Et voi käsitellä yksinomaan kaksisuuntaista mielialaa

Luuletko pystyvänne käsittelemään kaksisuuntaista mielialahäiriötä yksin? Luuletko pystyväsi pitämään kaksisuuntaisen mielialaasi salassa ja tekemään vain sen, mitä se vaatii itse? Jos näin on, et ole yksin. Monet ihmiset yrittävät, joskus vuosia, hoitaa kaksisuuntaisen mielialahäiriön yksin. He tekevät Google-hakuja ja online-tutkimusta bipolaarisesta ja kaksisuuntaiset hoidot ja jotenkin se saa ihmiset ajattelemaan, että he voivat tehdä sen itse. Mutta minulla on sinulle uutisia: et voi käsitellä kaksisuuntaista mielialahäiriötä yksin.

Miksi yrittää käsitellä yksinomaan kaksisuuntaista mielialaa?

Saan, miksi ihmiset yrittävät käsitellä kaksisuuntaista mielialahäiriötä yksin. Ihmiset ovat peloissaan. Ihmiset pelkäävät kaksisuuntaista hoitoa ja lääkäreitä. Ihmiset pelkäävät, mitä muut ihmiset sanovat tai ajattelevat kaksisuuntaisuudesta. Ihmiset pelkäävät, mitä kaksisuuntainen mieliala voi tarkoittaa sairausvakuutuksessa, henkivakuutuksessa, työturvallisuudessa, lasten huoltajuudessa ja niin edelleen.

Mutta ehkä yleisemmin ihmiset ajattelevat, että jos he eivät puhu kaksisuuntaisesta mielialahäiriöistään kenenkään muun kanssa, sitä ei oikeastaan ​​ole olemassa. Tiedän, että tämä kuulostaa epäloogiselta, ja se voi olla, mutta se on myös hyvin yleinen ajatusprosessi.

Pelkästään kaksisuuntaisen mielialahäiriön käsittely on resepti katastrofille

Mutta tässä on asia: kaksisuuntainen mielialahäiriö on lääketieteellinen sairaus, eikä ole koskaan fiksua käsitellä lääketieteellistä sairautta yksin. Jos kaulallasi olisi kasvua, joka kasvoi jatkuvasti, et koskaan edes harkitse sen käsittelemistä yksin. Tähän on monia syitä, mutta yksi niistä on tämä: Yritys käsitellä sitä yksin voi tappaa sinut. No, arvaa mitä, käsittelemätön kaksisuuntainen mielialahäiriö voi tappaa sinut yhtä kuolleena. Muista, että noin 11 prosenttia ihmisistä, joilla on kaksisuuntainen mielialahäiriö, kuolee itsemurha¹ - se on korkeampi kuolleisuusaste kuin joissakin syöpissä.

Mielisairauksiin erikoistuneet lääkärit (psykiatrit) olet sinä tarve puhua, jos sinulla on kaksisuuntainen mielialahäiriö. Nämä lääkärit viettävät koko päivän, päivittäin kohtelemalla ihmisiä kuten sinä. Heillä on paljon korkeampi onnistumisaste kuin henkilöllä, joka ei tee sitä (sinä). Lisäksi, pidät siitä tai et, kaksisuuntainen mielialahäiriö vaatii melkein aina lääketieteellistä apua lääkitys. Tämän vaiheen ohittaminen on varma tapa pahentaa kaksisuuntaista mielialahäiriötäsi, mikä puolestaan ​​pilaa työsi, perhe-elämä, ihmissuhteet ja melkein kaikki mitä luulit kertovan ihmisille kaksisuuntaisesta mielialahäiriöstä pilata.

Ota se minulta, et voi käsitellä yksinomaan kaksisuuntaista mielialaa

Kaksisuuntaisen mielialahäiriön hoitomatkani on vaatinut monia ihmisiä. Tämä matka on vaatinut useita psykiatreja, useita terapeutit, monia lääkkeitä, lääketieteellisiä toimenpiteitä ja muuta. Ja nämä ovat vain ammattilaisia, jotka ovat saaneet minut tähän pisteeseen.

Tämän lisäksi on kaikki rakkaani. On kaikki ihmiset, jotka auttavat minua kaksisuuntaisen elämäni aikana. He välittävät minusta. He tukevat minua. He auttavat minua tehtävissä, jotka ovat mielestäni ylivoimaisia. He kutsuvat minut illalliselle. He kuuntelevat minua pilkkaamassa siitä, kuinka vaikea kaksisuuntainen mielialahäiriö on. He ovat siellä lukemattomilla tavoilla.

Ja asia on, että ilman kaikkia näitä ihmisiä, ammattilaisia ​​ja en, en olisi täällä tänään. Kyllä, kaksisuuntaisen mielialahäiriön myöntämisellä ja yksinomaan kaksisuuntaisen mielialahäiriön käsittelemisellä on haittoja, mutta sen puolet ovat niin syvällisiä. Takaan, että onnenne on se, että et käsittele yksinomaan kaksisuuntaista mielialahäiriötä - etsimällä useita avun ja tuen muotoja. Ei, pelkkä yhteistyö muiden kanssa ei korjaa kaikkea, mutta se antaa sinulle paljon paremmat mahdollisuudet onnellisuuteen kuin itse lyöminen tätä tiiliseinää vasten.

Lähde

1. Soreff, S., Kaksisuuntainen mielialahäiriö. Medscape, päivitetty toukokuussa 2019.