, koska hän ei voi olla ystävien kanssa. "

"Hän viettää kaiken aikansa huoneessa", kirjoitti toinen ADHD: n 10. luokan äiti Teksasissa. "Hän on aina vihainen, hän kieltäytyy osallistumasta, hän ei jaa tai avaa."

"Lapseni on käyttäytynyt paljon enemmän kuin silloin, kun hänellä on jäsennelty rutiini koulun kanssa", kirjoitti ADHD: n ensimmäisen luokan vanhempi myös Texasissa. ”Hän puhuu siitä, kuinka koronavirus sekaisin kaiken ja miten emme enää voi pitää hauskaa ja mennä minnekään. Hänen ahdistus ja stressi saavat hänet valitsemaan ihonsa enemmän kuin koskaan. ”

Pidämme kollektiivista hengitystämme

Riippumatta siitä, missä seisomme, voimme nähdä selvästi aallon. Se on voimistuva, ja korkea maa on niukasti. Jotkut meistä kärsivät enemmän kuin toiset epätasa-arvoisuuksien ja olosuhteidemme takia, joita emme ole huolissamme, mutta me kaikki tunnemme COVID-19: n vaikutuksen elämäämme ja kouluihimme lähitulevaisuudessa. Ei ole oikeaa tai väärää tapaa ajaa ulos myrskystä, ja se saattaa olla vaikein ja tuhoisa asia siinä.

"En voinut lähettää lastaan ​​henkilökohtaisesti puhtaalla omatunnolla", kirjoitti ADHD: n 3. luokan vanhempi Tennesseessä. ”Uskon, että etäoppimisella on haasteita, mutta se on johdonmukaista. Olen huolestunut siitä, että henkilökohtaisesta koulusta siirrytään etäyhteyteen, sitten takaisin henkilökohtaiseen, ja siitä tulee kaaosta. Haluaisin mieluummin johdonmukaisuuden lapselleni. "

”Asun alueella, jossa ei ole paljon tapauksia, ja olen helpottunut siitä, että lapseni voi palauttaa 1. syyskuuta täysin henkilökohtaisesti koulussa, viisi päivää viikossa, ja lopulta hänellä on rakenne ja koulutus, jota hän niin kipeästi tarvitsee ”, kirjoittaa yksi ADHD: n aikuinen Wisconsinissa. "Yritin opettaa lasta kotona, kun en ole opettaja ja meillä ei ole internetyhteyttä, ja oli mahdotonta saada 7-vuotiasta yrittämään edes keskittyä koulutöihin... Hänen on palattava takaisin koulu."

"Olen huolestunut kasvavista eroista ja tietämyksistä, joita monet heikommassa asemassa olevat opiskelijat kokevat", kirjoitti kolmen äiti Marylandissa. ”Tämä on vakava yhteiskunnallista ja sosiaalista oikeudenmukaisuutta koskeva huolenaihe, joka lisää vihaa. Olen turhautunut ja huolissani myös kolmesta poikastani, jotka kaikki aloittaisivat uusissa koulukokemuksissa päiväkodina, 6. ja 9. luokkalaiset, menettäen vaikeasti voitetut voitot henkilökohtaisessa vastuussa, toimeenpanotoiminnossa, sosiaalisissa taidoissa ja itsekuria.”

"Tunnen kauhistuttavan ihmisen ja vanhemman, joka lähettää lapseni takaisin kouluun kaiken tapahtuvan, mutta en tiedä mitä muuta pitäisi tehdä", kirjoitti Floridassa autistisen 7. luokan vanhempi. ”Jos joku talon aikuisista tai luotettu joku pystyisi olemaan hänen kanssaan päivän aikana, pisin hänet kotona ja yritän mitä tahansa heidän etäopiskelua varten. Ei ole mitään mahdollista tapaa, jolla hän voi tehdä sen ilman avustajaa, ja koska hän menee 7. luokkaan, hän on odotetaan olevan "tarpeeksi vanha selvittääkseen sen." Mutta koska se ei ole vain ADHD, vaan myös Asperger, myöskään sitä ei ole mahdollista TAPA. He ovat asettaneet meidät (ja olen varma, että monet muut vanhemmat ja omaishoitajat) mahdottomaan tilanteeseen, jossa mikä tahansa päätös saa minut pahoin vatsaani ja syylliseksi. "

Kouluturvallisuus ADHD-lapsille: Seuraavat vaiheet

• Lukea: ADHD-nuorten suojaaminen masennusta vastaan ​​COVID-aikakaudella
• Lukea: Kuinka tämä pandemia laukaisee trauman ADHD-aivoissa
• ladata: Etäopiskelustrategiat ADHD-lapsille

---

TÄMÄ ARTIKLA ON OSASTO LISÄTYÖN ILMAINEN PANDEEMINEN KATTAMINEN
Tukea ryhmäämme sen jatkaessa hyödyllistä ja oikea-aikaista sisältöä koko pandemian aikana, ole kiltti liittyä meihin tilaajana. Lukijakunta ja tuki auttavat tekemään tämän mahdolliseksi. Kiitos.

Päivitetty 3. elokuuta 2020